[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
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727: 2020/01/12(日)12:37 AAS
>>726
笑とかわざわざつけて余裕があるアピールしてるところに口惜しさが滲み出てますね
728(1): 2020/01/12(日)12:54 AAS
はいはいご苦労様でした笑
729: 2020/01/12(日)13:08 AAS
自分もスイパラはスイーツしか食べないわ
スイーツ開放するとパスタとかフードも大開放になってしまう恐れが
過食時代の0か100か？の名残りみたいなものか
でもよく見ると強いて言えば低カロリーのスイーツもあるしそもそもが1ピース小さいしね
たまに大きなカットのものもあるけど友達とシェアするし問題なし
巨デブの時たくさん押し込むためにドリンクつけなかったけど痩せてからはドリンクバーつけ
箸休め的な意味もあるけど立て続け食べると美味しくないから
味覚シフトして次のケーキにって感じ
痩せてからわかったのは余裕が大事だなってこと
730(1): 2020/01/12(日)13:57 AAS
>>728
笑が口惜しいにしか見えませんよ
731(1): 2020/01/12(日)14:17 AAS
>>730
そうですか笑
732: 2020/01/12(日)14:24 AAS
>>731
うん
733(1): 2020/01/12(日)14:50 AAS
笑
734: 2020/01/12(日)15:13 AAS
>>733
口惜しくて悔しくてたまらないみたいだね
あんまり口惜しがってると夢にまで出てくるよ？
735(1): 2020/01/12(日)18:26 AAS
>>720
話の前後で普通の人には通じるから大丈夫
ただライスは100
736: 2020/01/12(日)19:53 AAS
絶賛ダイエット継続中だが前に比べて明らかに食べれる量が減った。
満腹中枢が正常に働くようになったのか胃が縮んだのかはよくわからないが。
737: 2020/01/13(月)00:33 AAS
ダイエットしていろいろ健康になってきたせいで
自分の生命を維持するために食べるってことは
他の生命をいただくことであるという宿命の罪深さを
正常に感じ取れるようになったんじゃないかな
738: 2020/01/13(月)01:14 AAS
>>735
うん、ちょっとかわいそうな人だから相手してあげてたのよw
100gでもいいんだけどもう適正体重に達してて
食わな過ぎてエネルギー切れでフラついた事あったから無理しないようにしてる
739: 2020/01/13(月)07:01 AAS
普段の米は100ｇ以下でもいいけどカレーは150ｇは入れないと食った気しないね
ルーのカロリー計算が難しい
740: 2020/01/13(月)07:03 AAS
>>720
スイパラでカレーライスが避けて通れないってどういうこと？
741: 2020/01/13(月)07:48 AAS
みんなスイパラ行っても考えながら食うんだね
スイパラ行く時くらい全部忘れて食べたいように食べてるのかと思ってた
742: 2020/01/13(月)09:04 AAS
スイパラ？そんなの行かないからわからん
743: 2020/01/13(月)09:34 AAS
普通は行かない
行くのが当たり前のように話してるのはデブ
元デブじゃなくて現役のな
744: 2020/01/13(月)10:08 AAS
甘味の食べ放題に考えながら食べに行くって時点でねダイエット中は行かない場所でしょうに
745: 2020/01/13(月)10:10 AAS
一時的なダイエットって言うより、生涯の食生活を改善したんでないの？
目標クリアして食べだしたらそりゃ太るさ
食べて良い前提で話してる事に違和感が
746: 2020/01/13(月)10:43 AAS
生涯の食生活って考えると逆に年１くらいはいいんじゃね？
普段ちゃん食えてて、体と健康がキープできてるならば
スイパラに限らずイレギュラーに食べ過ぎる日がごくたまにあっても全然大丈夫って位な余裕はほしい
食べる事だって色んな楽しみのうちの一つに変わりはないよ
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