[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
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82: 2019/07/06(土)23:30:03.28 ID:tV0MRJzZ(1) AAS
前に買ったパンツ類のウエストが拳二つ分入るくらいダボダボになって最近買い直してる。会社の作業着上着もダボダボでカッコ悪くて泣きたくなってくる。
86(1): 2019/07/07(日)09:18:17.28 ID:Ki9NMlyk(1/3) AAS
>>84
コルチゾールとBMAL1の分泌量が高くない時間
断食は16:8
食事はケトジェニック
110(3): 2019/07/10(水)22:41:49.28 ID:ESP/xXG8(1) AAS
付き合う事になりました。
その時に違いの辛い時の事を語り合いました。
俺が出会う前は気づいた時からデブで
何もかもがダメだった事を話したら、
彼女は貧乏で父母の間に争いが絶えず
いつも悲しかったと。
互いに相手の今からは想像出来ないと言い、
互いに辛い過去で今の自分になれたなら
その過去にも感謝しないといけないと笑いあえました。
119(1): 2019/07/11(木)21:52:52.28 ID:ThA7x8sc(1) AAS
アンダーカロリーをずっと続けていて感覚が麻痺していたのか、本来維持できるカロリーを知って、アンダーでもある程度満足できているのに一体どれだけ食べれるんだと驚く事。そしてテンションが上がる事。
128: 2019/07/12(金)09:35:56.28 ID:qN43DhuX(1) AAS
俺は健康的に痩せたから別に
食欲は落ち着いたしタバコもやめれちまったわ
健康への欲求が凄まじい
199(1): 2019/07/17(水)23:22:20.28 ID:hf4fnPnR(3/3) AAS
>>197
じゃあうｐ
どこが変か指摘してあげる
職場にもいるよキモイニキビ男で女ものボトムス履いてるの
ナヨナヨしてほんとキッモ
560: 2019/08/09(金)19:01:37.28 ID:XjrfWDOu(1) AAS
175cm88?→69kg
学生の頃は58〜60kgだったけど
570: 2019/08/09(金)21:19:44.28 ID:1Nadd3Tj(1) AAS
女 158cm ピーク63kg→今40kg
691: 2019/08/14(水)20:36:23.28 ID:i5nl3svB(2/2) AAS
ホモばっかやんけ！！
992: 2019/08/28(水)20:30:09.28 ID:0+RAIu0V(3/5) AAS
>>989
スレ立て乙
男から見てもウエイト板体型の話が続くのキモいと思う
993(1): 2019/08/28(水)20:31:06.28 ID:1tn3CY4S(4/5) AAS
>>991
隔離するならそれでいいと思うけど
俺にはBMIでしか測れないスキニーファットが隔離スレされてるように見えるわ
ダイエットの本質とは程遠いな
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