[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
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493: 2019/08/01(木)09:06 ID:IwhhdVHz(1) AAS
痩せると靴のサイズも変わる
494: 2019/08/01(木)12:42 ID:du+iOr0G(1) AAS
ビチクコビト爺さんの身長は155センチ
495: 2019/08/01(木)13:54 ID:ZLgJYAVd(1) AAS
痩せてもモテない人はモテないという事実
496(3): 2019/08/01(木)21:34 ID:3ovv9/hG(1) AAS
肋が浮き出て血管浮き出るほど痩せたのに下腹の脂肪というのは頑固だなぁ。体というのはホントわからん。下腹がある以上デブの気分だ。肋や浮き出た腹筋を見ると我に返るが。
胴長等の体型も原因なのか？
497: 2019/08/01(木)22:55 ID:5W7uHTJw(1) AAS
>>496
メンヘラ板に逝け！
498: 2019/08/01(木)23:46 ID:+TAj1rid(1) AAS
>>333
どうやってどのくらいで痩せました？
499: 2019/08/02(金)04:37 ID:B9NxNdCk(1/3) AAS
>>496
腹筋や背筋が足りてないからだらしなく下腹が出る
背筋伸ばして腹に力入れれば引っ込むだろ？
猫背やめて姿勢に気をつけろ
体幹トレーニングとかドローインが有効だよ
500: 2019/08/02(金)04:42 ID:DLJU1BoR(1) AAS
1キロ増だけで絶望する 人として終わった感じ
501: 2019/08/02(金)07:51 ID:B9NxNdCk(2/3) AAS
飲んだり食ったり出したりで±2?の変動はあるだろ
502: 2019/08/02(金)09:38 ID:hYGHwyMK(1) AAS
意識高い系のメンヘラだなwめんどくさい
503: 2019/08/02(金)12:37 ID:WTpBk+5n(1) AAS
気を抜くとすぐに痩せていく
504(1): 2019/08/02(金)13:11 ID:Ebqw3+Ju(1) AAS
>>496
誰か忘れたけどサッカー選手でもお腹は引っ込めてるうちにへっこんだとか言ってた
カービータンスのオバちゃんも
お腹引っ込めてたら姿勢も良くなるからホントおススメ
505: 2019/08/02(金)13:29 ID:iRT3hP00(1) AAS
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
省26
506: 2019/08/02(金)15:42 ID:B9NxNdCk(3/3) AAS
>>504
ただ、引っ込めるときは全力で引っ込める
30秒なら30秒、とにかく全力
多分3セットもやれば次の日筋肉痛になる
そして、インナーマッスルの筋肉痛はマジ地獄
507: 2019/08/02(金)21:03 ID:LzV+7j2D(1) AAS
>>446
デブの亡者が描かれてる絵って見たことないな…
508: 2019/08/02(金)22:44 ID:Y1iS/DSD(1) AAS
人間の体の大部分は水分で出来ている事
509: 2019/08/02(金)23:24 ID:FAfpjJid(1) AAS
レッチリの気持ちがわかる事。上半身裸になりたくなる。筋肉武装の魅力がわかる。
510: 2019/08/02(金)23:34 ID:KGq0dXZp(1) AAS
てっちり？
511: 2019/08/02(金)23:49 ID:/howDNiC(1) AAS
>>449
太ってる人は早食いが多いし飲むようにスイスイ食べてるイメージだなぁ
ギャル曽根みたいにほとんど噛まずにパクパク一瞬で平らげるような
食べ方自体はあんまり汚いとは思わない
人によるかもしれないけど身近にいる太った人達の食べ方は綺麗だからそういうイメージ
512: 2019/08/03(土)07:54 ID:ArXNC2Lz(1/2) AAS
デブのくせに偉そうなことを言っても
真実味が無い事
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