[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart248 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
734: (ﾜｯﾁｮｲ 7967-lEwF) 2020/08/31(月)19:52 ID:a31lIUBN0(7/8) AAS
このスレのスレ主ミナルンペン…
ダイエットの基本はこの基地外のレスをゴミ箱に捨てる事からスタートや〜！(^o^)
めでたし♪
めでたし♪
735: (ﾜｯﾁｮｲ 2901-yRqa) 2020/08/31(月)19:57 ID:jzQ80UPh0(2/2) AAS
早くもコメントありがとう
本スレでまた聞いてみます！”
736(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0230-TqKP) 2020/08/31(月)20:00 ID:psJgk7r40(5/10) AAS
>>730
PFCは良いと思うよ
あとは記入してない箇所を意識した生活をするとなお良い
座りながらの仕事の場合立てるチャンスがあったら積極的に立つと良い
737(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0230-TqKP) 2020/08/31(月)20:02 ID:psJgk7r40(6/10) AAS
>>733
そのスレってまともな奴がいないじゃん
おまえのように筋トレのあと有酸素を勧めてる馬鹿しかいないんでしょ
運動で消費するカロリーなんて少ないんだから多くやらせようとするなよ馬鹿
738: (ﾜｯﾁｮｲ 7967-lEwF) 2020/08/31(月)20:03 ID:a31lIUBN0(8/8) AAS
ミナ基地外の>>736,737は早速ゴミ箱にポイッとな！(^o^)
オッケー！
739: (ﾜｯﾁｮｲ 0230-TqKP) 2020/08/31(月)20:04 ID:psJgk7r40(7/10) AAS
ミナトさんの書き込みは正しいから
このように足りない馬鹿がヒステリックを起こすｗ
740: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-DfGA) 2020/08/31(月)20:12 ID:RRAuv2FTd(1) AAS
>>737
そのスレにはお前みたいな本物の生ゴミがいないぞwwwwwwwwww
741: (ﾜｯﾁｮｲ 02a9-Ddar) 2020/08/31(月)20:29 ID:P6YRGHmC0(1) AAS
乞食はチンカス身体のくせに講釈だけは一丁前だからなw
フィジカル落ちこぼれが知識に走る典型例
742(8): (ﾜｯﾁｮｲ 0230-TqKP) 2020/08/31(月)20:36 ID:psJgk7r40(8/10) AAS
ミナトさんを見習って成果を見せましょうね
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
743: シェパリピ (ﾜｯﾁｮｲ 6167-Ddar) 2020/08/31(月)20:54 ID:Hw73tcXJ0(1/2) AAS
>>742
ん？
どこに腹筋に力を入れた画像があるんや？
リラックスしてる腹だけやんw
744(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0230-TqKP) 2020/08/31(月)21:10 ID:psJgk7r40(9/10) AAS
画像すら晒せないチワワ君は
画像には画像で対抗する癖をつけましょうね
文字だけでガタガタ言ってるだけだからおまえはいつまでもデブなんだよ
745: (ﾜｯﾁｮｲ 7967-lEwF) 2020/08/31(月)21:40 ID:nGCB8Amf0(1/2) AAS
【ミナトが証拠を提示する際必要な物】
１）ミナト本人の物と分かる画像又は映像
２）書類等の場合、ミナト本人か証明する為に本名の提示。
動画等の場合３）へ
３）２）で提示された本名や動画が投稿してるミナトと同一人物か証明する為に写真付きの身分証明証と5chに投稿している際の動画(顔も晒した物)を入力時の画面と一緒に撮った物
＜嘘付きミナトは最低限コレぐらいやらないと証明出来た事にはなりませんよ
何処の誰のか分からなような物に「mNT」と書いた紙貼って証明とかアスペの証明方法です＞
746: (ﾜｯﾁｮｲ 7967-lEwF) 2020/08/31(月)21:41 ID:nGCB8Amf0(2/2) AAS
>>742
そんな何の証明能力も無いゴミクズ貼られても…
それよりお手っ！
747(1): シェパリピ (ﾜｯﾁｮｲ 6167-Ddar) 2020/08/31(月)21:43 ID:Hw73tcXJ0(2/2) AAS
しかし、乞食って何か全体的に小さいよな
筋肉がないし、フィジカルゴミやろ
訳のわからん変な知識だけどこで見たのか知らんが晒してぼこられてるんだよなー
姑息でせこい知識が多い
748: (ｽｯﾌﾟ Sd82-DfGA) 2020/08/31(月)22:20 ID:nUZfDU3xd(1) AAS
>>747
半端に知識だけ入れて理解出来てない典型例だからな
身長が小さいと頭も悪いんだろ
年だけ重ねたゴミチワワ
749: (ｽｯﾌﾟ Sd22-lEwF) 2020/08/31(月)22:54 ID:XqULcZCLd(1) AAS
ミナ基地外は運動音痴界隈ではフィジカルモンスターなんやってさ！(^o^)
AHAHA
750(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0230-TqKP) 2020/08/31(月)23:53 ID:psJgk7r40(10/10) AAS
ミナトさんに5年間嫉妬している
間違った知識を持ったシェパード乞食の成果→薄っぺらい背中
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
145 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 16:37:55.43 ID:Ecyt2z2p
ちなみに背中の厚みには懸垂よりもシュラッグの方がいいぞ馬鹿w
146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2020/08/08(土) 16:43:21.71 ID:6ChR6vy1
>>145
体がしょぼいだけでなく乞食のチンパンは知識も間違ってる
171 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 17:02:25.01 ID:Ecyt2z2p
シュラッグが僧帽筋上部www
省5
751(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7967-lEwF) 2020/08/31(月)23:54 ID:JRFMmDrL0(1) AAS
>>742を仮にミナト本人の画像だとして…
普通の身体なんだよなぁ…
「成果」とか書いてるけど何の成果なのか全く分からない…
それよりも服を着てるのに骨盤の前傾が分かる反り腰しか印象に残らない画像や…
752: (ﾜｯﾁｮｲ 7967-lEwF) 2020/09/01(火)00:01 ID:icNNJWV60(1/9) AAS
>>750
それに写ってるシェパ兄の身体に対抗してミナ基地外の画像貼りなwww
753(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0230-TqKP) 2020/09/01(火)00:02 ID:/9uO6N3o0(1/8) AAS
>>751
普通の体でおまえが良いから晒してごらん
ミナトさんはおまえの体がしょぼいからと言う理由で
叩くことをしないから気軽に画像でアピールしたらいいんだよ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 249 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.163s*