[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット119周目 (1002ﾚｽ)
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308: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-COEO) 2020/04/16(木)03:05 ID:sk1rquMaa(1) AAS
多分、物事を多角的に捉えられないんだろうね
自分が「こうだ！」って思うとそれしか見えなくなっちゃう
まあ、可哀想な人なんだよ
309(1): (ﾜｯﾁｮｲ d7f8-Dagl) 2020/04/16(木)06:01 ID:xTGagpHk0(1) AAS
みやすのんきってやるっきゃ騎士の人か
310: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-AOao) 2020/04/16(木)08:11 ID:nC0z5G+8a(2/2) AAS
>>309
そやで
今じゃすっかりマラソン指導書の人
53歳でもサブスリーってのを読んだら理屈っぽいけど結構参考になった
後半はダイエット本だし図書館あたりにあったら読んでみ
311: (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-Ho7r) 2020/04/16(木)09:03 ID:ziitjXpW0(1/2) AAS
みやすのんき氏がサブ3達成した時のストライドとピッチを知りたいもんだな
100cm×234とかじゃないかと思う
トップアスリートの走り方をしてるとは思えん
312: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-1fuy) 2020/04/16(木)09:12 ID:UzsmY1PDM(1) AAS
まあゴキブラックが頭かわいそうなのは
確かなんだけど、
有酸素運動しかり、間違った考えを
正しいと思い込んで自分と違う考えを全否定、
間違いを認めず、自分ができないことはエア認定
関わるスレで全てNG推奨され、
荒らし化してって厄介このうえない
313(1): (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-Ho7r) 2020/04/16(木)09:56 ID:ziitjXpW0(2/2) AAS
みやすのんき氏の著書については読んでないので全面的に論じるつもりはないけど
下図のBの方が正しい走り方だ、と主張してるらしい
これはトップアスリートの走り方とは全く違う
ほとんどのジョガーがやってる歩行に毛が生えた走り方に近い
どうも氏は、市民ランナーはトップアスリートの走り方をするのは無理だと言ってるらしい
どういう商売をしようと勝手だけど、アスリートと違う変な走り方を流行らすのはよくないと思う
画像ﾘﾝｸ[jpg]:ddnavi.com
314(1): (ﾜｯﾁｮｲ 57b9-eIlj) 2020/04/16(木)12:16 ID:uD5MQLLs0(1) AAS
田舎だから、田んぼの中走ってる。
人いないから誰とも密にならずに快適ｗ
みんなも田舎KREVA？
315(1): (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/16(木)13:03 ID:4KiD+vhH0(1/21) AAS
安倍独裁政権のネット工作部隊はエアジョグだから
みやすのんき氏が提唱する走り方が従来のアスリートと反するってことに気づいてないんだろう
典型的なのがアスリートは骨盤前傾、膝を上げろと指導するのに対し
氏はへっぴり腰（骨盤後傾）でいい、膝は上げないと提唱する
もっとも氏は骨盤から先に倒れるように走るとも言ってるんだが
へっぴり腰でどうやって骨盤から先に倒れるのか矛盾してるけど
316: (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/16(木)13:29 ID:4KiD+vhH0(2/21) AAS
今日もランニング日和なので走るか
なんかなし崩しにランニング再開しちゃってるなあ
317: (ﾜｯﾁｮｲ 97df-IHcq) 2020/04/16(木)13:33 ID:O3/pSpAi0(1/5) AAS
３キロ１５分が限界のゴキブリと
フルマラソン三時間切りのおっさん
どっちが信頼できますか？ｗ
タイムがゴミでエアの疑いのあるゴキブリの妄言のどこに説得力があるのかなｗ
はやく走るためには結局走りこまないといけないのに
走って追い込むことを一切出来ていないゴキブリには何の説得力もないわｗ
ピッチが〜ストライドが〜で自分に言い訳作って限界まで追い込んだことないもんなｗ
318: (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/16(木)13:40 ID:4KiD+vhH0(3/21) AAS
トップアスリートはみやすのんき氏より速いんだからみやすのんき氏は信用できないだろw
319: (ﾜｯﾁｮｲ 97df-IHcq) 2020/04/16(木)13:42 ID:O3/pSpAi0(2/5) AAS
みやすはゴキブリより速いんだからゴキブリは信用できないだろｗ
320(1): (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/16(木)13:55 ID:4KiD+vhH0(4/21) AAS
>>315で書いたようにみやす氏の走り方は我流で邪道、
アスリートの指導する走り方とは異なるんだよ
速い方が正しいというならみやす氏の走り方は間違いということになる
俺はアスリートの走り方を真似してるので正しい
321(1): (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/16(木)14:24 ID:4KiD+vhH0(5/21) AAS
やっぱりこいつらエアジョグだから
みやす氏の走り方が従来のアスリートの指導に反するってわかってなかったんだなｗ
いま慌ててぐぐって調べてるところだろう
322: (ﾜｯﾁｮｲ 97df-IHcq) 2020/04/16(木)15:58 ID:O3/pSpAi0(3/5) AAS
アスリートの真似をしてるので正しい ｷﾘｯ
ｗｗｗｗｗ
アスリートの真似してキロ５分で三キロが限界ｗｗｗｗ
キロ４分で三キロが目標ｗｗｗ未だに達成されずｗｗｗ
キロ４分弱でマラソン完走している相手に対して間違っていると吼える事しか出来ない
ネットマウントしか出来ない糞ザコチワワゴキブリｗｗｗ
323: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-1fuy) 2020/04/16(木)16:11 ID:GTARVJ9oM(1) AAS
またキチガイが発狂してんなww
アスリートガー
自分は間違ってないー
こればっかww
324: (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/16(木)17:00 ID:4KiD+vhH0(6/21) AAS
いつもと逆に下り走ってみたけど速度落ちて188cm×116
下りはストライドが伸びてピッチが落ちる
勢いがついてストライドが広がる分、足が持っていかれてフォームが崩れてピッチが落ちてしまうわけか
下りは下りでまた走り方を考えないといかん
昨日より天気悪くて気温も低く北風が吹いているので
昨日みたいに暖かさに釣られてヘラヘラ笑いながら散歩してるアホは少なくて
走りやすかった
325: (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/16(木)17:22 ID:4KiD+vhH0(7/21) AAS
それにしても上りの方が速く走れるようになるとはね
下りの方が走りにくいんだな
326: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-1fuy) 2020/04/16(木)19:04 ID:74oVi+khM(1/2) AAS
あれ、コイツもう
1年くらい走ってるんじゃなかったけか
それを今更
> それにしても上りの方が速く走れるようになるとはね
> 下りの方が走りにくいんだな
ですかww
やっぱりエアww
327: (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/16(木)19:28 ID:4KiD+vhH0(8/21) AAS
ダイエット成功してスピードアップに挑戦始めたのがジムのランニングマシーンで
コロナのせいで道路でスピードアップ測定始めたのは最近のことなんだけど
こいつらは馬鹿だからわからんのだろうな
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