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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/
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94: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 01:17:12.72 Twitterに毎日食い物載せてるやつはデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/94
95: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 01:18:16.45 >>92 違う違う 「仕上がり70kg超でのボディビル・フィジークコンテスト出場経験者は書き込まないでください」 でおk http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/95
96: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 01:31:45.90 盛り上がって参りました！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/96
97: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 02:17:32.07 >>93 デブと友達？せめて人間になってから出直せやデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/97
98: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 02:27:12.26 せっかく隔離スレが出来たのにこっち荒らすなよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/98
99: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 03:46:38.40 ID無しまで来てデブ叩きかよw 元デブはデブに厳しいですねw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/99
100: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 08:01:44.90 好きなおにゃの子に気に入られたいから痩せる努力をしたといっても過言ではない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/100
101: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 08:49:30.02 >>99 そらそーよ 何らかの努力して痩せたからな おまえみたいないつまでも自堕落な生活している キモデブオタクワキガとは性根が違う いつまでもコーラでポテチ流し込んでろ 悔しかったら30kg痩せてみろよデブ ここまで言われても何とも思わないのがデブw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/101
102: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 08:58:01.83 IDありでチビデブ叩きが始まったな デブ叩きはここだけにしてくれ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/102
103: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 09:35:44.38 チビ叩きも目立つようになるか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/103
104: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 14:14:28.45 >>99 来てはならないスレにノコノコ出て来るデブは叩かれて当然 死ねよデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/104
105: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 14:15:12.03 >>99は臭いから公害 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/105
106: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 15:00:05.48 痩せたかどうかは体重じゃなくてウエストと体脂肪率で見た方がいいな 軽くなったかどうかじゃなくて、容積が減ったかが大事 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/106
107: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 15:54:58.37 id有り体脂肪率も制限しようとしたよ 20%以上男と30%以上女も http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/107
108: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 16:00:26.12 ダイエットハイで脳みそスカスカ。日に日にビョーキは加速していくw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/108
109: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 16:36:20.45 もしそうならあっちは不健康の象徴みたいなスレになったな 例えば170cmモデルでBMI22なら63.6kg 体脂肪率19.9%ならFFMIがたったの17.6 トレーニングしてない一般人のFFMIは18から20と言われてる つまりそれ以下のブヨブヨの隠れ肥満 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/109
110: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 16:50:31.24 体脂肪率も制限した方が良い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/110
111: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 16:53:16.35 >>109 痩せて初めてだからトレーニングしたうえで痩せて初めてだと思われる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/111
112: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 17:39:52.18 体脂肪率に拘るなら、もうウエイト板へ逝けやwww トレーニーでも無い一般人に脂肪率なんて関係ねーよw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/112
113: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 18:21:50.77 22.5未満かつ男20%未満で女は30%未満の制限まで付いた わざわざ制限付けなくても自然とそんな人達が集まる体型キープのスレは凄い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/113
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