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体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (470ﾚｽ)
体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/
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348: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/10/30(水) 16:04:29.73 ID:DaSTEJTr >>347 そっちじゃないwww >>346 10%30%スレと同じ立て方するしかない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/348
349: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/30(水) 20:48:33.09 ID:eeVRGpiQ 言い訳がましいと思われて目構いません ずっと20台半ばでキープ出来たら幸せだと思う 誰でも卒業か最低でも20%前半を目指して当たり前のスレですか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/349
350: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/30(水) 21:07:34.70 ID:eeVRGpiQ >>212 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/350
351: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/30(水) 21:10:19.51 ID:eeVRGpiQ >>212の20%台半ば（24-26%)が一番だっ思った 20%台後半は肥満予備軍20%台前半はギリギリ健康 見た目も美しいでギリギリではなく余裕で健康 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/351
352: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/30(水) 22:01:51.70 ID:foZNY0CY 21前後だけど腹肉ぷょっぷよやわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/352
353: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/31(木) 02:45:05.34 ID:rpUq6w3q >>352は男？ >>351は女の場合 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/353
354: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/01(金) 23:54:20.91 ID:tsMZTMMp >>353 だと辻褄合うね 男の21%と女の24%は全然違う http://i.imgur.com/P0ye4J2.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/354
355: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/11/02(土) 15:04:49.82 ID:prOp+7/0 男の21%と女の24%を一緒にしたらマズいよ 女が20%半ばを維持し続けるのはアリだか男は不健康 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/355
356: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/03(日) 20:05:03.10 ID:OttmfN7W 男か女かくらい書いとけよバカとここでよく思う 二度手間 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/356
357: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/04(月) 17:01:04.91 ID:s/jEBG4u 27の数値を見なくなって20%台半ばで安定した女です 例え20%台前半にならなくても健康的 20%台後半は標準プラスで肥満予備軍 女は半ばが一番素敵じゃないかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/357
358: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/04(月) 17:03:40.58 ID:Iohc3RGr おっぱいによるだろ スイカ2個持ってるやつとレーズンだけのやつが同じ体脂肪率なわけがない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/358
359: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/04(月) 17:03:43.14 ID:5s+aL2IU おっぱいによるだろ スイカ2個持ってるやつとレーズンだけのやつが同じ体脂肪率なわけがない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/359
360: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/04(月) 17:04:15.03 ID:5s+aL2IU すまんなんか連投になった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/360
361: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/04(月) 18:05:18.54 ID:XErzmC4+ 桃(尻)の存在も忘れないで！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/361
362: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/06(水) 06:09:30.24 ID:KV2iLSLt ようやく第一目標24%になれました 20%台前半は画像によるとジム体型>>354 たまに誤差で23.5が出る程度で良い ジム体型より女性らしい体型で居たい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/362
363: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/11/09(土) 09:50:35.54 ID:uOlK1reD 23.5% ようやく20%前半になった 例えマグレでも嬉しい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/363
364: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/11/13(水) 14:14:52.62 ID:yDE3+bKT 年内に25を切りたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/364
365: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/13(水) 16:47:14.78 ID:1tR7TuM9 体脂肪率って思ってる以上に減るの時間かかるからな 一喜一憂は疲れるだけだから気を付けろ コンマ以下は切り捨てて考えろ誤差の範疇 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/365
366: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/14(木) 00:17:31.74 ID:hbfgz6QU タニタとインボディの誤差ってどれくらいなんでしょうか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/366
367: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/14(木) 11:17:56.27 ID:6CHxPPfc >>366 個人差があり人によるのでは？ 自分は5%も差があった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1562242569/367
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