[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart248 (1002ﾚｽ)
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514: (ﾜｯﾁｮｲ 6efe-B4p2) 2020/08/17(月)17:52 ID:xBE463iO0(5/15) AAS
>>511
実際痩せたんだから実証済みと言える
体脂肪率も当然おちてるで
１時間以内に食べたものを蓄えるか使用するか脳が決めるんやろ
食直後ならともかく1時間くらい経過してるから大丈夫
昼休みあけの肉体労働者は働けないってことになるやん
515(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4230-Rc/M) 2020/08/17(月)17:54 ID:poQsy3Lk0(3/19) AAS
>実際痩せたんだから実証済みと言える
何が実証済みなのか詳細を書いてみろ
データぐらいきちんと取ってあるんだろうな
＞体脂肪率も当然おちてるで
あてにならない体脂肪率の数字
天才ミナトさんの作ったテンプレ記入欄から消したのは誤差が大きいから
516(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6efe-B4p2) 2020/08/17(月)18:08 ID:xBE463iO0(6/15) AAS
>>515
年齢48 ♂
身長171cm
体重 84kg → 72kg
体脂肪 28% → 21%
まだデブだけどねw
20年前は50kg前後だったのに・・・
517(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9967-gUfr) 2020/08/17(月)18:23 ID:zBA56b3+0(1) AAS
>>5141時間以内なのか1時間なのかどっちよ。
脳が決めるとかアホなん
内臓に負担掛かるだろう。
昼休み明けの労働と入浴を同じと思う思考がオモロイ
518: (ﾜｯﾁｮｲ 4230-Rc/M) 2020/08/17(月)18:32 ID:poQsy3Lk0(4/19) AAS
>>516
摂取カロリーのデータ比較は？
何でやせたかわからないのになぜ風呂と決めつけたんだよ馬鹿
風呂入ってリラックスして睡眠時間や質があがって体重が落ちたとかならわかるけど
そういうのって結果出るまで時間掛かるんだよ
519: (ｽｯﾌﾟ Sdc2-EO4o) 2020/08/17(月)19:42 ID:l+DH9Rird(1/7) AAS
ダイエットを始めるにあたってやる事…
汚い乞食スレ主ミナルンペンのゴミレスをゴミ箱に捨てる！
これガチで重要！！！(^o^)
520(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6efe-B4p2) 2020/08/17(月)20:48 ID:xBE463iO0(7/15) AAS
>>517
元ネタはアメリカの大学の研究で
ホンマでっか！？でもやってた
ハードな運動はダメだけどな
ウォーキングや入浴はちょうどよい
外部ﾘﾝｸ:www.kyoukaikenpo.or.jp
521(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4230-Rc/M) 2020/08/17(月)20:55 ID:poQsy3Lk0(5/19) AAS
>>520
そういう大学の研究の記事は色々見てるけどおまえの勘違いだろう
ど間違った解釈をするおまえのような馬鹿が多いのよ
522(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6efe-B4p2) 2020/08/17(月)21:03 ID:xBE463iO0(8/15) AAS
>>521
全国健康保険協会がHPに掲載してるくらやし
お前の方が間違ってるんやろ
どこが解釈間違いしてんだよ
実際わしは食事制限せずに痩せたしな
523(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4230-Rc/M) 2020/08/17(月)21:08 ID:poQsy3Lk0(6/19) AAS
>>522
全国健康保険協会がHPがどうした？
それを貼って何が言いたいのかわからなかった
今してる話題と違うけど間違って貼ったんじゃねーのかよｗ
524(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6efe-B4p2) 2020/08/17(月)21:14 ID:xBE463iO0(9/15) AAS
>>523
どこも間違ってないぞよ
食事後１時間くらいに軽めの運動（わしは入浴）すると
エネルギーとして消費され脂肪を溜め込まないという理屈だぞ
毎日三度繰り返すと当然痩せる
525(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4230-Rc/M) 2020/08/17(月)21:16 ID:poQsy3Lk0(7/19) AAS
>>524
＞どこも間違ってないぞよ
これは何の話？聞かれた事に答えろよ馬鹿
入浴すると痩せるなんてエビデンスないけどおまえはなんちゃら協会のHPを貼って一人満足した
馬鹿すぎる
526: (ﾜｯﾁｮｲ 6efe-B4p2) 2020/08/17(月)21:20 ID:xBE463iO0(10/15) AAS
武田教授は食事したのに食べたことにならないとまで言ってたけどな
まぁそれは極端な意見だと感じたが
食事で得たエネルギーを身体が積極的に使用するのは確かだと思う
527(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6efe-B4p2) 2020/08/17(月)21:25 ID:xBE463iO0(11/15) AAS
>>525
お風呂ダイエットで検索しろよ
沢山出てくるぞ
お前の聞きたいことが書いてるんじゃないか
528(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4230-Rc/M) 2020/08/17(月)21:26 ID:poQsy3Lk0(8/19) AAS
>>527
検索に何の意味がある？
おまえみたいな騙された馬鹿が書いてる
間違った書き込みは価値がないんだよ
529(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6efe-B4p2) 2020/08/17(月)21:36 ID:xBE463iO0(12/15) AAS
>>528
仮に騙されても痩せれたんなら損はしてないな
ま 実際効果はあるぞ
食事後１時間云々は別としても
１日何時間も浴室で過ごすお風呂大好き有名人はもれなく痩せてるから
530: (ﾜｯﾁｮｲ 4230-Rc/M) 2020/08/17(月)21:37 ID:poQsy3Lk0(9/19) AAS
>>513の読み素晴らしいねｗ
なぜだろう
サウナ・風呂で痩せたと書く奴は
頭の悪い事を繰り返し書くんだよ
531: (ﾜｯﾁｮｲ 4230-Rc/M) 2020/08/17(月)21:37 ID:poQsy3Lk0(10/19) AAS
>>513の読み素晴らしいねｗ
なぜだろう
サウナ・風呂で痩せたと書く奴は
頭の悪い事を繰り返し書くんだよ
532: (ﾜｯﾁｮｲ 4230-Rc/M) 2020/08/17(月)21:40 ID:poQsy3Lk0(11/19) AAS
>>529
＞仮に騙されても痩せれたんなら損はしてないな
いつまでくだらない話続ける気？
＞風呂大好き有名人はもれなく痩せてるから
風呂サウナ入って酒飲む金村はデブだし余命が短いほど不健康
サウナやめたとか言ってたな
533(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6efe-B4p2) 2020/08/17(月)21:49 ID:xBE463iO0(13/15) AAS
理論的に入浴が効果が無いことを証明出来ないんたやろ
アホやから
金村とかサウナに通っているオッサンを引き合いに出すなよ
参考にもならんから
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