[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 5 (1002ﾚｽ)
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982(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-zZdI) 2021/02/07(日)20:28 ID:pADxHueO0(3/3) AAS
痩せて気づいたこと(長いです)
空腹と感じていた感覚は気持ちの感覚で、本当の胃の中の空っぽではなかった
何日間か空腹と感じて食べたくなる気持ちを我慢できるようになるころ、本当の空腹の感覚が分かるようになった
本当の空腹の感覚が分かるようになるころ、空腹でもまだ食べなくても大丈夫だなと感じる時も増えた
＊太らない体質の方のほとんどは空腹でもまだ食べなくていいやの時が日常によくあって、食べすぎる日もあってもそういう日常で帳尻が合っている
省1
984: (ﾜｯﾁｮｲ 57df-Zhen) 2021/02/07(日)21:33 ID:z/kXlN/+0(6/9) AAS
AA省
985: (ﾜｯﾁｮｲ 57df-Zhen) 2021/02/07(日)21:35 ID:z/kXlN/+0(7/9) AAS
>>979-983
自分にレスしてありがとうありがとうありがとうw
相変わらず貧乏ヒマヒマだなぁw
なんで自分にレスしてんの？w
これ64歳のコビトジジイがレス貰いたくて
書いてるなんて
そこまでしてレスが欲しいのか？w
欲しくて欲しくて堪らないのか？
省8
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