[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット8 (1002ﾚｽ)
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284: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)22:22 ID:DISutAb3(6/11) AAS
画像すら晒せないデブがデブと言われて発狂ｗ
285: 2019/09/18(水)23:05 ID:rVhNCHh1(1) AAS
ミナト「チワワじゃない！！デブじゃないブヒィィィィィィィ！！！ああああああああ！！」
286(1): 2019/09/18(水)23:07 ID:unvJcsoS(1) AAS
コテに粘着してる方も相当だな
あぼーんぶっこめば見えなくなるのに毎日毎日馬鹿かよ
287(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)23:08 ID:DISutAb3(7/11) AAS
ストーカーだからあぼーんにぶっこむわけないｗ
おまえのようななにが起きてるのか観察力のない馬鹿が多いのよ
288: 2019/09/18(水)23:09 ID:YLu0EZLr(1) AAS
>>286
見えなくなったら暇潰しに使えないからなwwww
289: 2019/09/18(水)23:13 ID:+ObuxuV5(4/7) AAS
>>287
ミナトちゃんのファンです！(ﾊｰﾄ
290(1): 2019/09/18(水)23:17 ID:7EocQrv4(1) AAS
ダイエットって食事療法そのものなのに、筋トレバカが殴り込みかよ
291(2): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)23:19 ID:DISutAb3(8/11) AAS
相談スレのテンプレに書いたとおりダイエットは食事の管理がメインだよ
292: 2019/09/18(水)23:22 ID:+ObuxuV5(5/7) AAS
>>291
>>290と同じこと言ってる馬鹿発見www
あっ！
朝鮮ガイジmNTちゃんじゃないですか！
ちーっす！w
293: 2019/09/18(水)23:23 ID:xSPYUFV6(1) AAS
>>291
当たり前の事をわざわざ書いてんなよ低能
最近知ったのかな？wwwwwww
294(2): 2019/09/18(水)23:38 ID:VFwNP0eO(1) AAS
食べないことと筋トレどっちとっていいかわからない…
食べずにいれば体重は落ちるけど筋肉が痩せていって疲れやすくなるから痩せた時に筋トレすると体重が増えてる…
新しく仕事始めるので体力をつけながら痩せたい…
295: チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)23:40 ID:DISutAb3(9/11) AAS
テンプレにずっと前から入れてるぞ情弱君
296(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)23:41 ID:DISutAb3(10/11) AAS
>>294
やることはわかりきってるのに無駄に悩むなよ馬鹿
297: 2019/09/18(水)23:46 ID:+ObuxuV5(6/7) AAS
>>296
ミナトちゃんは少しは悩んだ方が良いぞw
で何のプロなの
298(1): 2019/09/18(水)23:47 ID:vwDQFJsI(1) AAS
>>294
体力の無いデブが体力をつけながら痩せようとするのなら
食ったものを体脂肪に変換するだけの簡単なお仕事をこなしていた（エネルギー消費にかかわる栄養素を考えなくてもよかった）デブ時代よりも
量を多く、かつ栄養の質を考えながら積極的に食べなければいけない場合が多い
体力の無いデブ時代の食生活の内容そのまま量を減らして縮小した食事で、体力付けながら痩せるのは無理
299(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/18(水)23:49 ID:DISutAb3(11/11) AAS
>>298
やることはシンプルなのに無駄に複雑に考えるなよ馬鹿
300: 2019/09/18(水)23:51 ID:+ObuxuV5(7/7) AAS
>>299
まぁミナトちゃんの方が馬鹿なんだけどね…
で何のプロですか
301(1): 2019/09/19(木)00:40 ID:q6BHpa7F(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[gif]:i.imgur.com
ワロタ
302(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/19(木)00:41 ID:6RE4VzjA(1) AAS
>>301
俺に粘着してるデブみてーにうごかねーのかよｗｗｗｗ
303: 2019/09/19(木)00:45 ID:cKXuO/H2(1) AAS
>>302
これミナトちゃんじゃないの？
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