痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット30

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943: 2020/08/19(水)14:22 ID:81BpoGWU(1) AAS
夏は炭酸なきゃ無理だwww
だからオールフリーをがぶ飲みしている

944(2): 2020/08/19(水)14:31 ID:ryrWS3lX(1) AAS
(´･ω･`)ノンアルコールビールって実はアルコール入ってるらしい
ノンアルコール飲んでるやつは酒をやめていないのとおなじ

945(1): 2020/08/19(水)14:57 ID:PdR2iP4I(1/2) AAS
ノンアルのアルコール0％って云うのは虚偽表示ってこと？
アルコールじゃないけどそれと同等な物質が入ってるってこと？

946: 2020/08/19(水)15:16 ID:z3C0k6j6(1) AAS
何事も飲みすぎ厳禁ではあるな
自分は最近ミルクたっぷりのコーヒーにはまってるがこれも飲みすぎるとカロリーやばい

947(1): 2020/08/19(水)15:21 ID:PdR2iP4I(2/2) AAS
自分はスーパーの紙パック入りのカフェオレを一日数杯飲んでいる
カロリーとか気にはなるけど酒よりはマシだろうと達観している
実際それで太るってこともないし

948: 2020/08/19(水)16:10 ID:9zWyjaAR(1) AAS
>>947
後から来るんじゃない？

949: 2020/08/19(水)18:15 ID:dvUoEKBY(1) AAS
夏はただの炭酸水で凌いでるよ
氷たっぷりにしてレモン汁入れて風呂上がりに飲むとまあまあ気持ちは晴れる

950: 2020/08/19(水)19:04 ID:T865UZAe(1) AAS
>>945
虚偽表示ではないけど、極微量なら0%と言っても良いみたいな法律があったような
具体的な数字は忘れたけど0.05%未満とかそういう感じで

951: 2020/08/19(水)21:22 ID:NENZfQx4(1) AAS
>>944
らしい、って。いい加減だな。
それでビール辞めてないのと一緒くたにするなんてあんたもストロングで脳溶けてるんじゃない？

952: 2020/08/19(水)21:30 ID:QkiRxVst(1) AAS
ビールを飲みたいと思う料理はだいたい炭酸水で乗り切れることがわかった

953: 2020/08/19(水)22:02 ID:5ki2BJqi(1/3) AAS
一般的なビール5%alcは40-45kcal/100mlぐらい
ダ板的にはこれが全てだと思うけど

954(1): 2020/08/19(水)22:08 ID:bhAHstaZ(1/2) AAS
コーラのカロリーと脂肪の蓄積を促進するアルコールの複合技がビールだな
これを上回る消費をすれば良いんだが筋トレ有酸素の後に酒のんで次の日も頑張れるかってとこだ

955: 2020/08/19(水)22:09 ID:MJezSuZ6(1) AAS
炭酸水にりんご酢最高だわ
酵母入ってるやつな

956: 2020/08/19(水)22:24 ID:5ki2BJqi(2/3) AAS
>>954
>これを上回る消費をすれば良いんだが
飲まないという選択肢もあるんだよ？
>筋トレ有酸素の後に酒のんで次の日も頑張れるかってとこだ
飲まないという選択肢もあるんだよ？

957(2): 2020/08/19(水)22:29 ID:XETgWQnG(1) AAS
飲んでその分運動で消費するって、囚人に穴を掘らせてそれをまた埋めさせる
という刑罰に似た空しさがあるな
この刑罰をやられるとたいていの囚人は精神的に参ってしまうという

958: 2020/08/19(水)22:40 ID:5ki2BJqi(3/3) AAS
>>957
飲むも飲まないも、痩せようとするもしないも、自分で決められる現代日本人に対して
その例えはだれだけ適切なのか？

959: 2020/08/19(水)22:43 ID:bhAHstaZ(2/2) AAS
>>957
自衛官とかそんな仕事だろｗ
拠点開設途中で教官［敵襲！ということで埋め戻して移動なｗ］という鬼の一言

960: 2020/08/19(水)23:32 ID:N/3WWe6a(1) AAS
今日も飲まないで1日が終わる。寝つきが悪いのがたまに傷。夜中にトイレで起きないからいいのかな。りんご酢ポチったよ。

961(1): 2020/08/20(木)00:12 ID:kBmHWqw4(1/3) AAS
断酒37日
スーパーに並ぶ「秋味」をスルーした
アプリで体重見ると最近は100グラムずつでも毎日体重落ちてるし体脂肪率も下がって来てる
でもまだまだなのでこの調子で頑張る

962: 2020/08/20(木)00:26 ID:I23AIG+X(1) AAS
金麦も紅葉ついてたね〜こらえる