[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット30 (1002ﾚｽ)
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863(3): 2020/08/12(水)06:54 ID:dq2j/7ID(1) AAS
夜10時ぐらいになると飲まないと不安や焦燥感がでてきて耐えられず飲んでしまう
自分はもうアル中なんだろうな。。
864: 2020/08/12(水)07:16 ID:fSLjKrtO(1) AAS
>>863
オレもそうだった。
プール行って泳ぎまくって、熱い風呂入って、難しい本読むようにしたら寝付けるようになって、一ヶ月後くらいには普通に入眠できるようになったよ。
865: 2020/08/12(水)07:50 ID:tZX7xMm8(1) AAS
禁酒4ヶ月継続で早寝早起きになってるなぁ
昨日はお盆前のテンションでつい
スーパーでリキュール（発泡性）をカゴにいれたまま店内めぐっていたが
けっきょく1周したら戻しといた
866: 2020/08/12(水)10:18 ID:GyqYNwwY(1) AAS
>>863
自分はこう暇なときは日中から飲みたくなっていかんわ
そっからgdgdになって連続飲酒に
このお盆からはやめないと
867: 2020/08/12(水)16:01 ID:KN7UMM3K(1) AAS
>>863
あんま自分で思わんほうがいいよ？
なんなら自分で勝っちゃうんだから
868(1): 2020/08/12(水)17:36 ID:7ZVZitJ6(1) AAS
ストロングゼロを1日2本飲んでるけど、1日1食にしてから順調に体重が減っている
ダイエットの肝は酒よりも食事のようだ。食わなければ痩せる、当然だね
まあ健康的ではないから人には薦めないけど
869: 2020/08/12(水)18:05 ID:wG5VyKTW(2/2) AAS
長く続けるとおじいちゃん化するやーつ
870: 2020/08/12(水)20:26 ID:37naKAbN(1) AAS
ストロングゼロ厨の低能底辺臭
871: 2020/08/12(水)22:20 ID:vdHFtc3T(1) AAS
金融資産5000万超えてますけど、−196℃ ストロングゼロ〈ガツーンとホワイトサワー〉飲んでます
外部ﾘﾝｸ:products.suntory.co.jp
OKストアだと350ml缶が税抜き91円
レシーカやCODEなどでレシート送ってさらにポイント貯めてます（乞食です）
872: 2020/08/13(木)20:15 ID:oGENiQHY(1) AAS
腹重い
もうまじ止めよう…
最近目も歯もやばいし
873: 2020/08/14(金)00:55 ID:qoHqvxNa(1) AAS
>>868
2日か3日禁酒して1kg減っただとか2kg減ったなんて報告を書いている輩より百倍マシ
874: 2020/08/14(金)20:18 ID:X6HZ5sGn(1) AAS
セブンイレブンのPBのストロング系チューハイロング缶を1日2本飲んでる
税込みで312円
これが今の所一番安上がり
肝臓はヤバそう
875: 2020/08/14(金)21:09 ID:TOU/eQWv(1) AAS
金払って体壊すとかマゾかよ
876: 2020/08/15(土)02:59 ID:TpYI+Zh2(1) AAS
水曜日に検査したらγ-GTP1200だったから水曜から禁酒開始
飲まなくても居られそうだけど、とにっかく寝れない…
877(1): 2020/08/15(土)13:06 ID:DKXoQ7R+(1/2) AAS
ウイスキー半分飲むだけで900キロカロリーって…
そりゃ探検隊も南極に持っていくわけだ
878: 2020/08/15(土)13:58 ID:O0NWVY5C(1) AAS
暑いな
ビール飲みたいが水分補給にビールは逆効果なんだよな
炭酸水で我慢しとく
879(2): 2020/08/15(土)14:02 ID:9Tiwv7eH(1/2) AAS
>>877
そこはカロリーそのものでなく
血管拡張とかじゃないのか
山岳救助犬の樽とか…
ただ即効性ではいいが
その後もずっと寒い環境のままだと逆効果にもなりうるか
880: 2020/08/15(土)14:56 ID:DKXoQ7R+(2/2) AAS
>>879
なるほど体温上げるためか
チョコも持ってったりするみたいだし、俺だったら山登る前にチョコあてにウイスキーやっちゃいそう
881: 2020/08/15(土)16:01 ID:shApwUV4(1) AAS
最近チューハイ1本しか飲めなくなった
やめられる日も近いな
882: 2020/08/15(土)16:33 ID:a/zP+y/L(1) AAS
>>879
寒い地域はそうだよね
ロシアとか
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