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体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)
体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/
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357: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/04(月) 17:01:04.91 ID:s/jEBG4u 27の数値を見なくなって20%台半ばで安定した女です 例え20%台前半にならなくても健康的 20%台後半は標準プラスで肥満予備軍 女は半ばが一番素敵じゃないかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/357
358: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/04(月) 17:03:40.58 ID:Iohc3RGr おっぱいによるだろ スイカ2個持ってるやつとレーズンだけのやつが同じ体脂肪率なわけがない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/358
359: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/04(月) 17:03:43.14 ID:5s+aL2IU おっぱいによるだろ スイカ2個持ってるやつとレーズンだけのやつが同じ体脂肪率なわけがない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/359
360: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/04(月) 17:04:15.03 ID:5s+aL2IU すまんなんか連投になった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/360
361: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/04(月) 18:05:18.54 ID:XErzmC4+ 桃(尻)の存在も忘れないで！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/361
362: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/06(水) 06:09:30.24 ID:KV2iLSLt ようやく第一目標24%になれました 20%台前半は画像によるとジム体型>>354 たまに誤差で23.5が出る程度で良い ジム体型より女性らしい体型で居たい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/362
363: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/11/09(土) 09:50:35.54 ID:uOlK1reD 23.5% ようやく20%前半になった 例えマグレでも嬉しい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/363
364: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/11/13(水) 14:14:52.62 ID:yDE3+bKT 年内に25を切りたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/364
365: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/13(水) 16:47:14.78 ID:1tR7TuM9 体脂肪率って思ってる以上に減るの時間かかるからな 一喜一憂は疲れるだけだから気を付けろ コンマ以下は切り捨てて考えろ誤差の範疇 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/365
366: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/14(木) 00:17:31.74 ID:hbfgz6QU タニタとインボディの誤差ってどれくらいなんでしょうか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/366
367: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/14(木) 11:17:56.27 ID:6CHxPPfc >>366 個人差があり人によるのでは？ 自分は5%も差があった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/367
368: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/11/21(木) 08:19:39.73 ID:4zJCQjy2 各体脂肪率スレが過疎ってると思ったら総スレの本スレが賑わってるのかw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/368
369: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/11/28(木) 08:24:56.44 ID:prHT0AI9 アラ還婆なの20%前半で維持しようと思います http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/369
370: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/29(金) 12:37:10.15 ID:YNigCrYh >>369 年齢的に20%後半か半ばの間違いだと思った アラフォーだが半ばで維持できるだけでも御の字 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/370
371: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/11/30(土) 08:25:44.35 ID:+GDApfGB それでも23.5%でギリギリ20%前半だから 年寄りが偉そうに失礼しました 確かに20%半ば維持の間違いですね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/371
372: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/30(土) 20:34:17.46 ID:YgLoY4Zm >>367 同じくそうでした インボディの方が正確みたいですね タニタのほうが甘く出たので油断してました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/372
373: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/30(土) 21:34:49.02 ID:d34HtdqR 自宅オムロン22〜24、インボディ20.9 ちょっと信じがたい 見た目の体脂肪率ももっと高く見えるし（25％以上ありそうな腹とふとももしてる） どういうタイプが実際より低く出やすいとかあるんだろうか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/373
374: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/30(土) 23:58:04.92 ID:/e4W4yvE >>373 私もともにほぼ同じ数値 自宅の機械はタニタ 初めてジムで測った時は嘘かと思ったけど、以後毎回測るようにしたらだいたい同じ数値が出ます 2ヶ月ほどトレーニングしていますが元値から4%ほど減ったのになかなか10%台にいけません http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/374
375: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/01(日) 04:19:20.24 ID:eIOKJBQs >>370 自分が前半になれないからって年配者に八つ当たりしてるだけじゃんｗ >>372-374 インボディは低めに出たね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/375
376: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/12/01(日) 23:46:54.04 ID:lHGqS9Ki 166センチ73キロで体脂肪23〜25% 20%切るのに何ヶ月かかるんだ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/376
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