[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
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83(1): 2019/07/06(土)23:40:05.03 ID:8bR54Gat(1) AAS
摂取カロリーは普通を意識して食べるタイミングと食材をちゃんと選んでるからダイエットしたら肌と髪質がメキメキ良くなったわ
断食も兼ねてるせいか何食っても旨いし食い物への価値観が完全に変わった
ホルモンのコントロールも兼ねて睡眠と運動も改善してるが意識も変わってきて何しても前向きに考えられるようになって楽しい
太ってなきゃこの喜びに気がつけなかったと思うわ
120: 2019/07/11(木)22:33:45.03 ID:2Bj4NZI1(1) AAS
てｓ
147: 2019/07/13(土)11:03:13.03 ID:OaydmpzO(2/3) AAS
俺は高カロリーも食べてる。
今朝はさっき起きてカレーパンとコーヒー牛乳。
ひと口毎に肉、人参、じゃがいも、、でコーヒー牛乳を
飲むと辛さが湧き出る。
もしかしたらデブの頃より口卑しくなったかもな。
149: 2019/07/13(土)11:28:37.03 ID:bTRc4DOZ(1/2) AAS
>>137
別に問題ないぞ
問題になるのは大体がタンパク質の不足による血中アミノ酸濃度低下で筋肉の分解が促進されるほう
糖は糖新生とかで作られるし脂質を取っていればエネルギーも足りるし問題なし
162(1): 2019/07/14(日)18:59:10.03 ID:NipoN28B(1) AAS
腰骨とへその下に隙間ができて手が入るお
210: 2019/07/18(木)13:09:10.03 ID:ZWm3zGAB(1) AAS
食べたもの以上には太らない事
211: 2019/07/18(木)13:16:35.03 ID:M2+h9Zls(1) AAS
>>200
ここに来れる全員が敵なんだろう。
笑っちゃうけど。
299: 2019/07/23(火)14:08:29.03 ID:GP/TExoJ(1) AAS
やまねぇ〜
329: 2019/07/24(水)22:55:02.03 ID:nizbB5FU(1) AAS
>>316
ググってきたけど
痩せ姫て特定の人いるんじゃないのか
痩せすぎた女総称なんだね
もはや鶏ガラ
364: 2019/07/25(木)22:18:26.03 ID:HIGUq9Lf(1) AAS
肥満は怠惰だなんだと言われていたのがわかる気になる
べったり座らなくなって、チョコチョコ動くようになった
スーパーで店の近くに車止めるのは太ってる人が多いと気づくようになった
あー、3時だおやつ食べなきゃと薬の時間のようにお菓子を口に放り込むクセがなくなった
390: 2019/07/26(金)22:02:18.03 ID:Kv1h94NI(2/2) AAS
>>388
BMI20でも61kg
439: 2019/07/29(月)00:32:52.03 ID:2Vvodvv7(1) AAS
>>432
ネタなのかわからんけどマジレスすると拒食症的な思考になると食べる事そのものが自分にとっての罪(ダイエットの枷)であると思うようになって悪い事をしている気分になるからどこも変な使い方じゃないよ
474(2): 2019/07/30(火)16:45:50.03 ID:wpbphLuC(1/2) AAS
>>471
気遣い？
588: 2019/08/10(土)11:16:39.03 ID:Op/4OsfG(3/6) AAS
>>587
その理屈はおかしい(AA略
678: 2019/08/14(水)07:41:12.03 ID:dgm/L+FP(3/4) AAS
ムキムキの女を見ても頭に男が浮かんで萎えるくらいだわ
逆に云うとムキムキの女とやりまくるとムキムキの男を見て反応出来るようになるのかもしれない。
829(1): 2019/08/22(木)04:26:56.03 ID:FL6gkx56(1) AAS
>>826
だったらハリウッド女優はとっくに消してる
978: 2019/08/28(水)17:16:11.03 ID:OOwbjO68(2/2) AAS
>>977
チョンは消えろよ
デブはお呼びじゃねー
そのチョンほど筋肉つけてるってのならお前の今日のＩＤ紙に書いて手で持った上半身裸の写真しろ
じゃなきゃBMI23の書き込みは許さない
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