[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 51 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
814: (ﾜｯﾁｮｲ 1298-KOCd) 2019/10/19(土)07:36 ID:EMLqqY230(1) AAS
10.6km@東濃
小雨がパラつく中、良いペースで走れた。
815: (ﾜｯﾁｮｲ 1216-dNvX) 2019/10/19(土)11:10 ID:NEZP5Mss0(1) AAS
8.5km@大宮
上下ジャージにしたけど汗だく
816: (ｴﾑｿﾞﾈ FF32-guR8) 2019/10/19(土)11:49 ID:uRoLaSEwF(1) AAS
5km@川越
初の旅ラン
まつりらしいので早朝に敢行
濡れて寒かった
817: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-lAX+) 2019/10/19(土)19:08 ID:hUwQZPYid(1) AAS
10km@東京北区
夏期休暇中飲みまくって太った
818: (ﾜｯﾁｮｲ d6b7-S3Tg) 2019/10/19(土)22:31 ID:bS5QBDPp0(1) AAS
朝10km+夜7.5km@山形県米沢市
今月2回目の10kmジョギング。
819: (ﾜｯﾁｮｲ 1781-kwiu) 2019/10/19(土)22:47 ID:g60drjHf0(1) AAS
13.3km@犬山
今年一番体重軽いけれど、走りが軽くない
ここ1ヶ月このパターンが度々
なかなか難しいですね
820: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-iKyJ) 2019/10/20(日)07:25 ID:E4VsLXVW0(1) AAS
8.5km@目黒川
10月中旬なのに汗だくだぁ
821: (ﾜｯﾁｮｲ 1298-KOCd) 2019/10/20(日)07:40 ID:yRzeRAbe0(1) AAS
10.6km@東濃
雲が多いが朝陽と青空がみえて爽やかな朝だった。
自己記録を更新できた。
822: (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-GDtP) 2019/10/20(日)08:05 ID:YMop4hvu0(1/2) AAS
うわぐちゃぐちゃ
823: (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-GDtP) 2019/10/20(日)08:05 ID:YMop4hvu0(2/2) AAS
すまん誤爆
824: (ﾌﾞｰｲﾓ MM32-D6xY) 2019/10/20(日)16:22 ID:iY9XozioM(1) AAS
16km@隅田川
本日予定だったハーフマラソン大会中止となった為、LSD
まだ夏の空気が残ってますな
825: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM42-WLiz) 2019/10/20(日)17:54 ID:q37Pu9WyM(1) AAS
15km@北区5
今朝の分。
826: (ﾜｯﾁｮｲ 16c3-Rcoj) 2019/10/20(日)18:29 ID:O+yRtjsd0(1) AAS
@土佐 ハーフ大会
疲れたぁ。。。
827: (ﾜｯﾁｮｲ 7296-ZpO0) 2019/10/20(日)19:13 ID:R4lSG3550(1) AAS
昨日11km、本日12km@新宿
神田川沿いは金木犀のいい香りが続いて好きだ
828: (ﾜｯﾁｮｲ 1781-kwiu) 2019/10/20(日)20:49 ID:EEJpCj090(1) AAS
8km@犬山
イマイチだったので予定より早く切り上げ
829: (ﾜｯﾁｮｲ d6b7-S3Tg) 2019/10/20(日)22:09 ID:qLFayVKK0(1) AAS
7.5km@山形県米沢市
830: (ﾜｯﾁｮｲ 6f09-VEA1) 2019/10/21(月)17:46 ID:SF3XcDYd0(1) AAS
10㎞@九十九里
寒い……(´･ω･`)
831: (ﾜｯﾁｮｲ 1298-KOCd) 2019/10/21(月)19:55 ID:8/EYn37R0(1) AAS
朝3.4km@東濃 夜は雨で中止
832: (ﾜｯﾁｮｲ 03f6-TZFe) 2019/10/21(月)20:42 ID:DA3aq+HX0(1) AAS
12km@多摩川A
台風、雨の影響でひさびさのジョグでした
多摩川の河川敷はまだ台風の影響から回復していないので、堤の上を走ってきました
堤の上は舗装されてるから、とか贅沢いえないですね
833: (ｽﾌﾟｯｯ Sd52-dJlj) 2019/10/21(月)20:48 ID:mFVJaGAJd(1) AAS
3km@印旛沼
この時期は雨に濡れたら風邪引きそう
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 169 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.157s*