[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット119周目 (1002ﾚｽ)
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758(1): (ﾜｯﾁｮｲ a6b7-oySJ) 2020/05/07(木)16:58 ID:q/eNas2T0(2/7) AAS
どうも足が疲れてるみたいで調子が悪い
風が強かったせいもあるが
やっぱりネックウォーマーがなんか息苦しい気がする
ふと気づいたのだが、いまランニング中は口で呼吸しているのだが
息を吐くときに風圧で吐きにくくなってるんじゃないだろうか？
つまり二酸化炭素を十分に体外に排出できてないんじゃないだろうか
鼻呼吸の方がいいのかな
鼻呼吸だと息が苦しくなりそうな気がする
759(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-4FPC) 2020/05/07(木)17:06 ID:iezohkfwa(2/2) AAS
>>758
アラシ書き込みの方が先なのはさすがだ
718 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMe6-ImKt [133.106.81.228]) sage 2020/05/07(木) 16:47:11.43 ID:20SAFcXVM
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