[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
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662: 2020/01/09(木)03:19 AAS
昔の習慣いわれても痩せる気がさらっさらないってことを自白してるだけ、努力しないデブ自慢はあきた
663(1): 2020/01/09(木)05:17 AAS
>>661
お前は単調でスカスカな主張に比べてDISばっか
664: 2020/01/09(木)08:04 AAS
何かと食べたり飲んだりするのを程々にして管理するのがダイエット
量を食べても食事の質が悪いから太るだけだ
自炊するからこそ給食みたいにパターン化された献立が楽
痩せる過程でダイエットは一生続く事は学んだでしょ
ついでに褐色脂肪細胞について調べるといいよ
665(1): 2020/01/09(木)08:48 AAS
ダイエット板でしかも痩せた人間が人並み以上に食べてしまうという前提がそもそも違う
666: 2020/01/09(木)09:07 AAS
>>663
うんうん、わかったからどっか行って正月太るおじさん
667: 2020/01/09(木)09:32 AAS
こうして聞かれてもないのにダイエットの持論を披露しがち
668: 2020/01/09(木)09:51 AAS
体重も体脂肪も低いのに太って見える
669: 2020/01/09(木)10:27 AAS
冬の方が痩せるっていうのは違うと思うなあ
670: 2020/01/09(木)10:33 AAS
>>665
人並み以上に食べてしまうなんてどこに書いてあります？
671: 2020/01/09(木)11:30 AAS
ハッキリ言って痩せた今でも食おうと思えば食える
全盛期のようなとち狂ったほど食えんだろうが。
ただただ我慢してるだけなんだよなぁ
決壊しないように軽いチートデイは必要
672: 2020/01/09(木)11:38 AAS
わかるわ慣れて普通に感じるけど常に努力をしている状態
ストレス多い生活になったらいとも簡単に太ることになると思う
673: 2020/01/09(木)12:06 AAS
胃が小さくなったのか量は食べられなくなったが
それと、腹八分目で一旦止めて15分したら満腹になって染み付いてるからかそれ以降も食べたいとも思わない
デザートなんて食えたもんじゃないわ
余った食べ物は勿体なくても捨ててる
674: 2020/01/09(木)12:51 AAS
人前でためらわず間食してる女は引く
675: 2020/01/09(木)18:11 AAS
冬の方が痩せるって言い張ってる人悪口ばっかりだな
676(2): 2020/01/09(木)18:30 AAS
正月なんかで久しぶりの人に会って極端に食わないとかそれはそれでつまんねえ奴ってなるけどな
親戚ならまだしも友達間でそれは萎えるだろ
677: 2020/01/09(木)18:52 AAS
>>676
会社のお菓子とか食わない奴萎えるの考えだな
678(1): 2020/01/09(木)19:04 AAS
>>676
なるか？
久々に合う友人とは喋るのが目的であって、どれぐらい食うかなんて誰も気にしないだろw
679: 2020/01/09(木)23:44 AAS
>>678
気にしてないのお前だけだよｗ
680: 2020/01/09(木)23:51 AAS
話が盛り上がればどうでも良くね？
681: 2020/01/09(木)23:58 AAS
キミが他人に対して寛容な分にはいいんじゃない？
でもその他人はキミに対してそれほど寛容ではないだろうね
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