[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
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202(1): 2019/09/06(金)10:13 AAS
肥満判定はBMI22じゃなくて25未満な
ついでに例えBMIが25以上でも
体脂肪率が男性で20%、女性で30%(貧乳は25)切ってるなら肥満ではない
むしろBMIが低くても体脂肪率が高いと、隠れ肥満認定される
現役の室伏広治はBMI28
ボディービル大会時のアーノルドシュワルツェネッガーはBMI30
これを肥満やデブと言ってるのはモヤシの戯言だなぁ
203: 2019/09/06(金)10:17 AAS
いちいち名乗らなくて良いんだよ
あっちのスレタイやテンプレに拘る奴はあっち行け
204: 2019/09/06(金)10:43 AAS
BMI 22.2
体脂肪率 16.2
肥満でしょうか(男 41)
205: 2019/09/06(金)11:55 AAS
２２を切って初めてダイエット成功という
体脂肪とか筋肉量とかの全てを簡単に表そうとしたのがＢＭＩ
ただし美的感覚は別もの
206: 2019/09/06(金)12:22 AAS
堅い椅子に座るとケツ骨に響く
207: 2019/09/06(金)12:26 AAS
減量には成功失敗があるが
ダイエットには成功失敗はない
続けるのか、辞めるのかというだけ
208: 2019/09/06(金)12:42 AAS
>>199
BMI19の下半身デブです
それだと痩せてないデブな箇所が一カ所でもあると締め出しになる
209(1): 2019/09/06(金)13:50 AAS
食わなきゃ誰でも痩せられる
それに耐えて継続するモチベーション維持の場
210: 2019/09/06(金)14:09 AAS
>>209
減量だけに限定して勝手な事言わないで
食わなきゃ適正な体脂肪率に痩せられると限らないスキニーファットも避けられない
食わないだけで体重だけのプヨガリ対策にはならない
211: 2019/09/06(金)15:27 AAS
BMIガイジは今日もここで発狂中かwww
212(1): 2019/09/06(金)16:01 AAS
制限した向こうが過疎ってるからってこっちに来るなよと切に思う
213: 2019/09/06(金)17:20 AAS
痩せて嬉しかった事を淡々と書いていけばいいだけ。
クリーチャーから人間になれた記念にどうぞ。
214(1): 2019/09/06(金)17:34 AAS
いいわけばかりの>>202はデブ
215(1): 2019/09/06(金)18:02 AAS
医学的には25切ったら標準体型なんだがw
216: (福岡県) 2019/09/06(金)18:03 AAS
腹回りのぶよぶよはどうにもならんのかな？
217(1): 2019/09/06(金)18:05 AAS
どうもならん
痩せたら痩せたで皮が余る
218(1): (福岡県) 2019/09/06(金)18:10 AAS
>>217
サンクス
やっぱそうなんだ・・・限界まで痩せてどうにもならんならあきらめよ
219: 2019/09/06(金)18:23 AAS
>>218
年齢によるけど余った皮は半年程度で大体代謝される
ぷよぷよなのはまだ皮下脂肪がある可能性がある
脇腹の贅肉がつまめなくなるのって体脂肪率10%未満だからね
220: 2019/09/06(金)18:24 AAS
>>214
デブデブおじさんこんにちわ！
221: 2019/09/06(金)18:44 AAS
または、BMIガイジw
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