痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5

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119(1): 2019/07/11(木)21:52 ID:ThA7x8sc(1) AAS
アンダーカロリーをずっと続けていて感覚が麻痺していたのか、本来維持できるカロリーを知って、アンダーでもある程度満足できているのに一体どれだけ食べれるんだと驚く事。そしてテンションが上がる事。

121: 2019/07/11(木)22:37 ID:F5WO3xvU(1) AAS
>>119
それわかるなあ
頭の中ではもうたくさん、と思ってても実際にはもう少し食べないと体に悪いって事が多々起こるようになった
デブ時代と真逆でカロリーとるのって結構大変