[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 51 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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654: (ﾜｯﾁｮｲ 5f5b-i6ep) 2019/09/29(日)23:46 ID:AxLPtW8t0(1) AAS
4.5km@富山県東部北
先ほど。早歩き。
日中、大がかりな防災訓練に参加して疲れた。
655: (ﾜｯﾁｮｲ ff01-FYaZ) 2019/09/30(月)07:44 ID:tA3hRqxY0(1) AAS
6km@北区5
今月は179キロ。
656: (ﾜｯﾁｮｲ c79c-KaAT) 2019/09/30(月)13:14 ID:uaGBXJVG0(1) AAS
ﾄﾚﾐ4.1km@広島市
外5回
ﾄﾚﾐ13回
体重も体脂肪も増えたのに厚みがすごい細くなった
657: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-MM89) 2019/09/30(月)16:19 ID:Mhz0Kxh9a(1) AAS
6.24km@新潟市
今月合計141.3km
658: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-ze92) 2019/09/30(月)18:51 ID:L85iwP1da(1) AAS
7㎞@徳島県吉野川市 今月 163㎞頑張った！ 10月は目標140位で 無理のないように。
659: (ﾜｯﾁｮｲ 5f98-95m8) 2019/09/30(月)19:19 ID:jfrIBr6M0(1) AAS
朝1.7km+夜3.4km=5.1km@東濃
9月は170.8kmでした。
660: (ﾜｯﾁｮｲ c767-/pRj) 2019/09/30(月)21:54 ID:mzHzruQV0(1) AAS
6km@目黒川
10月になるのに蒸し暑い
661: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-6Imm) 2019/09/30(月)22:06 ID:FopdEKzq0(1) AAS
9月90km@隅田川
せめて100kmはいきたかった。
662: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-S/NQ) 2019/09/30(月)22:35 ID:9cmqGrSw0(1) AAS
7.5km@山形県米沢市
9月合計：187.5km
前半走れなかったのが残念。
来月頑張ろう。
663: (ﾜｯﾁｮｲ e72a-zlAk) 2019/09/30(月)23:51 ID:3iI6IVI80(1) AAS
昨日52km,今日3.5km＠多摩川B
今月は189km、レースに出たので月間記録更新！
来月も怪我なく頑張りたい
664: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-Iihu) 2019/10/01(火)00:03 ID:SQU267G5M(1) AAS
3km@犬山
9月はよく走れたと思います
665: (ﾜｯﾁｮｲ bf01-Lk8N) 2019/10/01(火)01:02 ID:oxTiv/FE0(1) AAS
9月27km@北区3
ぐぬぬ
涼しい日も多く走りたい衝動がないから全然でした
このまま冬眠なのか
666: (ﾜｯﾁｮｲ c79c-KaAT) 2019/10/01(火)14:15 ID:tTwUC8cW0(1) AAS
ﾄﾚﾐ4.1km@広島市
この頃自分いる時は貸し切り状態でﾄﾚ終わって
ストレッチしだした頃から人が増えてトレミでドタドタ走る音凄すぎ
8時過ぎてるから夜勤明けとかなんかな
667: (ﾜｯﾁｮｲ 5f98-95m8) 2019/10/01(火)20:31 ID:8+TMkTBs0(1) AAS
朝1.7km+夜3.4km=5.1km@東濃
668: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-S/NQ) 2019/10/01(火)22:11 ID:dVza5RCB0(1) AAS
7.5km@山形県米沢市
新しいジョギングシューズポチッたった。
669: (ﾜｯﾁｮｲ ff01-FYaZ) 2019/10/02(水)07:32 ID:ntYb/YcJ0(1) AAS
8km@北区5
新しいシューズおろした。
670: (ﾜｯﾁｮｲ e709-qjKD) 2019/10/02(水)07:53 ID:oKsI3Pm90(1/3) AAS
10㎞@九十九里
早朝ランが気持ち良かったです(´･ω･`)
671: (ﾜｯﾁｮｲ e709-qjKD) 2019/10/02(水)07:55 ID:oKsI3Pm90(2/3) AAS
@九十九里
9月は合計103㎞でした。
672: (ﾜｯﾁｮｲ c767-KaAT) 2019/10/02(水)13:31 ID:+T14E2cO0(1) AAS
7km@広島市
ちょっと雨降ってたけどシャワーラン期待して走り出したら途中やんじゃったから残念だと思ってたくせに
終わり頃でポツポツきだしたらそのまま帰ってしまった根性無し ('A`)
673: (ﾜｯﾁｮｲ e709-qjKD) 2019/10/02(水)15:10 ID:oKsI3Pm90(3/3) AAS
クロスカントリー10㎞@九十九里
頑張って午後の部もいってみました(´･ω･`)
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