[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20 (1002ﾚｽ)
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72(2): 2019/08/02(金)11:36:15.37 ID:67sNJ0vq(4/8) AAS
>>71
ソースは探してほしいんだけど、毎日30分裸足で外の浜辺や公園の土や芝生の上を歩いたり踏みしめたりすることらしい、コンクリートは効果薄い
知り合いはそれで何人も精神疾患治ってるし、海外では効果のある治療法として広まっているらしい
223: 2019/08/12(月)06:09:07.37 ID:c4yusPxv(1) AAS
最近全く痩せない
食欲もあんまり落ちてないし
456: 2019/08/28(水)14:21:10.37 ID:ilbYIa2P(2/2) AAS
セロクエルだよ
537: 2019/09/01(日)12:05:58.37 ID:HsqrKHdy(2/2) AAS
>>536
なるほどです。
体調に気をつけながら足の負担にならない範囲で歩くのが良さそうですね
いつもより少し動く時間が多いだけで運動として成立するから断続的に短距離でも歩くのがいいかも
624: 2019/09/05(木)16:47:50.37 ID:0TJzIcjI(1) AAS
やべーまた腹へった
今夜はハンバーグコネコネしといたから夕飯はハンバーグとブロッコリーとオクラのサラダにしよっかなー♪
たまには好きなものも食べなきゃやってらんねー
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