[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット119周目 (1002ﾚｽ)
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943: (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-HOHF) 2020/05/18(月)22:26 ID:brf5OpQB0(1) AAS
体重50kgの人が30分ウォーキングして燃焼する脂肪は約17g
944: (ﾜｯﾁｮｲ 033d-4DEZ) 2020/05/19(火)06:12 ID:z3veoLpG0(1) AAS
67キロの私は1時間ジョギングして400キロカロリーくらい減るみたい
7200÷400は18だから一ヶ月1キロちょっと減る
頑張ろ
945: (ｱｳｱｳｳｰ Saaf-7wRh) 2020/05/19(火)07:59 ID:ONzuYtzfa(1) AAS
>>938
連投アラシして二度寝でもしているのですか？
79 メロン名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMb4-Utx0 [133.106.84.164]) sage 2020/05/19(火) 07:06:02.78 ID:iKTElFbaM
こ
の
ス
レ
は
安
倍
省27
946: (ﾜｯﾁｮｲ eb78-auhd) 2020/05/19(火)11:12 ID:PBkEWdpl0(1) AAS
70〜80分のウォーキングを週に3〜4回、一年間続けて体重が5kg落ちた。食事の質と量は変えてない。
947(1): (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM17-9wlZ) 2020/05/19(火)18:01 ID:9/SoWF8KM(1) AAS
運動後にハイボールがうまいと感じたらエアジョグww
380 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6db7-gIXh) sage 2020/05/19(火) 10:16:24.25 ID:su9ObCzf0
ランニングの後は水分が不足してるからビールはうまいと感じるのはわかるけど
ハイボールがうまいというのはちょっと聞かないねえ
エアジョグだからだな
948: (ﾜｯﾁｮｲ ebdf-9scZ) 2020/05/19(火)20:11 ID:ou1sTQxG0(1) AAS
ゴキブリにとってハイボールは水分ではないからなｗ
949: (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-k4yk) 2020/05/19(火)20:31 ID:w1sxdgs0a(1/2) AAS
ビールよりハイボールってなんぼでもいるわな
特にダイエット民には
まぁ飲み会や飲み友達など無縁の人生なんだろうから仕方ない
950(1): (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM17-Jb2b) 2020/05/19(火)21:45 ID:NniHwP6yM(1) AAS
>>947
久々にこれは俺的大ヒットwwww
951: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM17-Jb2b) 2020/05/19(火)21:53 ID:RdRbtL+PM(1) AAS
早速更新しよう
★無能無職のガイジ様による駄目リスト
●自慢になるから駄目
学生時代運動部
通勤してる
マラソン大会
飲み会
職場仲間
●ステマになるから駄目
ジョギングシューズ
省25
952: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM17-9wlZ) 2020/05/19(火)22:35 ID:dYoBd8yVM(1) AAS
ゴキパンツ大発狂
953(1): (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM17-9wlZ) 2020/05/19(火)22:55 ID:h5g91kXWM(1) AAS
お前生まれた時から嫌われもんじゃん
安倍関係なくね？
508 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6db7-gIXh) sage 2020/05/19(火) 22:26:37.97 ID:su9ObCzf0
こいつら安倍独裁政権のネット工作部隊はもうすぐ消える
安倍がもう終わるからな
そしたらネットも元の平和な状態に戻る
それまではぶっ潰す
954(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-k4yk) 2020/05/19(火)23:02 ID:w1sxdgs0a(2/2) AAS
>>953
生まれた時からとは言わんけど
統合失調症って若いときに発病するらしいからね
若い時からしんどい人生だったのかもしれない
夏にハイボール飲むのを聞いたこともないぐらいの人生経験らしいし
955: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMb6-rJCj) 2020/05/20(水)01:16 ID:zwwrVzP4M(1) AAS
>>954
酒の話嫌ってるし、基本的に酒が飲めないんだろうな
ビールはうまいと感じるのはわかるって言ってることからビールも飲めないってことで飲みに行くこともなければ家飲みもしないだろうからずっと飲めないままなんだろうね
多分
ハイボールってよく聞くけど知らないから調べて
ウイスキーのソーダ割って知るが
ウイスキーもよくわからないから調べて
アルコール度が高いと知り
そんなの汗かいたあとにのまねーよww
とだいたいそんな感じだろうな
省1
956: (ﾜｯﾁｮｲ 6367-f9J/) 2020/05/20(水)06:53 ID:lKZs6ntE0(1) AAS
アルコールと相性の悪い薬を飲んでるんじゃね
957: (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-VIET) 2020/05/20(水)07:49 ID:HSbecyTIa(1/2) AAS
今日も発作
精神病院行け
3 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMee-lxre [133.106.92.20]) sage 2020/05/20(水) 07:40:34.20 ID:xqKSUF6cM
こ
の
ス
レ
は
安
倍
省27
958: (ﾜｯﾁｮｲ 9ab7-crVl) 2020/05/20(水)14:06 ID:F3QP2uJS0(1/3) AAS
夜までは降らないようなので例によって流してくるか
そろそろまたランニングマシーンで走りたくなってきた
959(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9ab7-crVl) 2020/05/20(水)16:54 ID:F3QP2uJS0(2/3) AAS
202?×112
骨盤前傾でピッチ上げたつもりだったんだけどな
風も西日もなく人出も少なく適度な気温で走りやすかったけど
ネックウォーマーのゴムが伸びて鼻から落ちるようになってきた
960: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMb6-g5b6) 2020/05/20(水)17:04 ID:n/jpzHU4M(1) AAS
>>959
どのスレでも発狂してんのな
お前気持ち悪いから飲み友達どころか普通の友人もいないだろ
学校でもボッチで嫌われもんだったんだろうな
548 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMb6-lxre) sage 2020/05/20(水) 09:45:18.51 ID:D4LsrULcM
安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart352【2020冬】ﾜｯﾁｮｲ+IP 【避難所】
2chｽﾚ:asaloon
省6
961: (ﾜｯﾁｮｲ 4e99-n50J) 2020/05/20(水)17:43 ID:+mCeGs/M0(1) AAS
安倍政権云々がこのスレとどう関係あるのか意味わからんなw
どーでもいいけど
962: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMb6-rJCj) 2020/05/20(水)18:04 ID:PzUw/GnNM(1) AAS
たしかにどうでもいいが解説してみると
始めはアニメ板で発狂していてその時は
カドカワや講談社などの大手企業のステマ
と言っていた
筋トレやダイエットでそれだとおかしいから
どこの板でも同じコウサクインがやってる設定なので
共通の敵として安倍独裁政権と言い出した
安倍政権がアニメ板などで工作って考えること自体が
おかしいのには気づいていない
キチガイのキチガイたるゆえん
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