[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART12 (1002ﾚｽ)
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843: 2019/12/13(金)22:53 ID:XLIdQ4Xq(1) AAS
みんな痩せたか？
844: 2019/12/13(金)22:57 ID:Ev+1b1pn(1) AAS
チラ裏だけど今日パキスタン料理屋で食べたハリームっていう豆と肉の
シチューみたいなやつがオートミールぽかった
845: 2019/12/13(金)23:49 ID:eHRJXNN9(1) AAS
オートミールの食い方なんかどーでもいいんだよ
毎日食った おやつの量 ジュースの量 書いてみろよ
なんで痩せないか指摘してやるから
846: 2019/12/13(金)23:53 ID:H3g3wmti(1) AAS
合わせて1000000000kcal摂ってます！なぜ痩せないんでしょう？？？！？
847(1): 2019/12/14(土)08:06 ID:gxdryEW+(1/3) AAS
たしかにオートミール食べれば痩せるってわけではないな
ダイエットのために食事制限したらカロリーが気になりだして
こんなとこにまだ100〜200kcal/日も減らす余地あったんだって感じだな
それ以前に食欲のコントロールはできるようになってるし
ある意味ダイエット上級者が最後に辿り着く境地
848(1): 2019/12/14(土)08:23 ID:cFEfpmRM(1) AAS
普通の人はオートミール食わなくても痩せてるし
デブのための介護食みたいなもんだと思って食べてる。
849(1): 2019/12/14(土)08:32 ID:pIvZ88Dx(1/2) AAS
>>847
その辺散歩するだけで200kcalくらい消費できるだろえええｗｗ
おまいは地蔵かｗ
850: 2019/12/14(土)19:05 ID:Euwn67nT(1) AAS
>>848
普通の人より絞りたいからオートミール食べてる
デブばかりがこのスレの住人ではないぞ
851: 2019/12/14(土)19:14 ID:SqpCxuhC(1) AAS
住人全員がそうだなんて誰も言ってないぞ
852(1): 2019/12/14(土)20:18 ID:gxdryEW+(2/3) AAS
>>849
散歩の消費カロリーは体重(kg)×1.5×時間らしい
200kcal消費するのに
60kgなら2時間以上
80kgなら1時間40分
100kgなら1時間20分
お前の言ってるのはオートミールを食べない日は必ずこの散歩を日常生活に追加するってことだぜ？
いつも1時間散歩してる人なら2〜3時間散歩することになるんだよ非現実的だな
どうだ参ったか！
853: 2019/12/14(土)20:57 ID:7A4SELWs(1) AAS
戦争で死ぬのは男
殺し合いするのは男
だから男は常に「生きるか死ぬか」でものを考えている
考え方がシビア、論理的な思考でなければ勝てない
女はその男が築いた社会の上で暮らしている
安心な場所で生きてるから、感情論でものを言う
女は子供を産めるから、それだけで偉い
その通り
じゃあ、子供も産まない女は、どうなる？
男女平等はあり得ない
省7
854: 2019/12/14(土)21:50 ID:bEdApUAK(1) AAS
急な怪文書はやめようね！
なんか若干オートミール粥に飽きが出てきた…
おいしいはおいしいんだが
米風にしようと思ったら加熱しすぎて団子状になった
855: 2019/12/14(土)22:15 ID:pIvZ88Dx(2/2) AAS
>>852
馬鹿正直なんだなｗ
856: 2019/12/14(土)23:28 ID:VkCr650z(1) AAS
業務スーパーのカナダ産オートミールと冷凍ネギとインスタント味噌汁を
水と一緒に鍋で煮込むと見た目はあれだが味はめちゃくちゃ美味しかった
857: 2019/12/14(土)23:41 ID:gxdryEW+(3/3) AAS
ねこまんまじゃん
美味いに決まってる
858: 2019/12/14(土)23:43 ID:NCD0j3co(1) AAS
一番近い業スーはカナダ産しか置いてなかったんだけど最近リトアニア産が入荷されて嬉しい
どろどろ派だから粒が細かくてすぐ溶けるリトアニア産が好き、安いし
859: 2019/12/15(日)11:16 ID:S3fhrJHd(1) AAS
リトアニア産が凄く気に入ってるから他のは試したこと無いんだけど
業スーの他の銘柄とかは全然違うのかな？
860: 2019/12/15(日)13:55 ID:IisAS5qA(1) AAS
カナダさんはもっと粒しっかりしてて硬め
チェコ産だっけ？の箱入りのやつは一度しかお目にかかってなくて買えてないから分かんないけど
861: 2019/12/15(日)15:28 ID:dQ+Vd/56(1) AAS
俺はいっつも
カナダ産60g、冷凍サラダチキン半分、冷凍ミックスベジタブル適量、瓶のパスタソース大さじ1杯、コンソメ適量、水
全部丼に突っ込んでレンチン5分でウマウマトマトリゾット作って食べてる
全部業務スーパーで揃うからクッソ楽だしラーメンどんぶりに一杯食っても450kcalだから重宝してる
862: 2019/12/15(日)20:04 ID:VBcgauLR(1) AAS
ギョム近くにあっていいね
ド田舎に引っ越してから近くにないし
最寄りのスーパーにオートミールすら売ってないからネット通販だよりだわ
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