[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
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381: 2019/10/29(火)10:25 AAS
そのまま食べないでいると永遠に眠れるようになるよ
382: 2019/10/29(火)23:51 AAS
まじめな話、夜は少なくとも胃に物が入って寝るり空っぽの方がいいらしいぞ
383: 2019/10/29(火)23:56 AAS
つっても朝に量食えんぞ
384: 2019/11/01(金)15:54 AAS
電車バスで隣にデブが座って来ること
385(1): 2019/11/01(金)21:59 AAS
街のウィンドウに映る自分の姿が少し誇らしくなる
386: 2019/11/02(土)01:26 AAS
>>385
わかる！
最初は「誰あれ？」ってなる
387: 2019/11/02(土)02:03 AAS
難しい味付け（タレ・ドレッシング・合わせ調味料）は確かにおいしいが太る
塩コショウで十分、追加で味の素・ガーリックパウダー（カロリーは無視していいくらい）
388(1): 2019/11/02(土)02:37 AAS
ブラックペッパーにはまってる
389: 2019/11/02(土)02:51 AAS
>>388
黒コショウホール
ロピア
南アフリカ製、35ｇ ミル付99円
これを愛用してる
390: 2019/11/02(土)15:36 AAS
持っていた服はすべて余裕がでてブカブカ
セーターとかブカブカなのオシャンで嬉しい
パンツもベルトで縛るもなんだかイケメン
391: 2019/11/03(日)16:09 AAS
出先で気まぐれに買ったフリーサイズの服に着替えられる
着ても見苦しくない
392: 2019/11/03(日)22:56 AAS
骨っぽくなって
あぁいつかオレも死んだら骨になるんだなとおもた
393(1): 2019/11/04(月)00:13 AAS
幼少〜成長期デブで、骨格がデブ仕様なので痩せても骨っぽい（遺伝もあるのかもしれない）
痩せたら自動的にスタイルよくなるのかと思ってたけど、足とお腹は相変わらず太いし、とんだ勘違いだった
風邪をよく引く、デブ時正常血圧だったからか低血圧になり冷え性になった
394: 2019/11/04(月)00:14 AAS
骨格がデブって何だw
395(1): 2019/11/04(月)00:21 AAS
今日ユニクロでズボン買ったら、一番細いサイズが入ったわ
396: 2019/11/04(月)00:27 AAS
>>395
メンズだと店頭28が下限
ネット限定だけど27インチもあるよ
397: 2019/11/04(月)01:19 AAS
>>393
腹筋見えるまで筋トレしながらもうちょい痩せよう
ダイエットに失敗はない
続けるか辞めるかだ
398: 2019/11/04(月)08:25 AAS
2kgくらい増えるのは誤差
ちょっと意識すれば2kgくらい特別なことしなくても戻る
これはこれまでのトレーニングの賜物
代謝が上がってるから成すこと
ほんとコツコツ続ければ報われるのがダイエット
399: 2019/11/07(木)06:16 AAS
肋骨の容積がでかいんじゃね
400: 2019/11/09(土)11:59 AAS
ここ三ヶ月横ばいで下がっては来てる中
周期的に突然二キロほどドカーンと増えてまた下がるっていう事象がたまにおこる
普段のウォーキングに加えて仕事で普段と違う筋肉使ってお腹が空いていつもより食べてしまって
筋肉内の水分の増減によるものとおもってますが
どうでしょう
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