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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/
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433: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/27(土) 20:14:58.13 ID:5F8PhOdo 背徳感 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/433
434: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/27(土) 23:07:14.19 ID:7KfcLzOG でぶに長生きはいない 本当みたいだね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/434
435: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/27(土) 23:50:03.22 ID:bxvDDq/5 >>424 ひどいけど面白いｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/435
436: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/28(日) 05:35:16.23 ID:4UQOLqyQ デブってたころは人目を避けバイクで移動もちろん髪型服装どうでもよかったが今は違う電車に乗りたいしちょいワルおやじを気取るのだﾄﾞﾔｧ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/436
437: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/28(日) 17:10:29.85 ID:ZcJKcteR 意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww 相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww キチガイビチクコビト爺さんw またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww 40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R >>37 女って、、、、、バレて、、る、、？？www そう 女です 一人称 もう無理せず 私 で行くわw421-429 898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn >>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！ お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。 アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！ スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？ オエッーwwww パン子コビト爺さんw レスが欲しいのですか？ つまらない自演一人芝居は飽きました パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw 61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば 「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w だいたい今時5chで女がこんな書き込みしませんよw まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば 爺さんの思うツボw ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw 匿名掲示板て怖いデスネーw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/437
438: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/28(日) 22:30:28.25 ID:6JA6SHDo >>396 >腹が減ったらエネルギー切れのチャンスタイム >空腹時こそ運動して血肉を燃やす時だ。立ちくらみ程度じゃ心折らないこと 間違い 食事で摂取した流動性の高いエネルギーを着火剤にして体に定着した流動性の悪い脂肪を燃やせるんで 消化し終わって体内の流動性の高いエネルギーが少ない空腹時の運動は脂肪燃焼、筋合成ともに非常に効率が悪い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/438
439: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/29(月) 00:32:52.03 ID:2Vvodvv7 >>432 ネタなのかわからんけどマジレスすると拒食症的な思考になると食べる事そのものが自分にとっての罪(ダイエットの枷)であると思うようになって悪い事をしている気分になるからどこも変な使い方じゃないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/439
440: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 01:20:01.31 ID:b2ayWWoH デブヘイターからすれば、デブは犯罪なんだろ じゃあ、摂食を含めて太る行為自体が全て罪だwww もういっそのこと、生存も否定しちゃえよwww 死んで灰になれば体重はゼロになるぞwww wwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/440
441: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 05:08:58.10 ID:ZhQL7UbQ ヒント：骨 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/441
442: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 07:58:04.73 ID:uI4CWLtO 拾わなきゃいい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/442
443: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 08:21:02.19 ID:/Fjv48+o 最近葬式続きなんだが、骨はこの世に残るのに魂は極楽浄土や天国に行くと宗教は言うよな 昔の宗教、考え方では骨には魂は宿ってないっつー事なんかな? まあスレチでどうでもいい話なんだけどさ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/443
444: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 08:23:45.86 ID:ZhQL7UbQ 逆になんであったら極楽浄土には行けないと考えたの？ この世と極楽浄土は地理的に別の場所って考えなの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/444
445: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 08:24:12.06 ID:ZhQL7UbQ あったら→骨があったら http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/445
446: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 08:27:24.12 ID:JnTJ8LvW 色即是空空即是色…… デブは醜いし意地汚いから地獄行きでいいよ。 餓鬼だ餓鬼！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/446
447: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 08:33:51.16 ID:/Fjv48+o >>444 いや、49日したら極楽浄土に行くつー設定なんだけど、墓に骨残るっしょ、骨だけ仲間ハズレじゃんつー話 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/447
448: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 08:41:30.68 ID:jd5uYovC だから墓と極楽浄土は地理的に別の場所なのかってことでしょ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/448
449: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 10:05:05.57 ID:kAWQT4NT 太ってる人は食べ方が醜い 特に肥満の子供は貪り食ってる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/449
450: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 10:26:38.19 ID:oh4oa/dk 50台後半はすぐに60kgに戻りたがる 50kg台を目標にしてたけど55kgを切らないと安心できない もともと72kgあった私の基準で60切った時に「あー、やっと人に戻った」ってのがあって安心したのか、そこで減量が止まってちょいちょい60越えそうになる ドカ食いしても56くらいで止まって反省して53kgに戻すくらいが理想 あと5kg、何とかしなきゃ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/450
451: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 10:39:07.56 ID:2YF6jUi0 チラ裏でやれデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/451
452: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/29(月) 12:29:25.65 ID:lmLF0Tg/ >>450 スレの選択を誤ったと思う 50kg台スレの方が良い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/452
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