[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART12 (1002ﾚｽ)
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662: 2019/11/30(土)16:58 ID:MZ+yKoSx(1/2) AAS
腹持ちの良さと食べ応えの有無はまた別のんだなってオートミール食べ始めて痛感したわ
途中お腹空くことあっても｢さっきあれだけオートミール食べたしな｣と思うと割と頑張れるっていうか
663: 2019/11/30(土)17:12 ID:H5TyT+0Y(2/2) AAS
自分は完全に手軽さだな
ご飯チンするのとかパン焼くのと同じくらい簡単な作業だし
ご飯パン食べるならオートミールの方が良い
664: 2019/11/30(土)17:40 ID:6BsHBhmw(2/3) AAS
一般論化すんな
馬鹿の話し方
665: 2019/11/30(土)18:43 ID:fEnxunu6(1) AAS
買ってきたのにレーズンぶち込んで混ぜたのをふやかさずにそのまま食べてるけど慣れれば別に問題なく食べられるね
プロテインパウダー混ぜてそのまま食べるのは口の中の水分全部持っていかれて無理だったけど
666(1): 2019/11/30(土)18:45 ID:UEVh8zD1(1) AAS
たしかにオートミールに比べれば白米やパンの方が美味しい
でもそれだって毎日食べてる時は飽き飽きして特に朝ごはんなんか単なるルーティーンになってた
毎日の食事って基本的に飽きるものだからそれがオートミールになったってだけだな
それに飽食の時代である現代において食に楽しみを見出そうとすると太るか病気になる
お前らだって今まで満腹感や満足感を満たしてきたからダイエットするハメになったんだろ？
ところで食と同じ次元の生理的欲求である恋愛とかだって
自分の満足感を安易に追及したら相手はシラケるだけで上手くいかない
いろいろ嫌だなと思いながら我慢した先に思いもよらなかった高次元の満足感が得られる
美食がもてはやされているが食も満足感を安易に追求しては上手くいかないと自分たちの体で証明済み
食事とは本来毎日歯をみがくのと同じように無感動なルーティーンで正解なのではないだろうか
省1
667: 2019/11/30(土)19:03 ID:6BsHBhmw(3/3) AAS
「うんこが固くて指でほじった」 までよんだ
668: 2019/11/30(土)19:05 ID:iI45auEN(1) AAS
食べて腹が膨れる印象はあまり無いけど空腹感を覚えるまでの間が結構長いなと感じる
669: 2019/11/30(土)19:16 ID:kc0tYLoO(2/2) AAS
>>666
いや、私はおいしくないと絶対続かない。
ダイエットも食べたくないもの我慢して食べるんじゃなくて、食べるもの吟味するようになったから以前より充実した食生活になってる。
オートミールも和風の味付けやお鍋の残りで雑炊にするの普通においしいからウキウキで食べてるよ。
670: 2019/11/30(土)19:58 ID:wwilD/o4(1) AAS
出先でコンビニのおにぎり代わりに水で流し込んで食ってる
エサと思って食えば何てことない
671: 2019/11/30(土)20:03 ID:30pngPsd(1) AAS
ポタージュの素で煮込んだけどあんまり好みじゃなかった
やっぱ和風や中華だしが合うなあ
コンソメも良かった
672: 2019/11/30(土)20:45 ID:mOK1g3TH(1) AAS
色んなお茶漬けの食べ方を真似るのが良さそう
673: 2019/11/30(土)21:39 ID:d34HtdqR(2/2) AAS
自分はコンポタ好きだったな、リゾットみたいになって
カボチャ潰して豆乳とコンソメで作ったスープでもいけた
どっちもスープに甘みがあるから好みは分かれそうだけど
674: 2019/11/30(土)21:46 ID:r9hqapC4(1) AAS
前夜のおでんの汁で作ったら、オートミールがうまくなったというよりプラス感より
微妙なおでんになってしまったというマイナス感・・・
水と熱の入り具合がベストだと、むしろ何も味つけてない方が好みの俺
675: 2019/11/30(土)22:00 ID:gzqJ7FfO(1) AAS
今は鮭粥でおいしく食べてるけどリゾット風もいいな〜
チーズ系で試してみるか
676: 2019/11/30(土)23:36 ID:MZ+yKoSx(2/2) AAS
コンポタ単品(レンチンしたものにコンポタ粉と湯)は少し物足りなく感じたけど
チーズ入れて鍋で煮込んだものは濃厚ですごく美味しく感じた
カロリーも多くなるから週1〜2くらいでしか食べられないのが寂しい
677(1): 2019/12/01(日)00:02 ID:KhCStnsu(1/2) AAS
中華調味料の味覇ウェイパー、自分も買ってみた。これは良いわ。サッポロ一番のラーメンのスープみたいな感じ之味。
678: 2019/12/01(日)03:15 ID:hVbzZl4+(1) AAS
>>677
俺は創味シャンタンが好きだな。
日本製なので安心だし、どぎつくない。
679: 2019/12/01(日)08:59 ID:ma3QdmVx(1/2) AAS
実は今のシャンタンは中身は前のウェイパーだからな
元ウェイパーは偽物、というわけでもないけど昔からのウェイパーが好きならシャンタン買うのが正解
680(1): 2019/12/01(日)09:00 ID:ma3QdmVx(2/2) AAS
変換ミス
元ウェイパー→現ウェイパーね
681: 2019/12/01(日)15:27 ID:KhCStnsu(2/2) AAS
それも試してみるわ
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