痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し)

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522: 2019/12/12(木)17:15 AAS
日々かわらずの運動量でいる
痩せて評判がいいのでやめるつもりはないが
体重は横ばいで感動がない

523(1): 2019/12/12(木)17:35 AAS
>>521
172センチの男だったら
97キロから57キロくらいに落としたら丁度良いのかもな

524: 2019/12/12(木)17:48 AAS
身長171
体重80キロから60キロに落ちた
今は筋トレにシフトしてる

525: 2019/12/12(木)17:52 AAS
身長の適正体重付近まで到達するとなかなか落ちない
むしろ若干戻るあるある

526: 2019/12/12(木)23:08 AAS
ふと気になったのだがお前らって彼女とか彼氏とかいるの？
体が痩せたところで気持ちが太った時のままだと
恋愛に縁がないままなんじゃなかろうか

527: 2019/12/12(木)23:20 AAS
結婚

してますよ

528: 2019/12/13(金)02:18 AAS
婚活してます。

529: 2019/12/13(金)08:59 AAS
>>523

>>514だけど大体そんなもん
171cmの100kgちょいから60〜61kg
今では食の栄養素等の知識が前に比べて雲泥の差
職場で食事の事とか筋トレの事を滅茶苦茶聞かれるけど誰も真剣に実践しないｗ

530: 2019/12/13(金)09:56 AAS
正直5kg10kgくらいならなんの苦もなく痩せられる術を得たよな
まぁただ無駄に食わなければいいってだけなんだけどw
こっから向こうはそうはいかん

531: 2019/12/13(金)18:12 AAS
筋トレが楽しくなると自然に痩せたな
それまでは食事制限でただただ楽しくなかった

532: 2019/12/14(土)04:15 AAS
>>513
擬似的だろうが何だろうが、宇宙ステーションの中は「無重力」なんだよ。否定する？

533: 2019/12/14(土)08:41 AAS
えっと宇宙板がなんか行ってやってくんないかな

534: 2019/12/14(土)11:29 AAS
ほんとそれ

535: 2019/12/14(土)11:53 AAS
痩せてからはこれからの時期はマフラーとか手袋が必要になったな
以前はいらなかった

536: 2019/12/14(土)12:09 AAS
脂肪という鎧を脱いだからな
防備は必要だ

537: 2019/12/14(土)12:17 AAS
痩せて…というかダイエットの過程で野菜の調理の仕方を幾つか覚えれたのは良かった
葉物野菜の和え物やカボチャの煮物とか　割と手軽に作れるし既製品よりずっと美味いと思った(自己満)　

538: 2019/12/15(日)09:54 AAS
腹が平になってシャツインして堂々と歩ける

539: 2019/12/15(日)18:30 AAS
ウエストマークのニットワンピがきれいに着られて感激

540: 2019/12/15(日)19:03 AAS
お尻の肉が無くなって骨が当たって座ると痛い

541: 2019/12/16(月)02:14 AAS
デブが黒系の服着るより標準以下が着た方が圧倒的に似合うな
スタイルこそがファッションだわ