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オートミール食べようぜ PART12 (1002ﾚｽ)
オートミール食べようぜ PART12 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/
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910: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 07:39:36.60 ID:pjVXJLJM あ、でも業スーのリトアニア産は500gで148円だからそこそこ差出るか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/910
911: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/12/19(木) 08:47:57.25 ID:7MG1CxB5 オートミール好きなのに食べるとオナラが超絶臭くなる＆めちゃくちゃ出る。一日中オナラ止まらない！ ちなみに一日の食事に30ｇ取り入れただけ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/911
912: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 12:59:42.40 ID:FzTUe2Ih >>911 好転反応なら良いけどそのまま腸内環境が悪化する可能性もあるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/912
913: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 13:36:59.77 ID:KDkRhXxK 乳酸菌で要調整やな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/913
914: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 14:00:16.78 ID:UVR2svJr ヨーグルトでも相性があって 合わないと同じ様にガス田化したりするから 銘柄も食べ方も色々試してみるしかないねえ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/914
915: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 14:37:34.54 ID:3erpCfjU >>910 近くの業務スーパーでリトアニアの売ってないんだよなあ とりよせてもらえるかきいてみよっと http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/915
916: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 14:44:37.43 ID:3erpCfjU 業務スーパーのウェブ画面で商品見せてリトアニア産のオートミール取り寄せお願いしようかと思ったけど、ウェブだとカナダ産のしかないな、、 口頭で頑張ろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/916
917: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 20:29:15.31 ID://LAA9y0 >>908 >>38 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/917
918: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/12/19(木) 21:19:06.31 ID:j5ehuFTt オナラが良く出るとアカンの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/918
919: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 22:18:56.28 ID:pjVXJLJM 匂いがなければ様子見でいいけど臭いのが大量はよくないね 腸内に悪玉菌だらけってことだから http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/919
920: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 22:23:16.16 ID:hR3XrVUk においがなければ良いってものでもない 食物繊維やレジスタントスターチも多すぎると大変なことになるかもよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/920
921: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 22:27:33.14 ID:Seja73H1 そんなことならない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/921
922: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 22:32:34.82 ID:WB7yRG+z めんどくさいからそのまま食べてたんだけど加熱とかしないともしかして体に悪いのかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/922
923: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 22:35:14.08 ID:hR3XrVUk >>921 なるよ 腸内環境が悪くない人はならないけどね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/923
924: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 22:39:43.20 ID:Seja73H1 >>923 では蓋然的推論に基づく信頼ある定量を示してそのエビデンスを提示してほしい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/924
925: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 22:53:42.27 ID:hR3XrVUk フォドマップとか聞いたこともないの？ それなりに認知されてると思ってた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/925
926: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 22:57:47.54 ID:Seja73H1 >>925 話をすり替えないで、質問に真摯に向き合ってほしい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/926
927: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/12/19(木) 23:00:09.35 ID:7MG1CxB5 >>912 完全に悪化してそうなんだけれども！ 食べ続けても一生臭いままだしゴロゴロしてるしオナラとまらない。体に合わないのかな？ >>913 乳酸菌はヨーグルトでいいの？ ヨーグルトなら毎朝100g食べてる。 >>914 ヨーグルトにも相性があるのね。 ヨーグルトは基本大丈夫なんだけど、牛乳だけは乳糖不耐症らしく必ずゴロゴロする。 30gのオートミールが浸る水入れてレンチンに、増えるワカメ入れたり、納豆入れたり、時にはバナナパンケーキにしてみたりと色んな食べ方したけどオートミール食べると絶対ゴロゴロ激臭プップがとまらないから困った。この間買ったばっかでまだ沢山あまってる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/927
928: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 23:04:04.21 ID:hR3XrVUk >>926 何言ってるの？ すり替えるどころかド真ん中だよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/928
929: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/19(木) 23:09:22.18 ID:Seja73H1 馬鹿は何一つ正しい認識をもって責任ある行動をしないということだけはわかった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/929
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