[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット134周目 (1002ﾚｽ)
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757(1): 2020/12/12(土)20:26 ID:h8rbziRi(1/2) AAS
>>755
何を潰して何を下ろすの？
758(1): 2020/12/12(土)20:58 ID:UzDCBtR0(1) AAS
>>757
ASICSのGT-1000を潰してGT-2000買った
KAYANOと迷ったけど自分の速度的にはこっちかなと
759: 2020/12/12(土)21:13 ID:h8rbziRi(2/2) AAS
>>758
走っても疲れて歩いてもいい靴だよね
自分もニューヨークがついてた頃お世話になった
踵のフィットがたまらん靴でした
760: 2020/12/13(日)02:01 ID:hFNR8XxC(1) AAS
クリフトン6は持ってたけど確かにソールの耐久性はイマイチだったな
761: 2020/12/13(日)03:25 ID:RJi7/OyR(1/2) AAS
足痛めて、病院でもらったロキソプロフェン飲んでたら一気に体重増えたよ
762(1): 2020/12/13(日)04:30 ID:x7yw3nM6(1) AAS
ロキソニンはめっちゃ効くけど
俺の場合めっちゃ浮腫むから最後の手段だな
足とかシューズが履けなくなるくらいパンパンになってちょっと笑う
763: 2020/12/13(日)04:34 ID:0LfZZ1PS(1) AAS
ペガサス37を履いて歩くと踵が安定しなくてグニュグニュなる感じで足首がめっちゃ疲れる ウォーキングには向いてない？
764: 2020/12/13(日)07:47 ID:Xn9b5Brf(1) AAS
ペガサスの踵が不安定なのは仕様みたいだぜ
765: 2020/12/13(日)12:15 ID:SgwYFo7B(1) AAS
ロキソニンそんなに効くのか
俺のところはカロナールばっかりだ
766(1): 2020/12/13(日)12:57 ID:JEVUXlzp(1) AAS
足が痛いとかならロキソプロフェンは服用薬より
ロキソニンテープとか貼るやつの方が副作用少なくていいよ
長期間貼り続けると痒くなったり
貼った方の足だけむくんだりはするけど
767(1): 2020/12/13(日)13:13 ID:kaGHD5jD(1/2) AAS
内服薬は胃穿孔起こすこともあるそうな
医者が処方してくれる時は合わせて胃の粘膜を守るような薬もつけるはず
768(1): 2020/12/13(日)16:57 ID:98qo/Bvb(1/2) AAS
暗くなるの早くなったなぁ
5時ごろにはライト必要だな
769(1): 2020/12/13(日)18:25 ID:kaGHD5jD(2/2) AAS
>>768
暗くなるのは早くなったけど今年妙にあったかくね？
昨日なんかハータイで全然大丈夫だった
770: 2020/12/13(日)18:40 ID:+sJls55C(1) AAS
雨も少ないし暖かいよね
薄着でも全然寒くない
ランニング始めてから食べる量増えた？
元々はあんまり食べなかったんだけど最近常に腹減ってるから太りそう
771: 2020/12/13(日)18:41 ID:Lb3PG9do(1) AAS
明日くらいまではまだそこまで気温低くないけど
来週中頃からキツくなりそう
今冬はラニーニャ現象で大雪になるって予想もあるし
772: 2020/12/13(日)18:53 ID:RJi7/OyR(2/2) AAS
>>762,766,767
レバミピドっていう胃薬とロキソニンテープも一緒に貰ったよ。
この数日で普段より2,3kg一気に増えてしまったよ。
不安だけど、痛みはだいぶ治まってきたから、薬飲みきったらもとに戻ると信じて飲み切るよ。
773(3): 2020/12/13(日)19:06 ID:zOCuUP0z(1) AAS
みなさんはどんなランニングウォッチを着けてますか？
自分はガーミンの235Jです
いまファーウェイのwatch gt2が気になってます
774: 2020/12/13(日)19:33 ID:MiHQtCIV(1) AAS
>>773
今日BS1でランニングウォッチの番組があるよ。21:00
775: 2020/12/13(日)19:36 ID:Ofwo5lmp(1/2) AAS
>>773
俺も235J
まぁ大体満足してるけど接地時間とか測れる245にしときゃよかったな
と思うこともあります
776(2): 2020/12/13(日)19:51 ID:vFzgJyIx(1) AAS
スマホでよくね？
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