[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART18 (1002ﾚｽ)
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21: (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-mG+G) 2020/06/26(金)21:57 ID:+TNoyeWm0(1) AAS
コンソメスープとかオニオンスープにオートミール合うよ。お茶漬けや味噌汁の和風なものにもおすすめ。
22(2): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-Jkii) 2020/06/26(金)22:10 ID:hmgfVvkHM(1) AAS
今はコンソメやスープの素とかで味つけてるけど毎日となると添加物が気になるから添加物無しで良い味付けないかなあ
塩だけだと流石に味気なさすぎて
23: (ﾜｯﾁｮｲ ff27-5fXH) 2020/06/26(金)22:48 ID:pxAOC0V40(1) AAS
>>20
回答ありがとう、今食べてるのがなくなったら買ってみる
24(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8f67-cIpx) 2020/06/26(金)22:57 ID:QATies8N0(1/2) AAS
Amazon格安ライスアイランド食べたけど粘りけ無しだな
業務スーパーのはネバネバしてたけど
ライスアイランドのは質が良さそう
25(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff16-cIpx) 2020/06/26(金)23:01 ID:NkWDber90(1/2) AAS
>>24
どこ産だった？
26(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8f67-cIpx) 2020/06/26(金)23:08 ID:QATies8N0(2/2) AAS
>>25
カナダ、オーストラリア産
パッケージも新しくなってた
27: (ﾜｯﾁｮｲ ff16-cIpx) 2020/06/26(金)23:12 ID:NkWDber90(2/2) AAS
>>26
ありがとう
クエーカーが買えなくて代わりにそれ到着待ちだから楽しみだ
長いことクエーカー一辺倒だったから口に合うといいな
28(1): (ｽｯﾌﾟ Sddf-fWxm) 2020/06/26(金)23:44 ID:E+egDVbvd(1) AAS
クエーカーは普段はいくらで買えたの？
29(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4f0d-fynN) 2020/06/26(金)23:48 ID:2qrDmQ+B0(1) AAS
先週は牛乳でグラタン風にしてみたけど
昨日は牛乳が売り切れで買えなかったので、代わりに豆乳で作ってみたら
ほんのり甘味があって、こっちの方が断然美味しかった
シュレッドチーズは今回カロリー控えめのモッツァレラにしたので
オートミール50g、豆乳100cc、コンソメ2g、豆腐50g、チーズ10gで合計300kcal弱で大満足
30(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3f25-FdV4) 2020/06/26(金)23:49 ID:YEqJV3A20(1) AAS
トレしながら3食オートミールとプロテインとして栄養素なにか不足するかな
31(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-NJGG) 2020/06/27(土)00:14 ID:mUrLXKJDa(1/3) AAS
>>29
糞みたいな脂質乙
32: (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-rgmO) 2020/06/27(土)01:39 ID:16l7mXHf0(1) AAS
>>31
お前はすっとオートミールだけ食べてろよ
33: (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-tABK) 2020/06/27(土)01:42 ID:wZ33m6ESd(1) AAS
とはいえ、脂質とりすぎ
34: (ﾜｯﾁｮｲ 0f4d-8JXN) 2020/06/27(土)01:45 ID:qLFkctGy0(1/3) AAS
別に毎食食べてるワケじゃないだろ
たまに食べてうまいって言ってるだけだろうに
35(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8f93-jzci) 2020/06/27(土)01:50 ID:Pa7P69Wc0(1) AAS
毎食ですが何か？
36(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff16-cIpx) 2020/06/27(土)05:06 ID:a/repzG30(1) AAS
>>28
1500円弱
コストコ会員の友人に買ってきてもらってた
37: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-ktW+) 2020/06/27(土)12:30 ID:TiTKkA5KM(1) AAS
>>30
野菜
せっかくトレしても肌にハリがないと見た目汚いぞ
38: (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-5fXH) 2020/06/27(土)12:30 ID:ngKZEoSM0(1) AAS
野菜はビタミンサプリで補えばいい
39(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0f4d-8JXN) 2020/06/27(土)13:05 ID:qLFkctGy0(2/3) AAS
>>35
話の流れわかってる？
毎食>>29食ってんの？
40: (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-PKxn) 2020/06/27(土)13:28 ID:1Zwt+rNda(1) AAS
ライスアイランドの未選別オーストラリア産
かなり加熱しても粘りがあまり出ないタイプだった
結構好みが分かれそう
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