[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART18 (1002ﾚｽ)
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81: (ﾜｯﾁｮｲ 8f67-fwJM) 2020/06/29(月)15:33 ID:NsGj6e4a0(1) AAS
>>74
塩分気になるなら生姜と胡椒とか生姜とカレー粉とかスパイス入れると良いと思う
82: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spa3-DObo) 2020/06/29(月)15:46 ID:7nP8Tjrsp(1) AAS
カップラーメンにお湯と一緒にオートミール入れたら死ぬ程お腹いっぱいになったわw
83(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-pTfK) 2020/06/29(月)16:43 ID:ZflbJgou0(1) AAS
中華風にすることが多いからトッピング用に
ザーサイとなめ茸買ってきた
明日が楽しみだ
84: (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-pp6/) 2020/06/29(月)16:52 ID:6AbCC+LQa(1) AAS
チキンラーメンに合いそう…
個人的にはとんこつ味で行きたい
85: (ﾜｯﾁｮｲ 3f9e-V64S) 2020/06/29(月)17:02 ID:Zjn/2s2w0(1) AAS
>>59
53だけど、出汁大好きなんで大体53の前4つ
家族いるんで場合によって無添加の出汁パックや白だしなんかも使うよ
外食(2月から行ってないけど)は諦めてるけど家では美味しいもん食べたいんで
86(2): (ｱｳｱｳｸｰ MMa3-wCvW) 2020/06/29(月)17:29 ID:YjihAhIlM(1) AAS
ショートニングとか知らなそう
好き好んで食べてるんだろうな
87: (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-NJGG) 2020/06/29(月)17:57 ID:rj095m3Xa(2/2) AAS
>>86
すごいね えらいね。
88: (ｽｯﾌﾟ Sddf-fWxm) 2020/06/29(月)18:52 ID:M8JLHDnsd(1) AAS
>>86
よくできたね
89: (ﾜｯﾁｮｲ 8f47-VWRr) 2020/06/30(火)07:49 ID:Ldlkgx6q0(1) AAS
塩昆布とネギいれて食べるの美味しいよ
90: (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-d3ZO) 2020/06/30(火)09:43 ID:KMpNOAkEa(1) AAS
>>83
ザーサイいいね
91: (ﾜｯﾁｮｲ 4f0d-fynN) 2020/06/30(火)12:40 ID:KXG544aO0(1/2) AAS
大阪のお土産にもらったお好み焼きソースが使い道無くて全然減らないので
お湯でふやかしたオートミールに卵と出しの素と刻んだ野菜少々を混ぜてフライパンで焼いてみた
小麦粉みたいにまとまるか心配だったけど、意外とちゃんと焼けるもんだね
生地に軽く塩味付けたので、ソースとマヨは風味付け程度に5gずつ
青のり、かつお節との相性も良くて、肉無しだけど美味しかった
92(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-pp6/) 2020/06/30(火)13:26 ID:AlHdATyEa(1) AAS
お好み焼きっぽい？
93: (ﾜｯﾁｮｲ 4f93-Noze) 2020/06/30(火)13:34 ID:ge2WLb8W0(1) AAS
鍋使うけどワカメスープと卵で作る雑炊うまうま
94: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-Jkii) 2020/06/30(火)13:38 ID:krBuyOnhM(1) AAS
ちょっと汁多めで雑炊風が一番飽きないな
リゾットや米化は毎日は飽きる
95: (ﾜｯﾁｮｲ 4f0d-fynN) 2020/06/30(火)15:07 ID:KXG544aO0(2/2) AAS
>>92
本物のお好み焼きは数年来食べていないので自信ないけど
自分的にはふわふわで結構お好み焼きっぽいと思ったよ
卵と野菜混ぜたら生地が少し水っぽくなったので
焼く前にできたら30分ほど冷蔵庫で寝かせると良いかも
96: (ﾜｯﾁｮｲ 3f1e-CqXg) 2020/06/30(火)15:34 ID:P1j8JpB60(1) AAS
フルグラ､､､
97: (ﾜｯﾁｮｲ 3f5b-NFZK) 2020/06/30(火)23:37 ID:vDZNDQoo0(1) AAS
ふりかけの味変えてたら飽きないぜよ
98: (ﾜｯﾁｮｲ 8f93-1bZD) 2020/06/30(火)23:59 ID:WWdtIK0k0(1) AAS
オートミール食べるようになってからふりかけコーナー行くこと多くなったけど今ってほんと種類多いね
超濃厚バター醤油ふりかけとかいうの買ってみたが味がほぼのりたま…
やっぱりシンプルなごま塩とかがうまい
99: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-dE/J) 2020/07/01(水)00:09 ID:dfvvgEfJ0(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[png]:www.calbee.co.jp
ほのかな甘さなんて言えないくらい凄まじく甘い
100: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMc6-xjBB) 2020/07/01(水)00:21 ID:6vt4rVhvM(1) AAS
最近は脂肪0のヨーグルト400gにオートミール30gとおからパウダー15g入れて毎朝と夜に食べてるわ
おからパウダーより生おからの方が便通良かったような気がする
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