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オートミール食べようぜ PART12 (1002ﾚｽ)
オートミール食べようぜ PART12 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/
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680: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/01(日) 09:00:14.76 ID:ma3QdmVx 変換ミス 元ウェイパー→現ウェイパーね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/680
681: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/01(日) 15:27:55.16 ID:KhCStnsu それも試してみるわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/681
682: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/01(日) 23:35:03.65 ID:oTUcedHg >>680 同音異義語だな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/682
683: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 02:34:40.54 ID:F6o85R9l 嘔吐ミール http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/683
684: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 06:07:34.01 ID:HsE/rJ5U 味覇買ったらオートミールが美味くなって頻繁に食べてしまいダイエットにならない。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/684
685: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 06:07:54.96 ID:HsE/rJ5U でも美味しいからいいや。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/685
686: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 08:52:09.80 ID:to8HGYN8 >>684 味覇はどんな調理の仕方にしてる？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/686
687: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 15:33:07.07 ID:SP8lP5Dw せっかく健康的なオートミールを食しているのに化学調味料たっぷりの味覇に手を出すとはもったいないなｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/687
688: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 15:48:16.88 ID:2mwvsobs そんなこと言ったらコンソメの塊とかスープの素とかプロテインとかも全部人工的に作られた物で同じじゃね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/688
689: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 16:00:19.84 ID:t/KYI4xi アジシオ入れて食べてるわ。化学調味料万歳！！！ こないだ買った鮭フレークが無くなったからどうしようか お茶漬けの素使い切ったら塩こんぶでも買おうかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/689
690: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 16:02:02.40 ID:jc4AchuW >>687 化学調味料を否定したら、食べるものがなくなる。 加工食品はすべて使ってる。スーパーの惣菜もたっぷり使用。 ファミレスなど外食はすべて使用。中華料理で旨いと思う店は大量に使用。 一時期中華料理症候群なんて言われ痛風の原因とされた。 まあ、魚や肉、野菜を自分で買って料理するしかない。 調味料は警戒した方が良い。醤油も危ない。酒みりんなども自然食品店で買う（高いよ） 私は気にするのをやめた。グルタミン酸ナトリウムは旨味の神。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/690
691: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 16:04:26.09 ID:QbUtRRmc グゥの音も出ねぇ。。。orz http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/691
692: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 16:18:14.46 ID:jc4AchuW >>689 塩昆布はお手軽で良いね。 業務用の袋を買うと大量に入ってる。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/692
693: ６９０ [sage] 2019/12/02(月) 16:29:03.36 ID:jc4AchuW >>687 そうそう、俺は業務スーパーでハイミーの１キロ入りを買ってるよ。数年分だけどｗ ハイミーはグルタミン酸ナトリウム（昆布の旨味）にイノシン酸（鰹だしの旨味）が入ってる。 スーパーの小袋だとけっこう高くつくんだよね。業務用は半端ない量で安い。 グルタミン酸はグルタミンと別物だが、相互に関連してる。グルタミンは免疫力を高める。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/693
694: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 16:43:22.40 ID:f2ZA7UER 鉄の中華鍋買って動画見て本格炒飯作った時、味の素と香味ペーストがっつり入れたら店の味そっくりになって旨かった それまでずっと味の素使わず料理してたけどなんか吹っ切れた、外食や冷食には散々世話になってたのにね ところでオートミール炒飯にするなら業務のが合いそうなんだけど、ちっとも入荷してくれないなぁ… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/694
695: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 17:21:02.19 ID:sAymeyz/ >>690 おまいが全宇宙の真理に目覚めたようなことはそもそも何の問題もなくクリアしているが http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/695
696: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 17:26:24.32 ID:jc4AchuW >>694 中華街の食材店に行って驚いたのは、味の素の巨大な赤缶がたくさん並んでいた。 中華料理には必須だと気づいた。料理店のチャーハンが旨いのは味の素。 その他炒め物など大量に使ってる。野菜炒めなどにドバッと入れれば店の味になる。 香港でも上海でも大量に使ってるよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/696
697: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 17:31:29.27 ID:EZ5W3ZXn 中華料理は化学調味料たっぷりだから具合が悪くなるんだ と言いつつ、化学調味料たっぷりのスナック食べてるアメリカ人思い出した http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/697
698: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 20:24:43.21 ID:2glQ0mga トマト缶とサバ水煮缶で作ったカレーかけたら( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/698
699: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/02(月) 20:28:47.98 ID:jc4AchuW クエーカーなら形がしっかりしてるからチャーハンも可能かな。 今度チャレンジして見る。 誰かやった人いる？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1569226321/699
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