[過去ﾛｸﾞ]
筋トレ中心にダイエット8 (1002ﾚｽ)
筋トレ中心にダイエット8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/
上
下
前
次
1-
新
通常表示
512ﾊﾞｲﾄ分割
ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索
歴削→次ｽﾚ
栞削→次ｽﾚ
過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
792: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか [] 2019/09/26(木) 23:32:22.84 ID:3CWVcrPk >>790 逆だぞ馬鹿 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/792
793: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか [] 2019/09/26(木) 23:32:42.70 ID:3CWVcrPk 筋トレ中心にダイエット5 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550658601/352 352 名前：筋肉原理主義者・シェパード ◆vIUr9tgsqE [sage] 投稿日：2019/02/24(日) 11:04:09.91 ID:7WHAUkaH 大型免許。。卒研受けてきたわ。 またヘマしちまった。 「進路適切じゃ無では無い。左に戻りなさい」 て、試験管に言われちゃった。 合格は70点。(減点方式) ダメだった所は、ここだけ。 何点減点される？ ま〜デカイ減点には間違いない。 指摘されたんだもの。 １発アウトでは無いとは思うけども。 頼む神様@ω http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/793
794: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/26(木) 23:32:55.20 ID:kLkF40Ug 負け惜しみ書き続けるマン ミナト！！ wwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/794
795: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか [] 2019/09/26(木) 23:33:28.24 ID:3CWVcrPk 去年からこいつの書いてる内容はめちゃくちゃだったけどな 11月29日 84キロ 92センチ 12月05日 85キロ 87センチ もうこの嘘つきデブをイジメる必要ないかな？ 筋トレ中心にダイエット https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1542433455/838 838 名前：愛の男・シェパード[sage] 投稿日：2018/11/29(木) 21:36:23.35 ID:P4nH8CzU ウエストさっき測ったら92センチだった 夏は72センチ。。 やばいな、食い過ぎだわ。 人生初の84?突入したし。。 どうやったら痩せますか？教えてください。 食事制限はしたくありません。 有酸素も苦手です。 筋トレなら少しはできます。 筋トレ中心で楽して即効痩せる方法教えてください。 よろしくお願いします。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/795
796: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/26(木) 23:35:18.08 ID:yy9CNEQi これが昔の発言掘り起こしての異常対抗ですか キチガイの自己紹介はすげえや http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/796
797: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか [] 2019/09/26(木) 23:35:21.59 ID:3CWVcrPk 黒歴史のコピペｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/797
798: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか [] 2019/09/26(木) 23:35:45.72 ID:3CWVcrPk 発達障害のこいつはやばいぞ ほんと会話が成立しねーからな シンプルな内容を説明しても理解出来ないしこの馬鹿の説明は何言ってるかわからない 突然わけわからん話をするし貼るコピペは何が言いたいのかさっぱりわからないものばかり このレベルのバカはリアルだと出会わないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/798
799: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/26(木) 23:36:59.53 ID:O6R6qwrj 何書いても画像で負けたミナトの負け惜しみにしかなってないのが草 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/799
800: シェパード [] 2019/09/26(木) 23:37:15.76 ID:D+O9WS8z >>798 読解力と理解力がなさすぎるのか、言ってもない事を言ったかのように言ったり、言ってる事と真逆に解釈して異常対抗してくるの本当やめて欲しいんだけどな あと昔の発言掘り起こしての異常対抗 人は変わるもの、いつまでも昔と同じ事考えてたり言ってる方が異常 そんなことの整合性に囚われる方が無駄 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/800
801: シェパード [] 2019/09/26(木) 23:37:48.08 ID:D+O9WS8z 悔しかったら画像を晒してご覧？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/801
802: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/26(木) 23:37:55.09 ID:9cfvuNbZ ミナトブーメラン投げすぎだろwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/802
803: シェパード [] 2019/09/26(木) 23:38:20.85 ID:D+O9WS8z おれのように 画像を晒せないチンパン君が何を言っても読む気にもならないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/803
804: シェパード [] 2019/09/26(木) 23:39:25.34 ID:D+O9WS8z 画像も晒せず逃亡する猿＝ミナト 画像を晒してご覧？ デブには無理かな？ AHAHAHAHA http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/804
805: シェパード [] 2019/09/26(木) 23:40:43.49 ID:D+O9WS8z しかし、過去ログ漁ってまで捏造レス貼るとかやべーぞこのチンパン君w 妄想&捏造ばっかり！ こんな馬鹿めったにいねーぞ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/805
806: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/26(木) 23:42:26.46 ID:Rwqsqj3m 画像でも負け インチキサイドレイズはバれて馬鹿にされ レスバでも負け ミナト全敗じゃん 対抗策がミナトが止めろとか書いてた過去の発言コピペしての異常対抗だけだし もう本当に雑魚じゃん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/806
807: シェパード [] 2019/09/26(木) 23:45:48.28 ID:D+O9WS8z 本日も軽く指先一つでボコリ倒したわw やはり画像を晒してるおれと、画像を晒せないチンパン君では雲泥の差 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/807
808: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか [] 2019/09/26(木) 23:48:29.56 ID:3CWVcrPk 925 名前：シェパード[sage] 投稿日：2019/09/20(金) 18:51:07.62 ID:AmBckgV1 [11/37] >>924 極端だな 1600くらいにすれば？ さっきの嘘付が言ってたhiitとかやらないでいいよ。有酸素もいらないよ。 食事で脂肪を落として、筋トレでスタイルを良くして行けばいいよ。 926 名前：シェパード[sage] 投稿日：2019/09/20(金) 18:53:04.38 ID:AmBckgV1 [12/37] 嘘つきミナトが推してたけど、hiitは意味ないからなw そんな意味あるならデブなんだからお前がやれよって話w hitt意味ない ↓ https://athletebody.jp/2017/08/31/hiit/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/808
809: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか [] 2019/09/26(木) 23:49:41.76 ID:3CWVcrPk 俺の書き込みを見てチンパンは勉強したんだろうな やっぱり俺ってプロだね 927 名前：シェパード[sage] 投稿日：2019/09/20(金) 18:55:22.17 ID:AmBckgV1 [13/37] 痩せるためには食事管理が一番です。 ましてや運動経験のあまりないデブに死ぬほどきついhiitが継続してできるとは思えません。意味もないし！ それを推しちゃう馬鹿チンパンw害虫ですよね。 936 自分：ｍNT[sage] 投稿日：2019/09/20(金) 19:23:35.72 ID:JJnEHcAW [11/36] 影響力のある山本義徳も岡田隆もHIITをすすめている 当然プロの俺のと同じで根拠があるからすすめてる でもチンパンはよくわからんサイトの記事を鵜呑みにした やっぱり馬鹿だなこいつ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/809
810: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/26(木) 23:50:14.54 ID:KMpsw93w ﾋｴ〜〜wwww ミナトはシェパードのストーカーになったんかwwwwww キモ〜〜いwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/810
811: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか [] 2019/09/26(木) 23:50:35.66 ID:3CWVcrPk 過去の間違いを俺の間違いにしようとした やはり人間的にもチンパンはゴミですねｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1568528721/811
ﾒﾓ帳
(0/65535文字)
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
あと 191 ﾚｽあります
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.209s*