[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット119周目 (1002ﾚｽ)
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161: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM4b-D5dz) 2020/04/03(金)20:58 ID:jpa2gh0xM(1) AAS
157 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4bb7-bVUD)[sage] 2020/04/03(金) 19:10:04.70 ID:+G2zztkE0
>>155
同じ地球で同じ人間やで
ゴキブリ口調を変え
別人を装って自演するが回線切り替えミスww
162(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-1D55) 2020/04/03(金)21:20 ID:1agafv8xa(1/5) AAS
>>141
>男子アスリートならストライド１９０ｃｍとか普通だぞ
そのアスリートは117やら127spmやらの低ピッチで走るのかよ
アホか
163(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4bb7-bVUD) 2020/04/03(金)21:29 ID:+G2zztkE0(6/9) AAS
>>162
190?がオーバーストライドというのは間違いだよなｗ
間違いを認めようや
164(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-1D55) 2020/04/03(金)21:54 ID:1agafv8xa(2/5) AAS
>>163
オーバーストライドってのはストライドの長さが超過しているという意味じゃない
フォーム度外視で無闇にストライドを出しているって意味
トップアスリートが>180spmで190cmぐらいのストライドで走ってるのはよくある話
お前みたいな低ピッチで走ってたら誰かも指摘していたが接地時間が長くなって伸長反射も地面反力も効かず
力づくで筋力のみのドタバタ走り
それで無理やりストライド出そうと重心前にオーバーリーチで大腿四頭筋が痛いよー
大方こんなもんだろお前の走り方w
良かったなコロナを言い訳に走るのやめられてwww
165(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4bb7-bVUD) 2020/04/03(金)22:00 ID:+G2zztkE0(7/9) AAS
>>164
相変わらずまったく見当違い
無能だなお前ら安倍独裁政権のネット工作部隊はｗ
筋力なんかまったく使っていないぞ
それに大腿四頭筋が痛くなったのはジョギングを中断してからなんだが
お前らはその点をまったく理解してないんだよなｗｗｗ
166(5): (ﾜｯﾁｮｲ 4bb7-bVUD) 2020/04/03(金)22:03 ID:+G2zztkE0(8/9) AAS
筋力でドタドタ走るってのは以前にも書いたけど
ジムで何人か見かけたことがあるけど低ストライド高ピッチだぞ
ストライド1mでピッチ200くらいで時速12?とかそんな感じ
筋力使ってたら190?なんてストライドは出せねえんだよ
エアジョグだからわからないんだろうなｗ
167: (ﾜｯﾁｮｲ 4bb7-bVUD) 2020/04/03(金)22:06 ID:+G2zztkE0(9/9) AAS
念のため補足しておくと短距離なら筋力でストライド2mとか出すけど
あれは速筋使ってるから長距離ではそんなストライドは出せんよ
168: (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-1D55) 2020/04/03(金)22:09 ID:1agafv8xa(3/5) AAS
>ストライド1mでピッチ200
これフルマラソンでサブ3.5ペース
お前それをバカにするんなら
自分が言ってるピッチとストライドで何キロ走れるのか言ってみろや
っていうと絶対黙る卑怯者
169(1): (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM4b-D5dz) 2020/04/03(金)22:13 ID:utDRbmTDM(1) AAS
コイツの場合単位はキロじゃなくて
歩
だからww
そして20歩くらいが限界w
170: (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-1D55) 2020/04/03(金)22:21 ID:1agafv8xa(4/5) AAS
>>169
そうなんですよね
人の走りはドタバタだチョコチョコだってバカにするくせに
自分がどのくらいの距離を走れるかはダンマリ
根の根性が卑怯者
171: (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-1D55) 2020/04/03(金)22:45 ID:1agafv8xa(5/5) AAS
川内選手が世界各国のランニング規制状況をまとめてくれてますね
Twitterﾘﾝｸ:kawauchi2019
よほど深刻な国でない限り単独走・1.8〜2mの間隔を空けるに気をつければ良いみたいですね
ストレス溜めないように頑張りましょう
Twitterﾘﾝｸ:5chan_nel (5ch newer account)
172(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-k9FH) 2020/04/04(土)05:48 ID:5/XMAygea(1/2) AAS
>>151
その身長で95kgまで増えるって凄いな
どんな生活してたの？
173(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-k9FH) 2020/04/04(土)06:00 ID:5/XMAygea(2/2) AAS
>>166
色々と能書き垂れるのは結構だけど、10kmをどれくらいのタイムで走れるの？
174: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp01-Mp6M) 2020/04/04(土)20:17 ID:TQbhT7O+p(1) AAS
Google「おい日本人。お前ら自粛しなさすぎ」スマホ位置情報より活動量わずか9%減と判明
外出自粛、遅れ目立つ日本 グーグル位置情報使って比較
外部ﾘﾝｸ:headlines.yahoo.co.jp
米グーグルは３日、スマートフォンの位置情報データを使って、新型コロナウイルスの感染拡大を受けた各国の外出制限などの取り組み度合いを分析した報告書を公表した。
職場へ来る動きは、米国では普段より３８％減、イタリアでは６３％減になっているのに対し、日本は９％減にとどまり、日本の対策の遅れが目立っている。
175(1): (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM4b-D5dz) 2020/04/04(土)21:36 ID:IX9jr+mMM(1) AAS
>>173
キチガイ思った通り逃げたなw
ウエイトトレは必死に荒らし続けてるから
ネットはやってるし
逃げたのは明らかww
176: (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-1D55) 2020/04/04(土)21:54 ID:yQ0nJEuUa(1/8) AAS
>>>175
まぁ卑怯者ですからねw
コロナが流行ってるから走れないよーで
このスレから消えていけば良いと思います
177: (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-DVaH) 2020/04/04(土)21:59 ID:TUbNvryga(1) AAS
咳くしゃみがなくても二メートル程度の距離を保つのが推奨されてるなか、
咳くしゃみではなくても息を切らして荒い息を吐きながらマスクもせずに走ってるのがいるけど、しかも人のギリギリを掠めて対向で。
ああいうのがいるから穏当なものまでフルボッコにされるのよね
178(5): (ﾜｯﾁｮｲ 23b7-bVUD) 2020/04/04(土)22:00 ID:VEKgn3GH0(1/4) AAS
マスクしてジョギングしてる奴なんて見たことねーよｗ
スポーツ用のマスクもあるにはあるけどな
エアジョグだからそういうことがわからんのですなあ
179: (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-DVaH) 2020/04/04(土)22:09 ID:s9v9/5vna(1) AAS
>>178
お前こそジョギングどころか町に出てないだろ。
早朝とか人が少ない時間に
在宅勤務や外出自粛での運動不足を補償するためか、
普段は走ってない人が走ってたりするし、
普段を走ってる人を含め
そういう人たちはマスクをして
スロージョグしてるよ
歩行者とはきちんと間を鳥ながら
180(3): (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-1D55) 2020/04/04(土)22:15 ID:yQ0nJEuUa(2/8) AAS
まぁ自分がもらわないようにと思ったら自ずから行動ルール理解できるわな
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