[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
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421: 2019/07/27(土)15:13 ID:Womchplk(2/3) AAS
>>419
わかる
422: 2019/07/27(土)15:22 ID:5F8PhOdo(3/6) AAS
他人（異性）に上裸を見られてもなんともなくなったけど、まだ見られたいとは思わないな
デブい時から人並み以上に筋肉はあったから、もうちょい肉落ちれば細マッチョになれるんでないかと
まだプニぃ
423: 2019/07/27(土)15:24 ID:Womchplk(3/3) AAS
>>414
「考えさせて」ってのは、「No」やで
424(1): 2019/07/27(土)15:28 ID:5F8PhOdo(4/6) AAS
相手居るんで…って振られたあと、思わず「んじゃ半年後は？」って聞いちゃった
はぁ？って顔された
425: 2019/07/27(土)16:03 ID:K1ihThNc(1) AAS
即返無理！
よりかは可能性あるだろ
即返する女のがヤバ目よ
426: 2019/07/27(土)17:20 ID:3PRdMW1T(2/3) AAS
>>396
腹が減ったらチャンスタイムって んなわけないから
腹が減る前に運動するんだよ、脂肪として栄養分が定着してから燃やすとか非効率極まりない
腹が減る前に運動してグリコーゲンを消費して食事で補給した栄養分をグリコーゲンに還元する、血中アミノ酸を消費する、体の脂肪を燃やす
これが効率的
腹が減ってからやったら筋肉壊すから減った体重の結構な部分が筋肉になって数値ほど痩せないし、太りやすいからだ作っていく
空腹に耐えるマゾごっこをしたいなら運動終わった後の空腹に耐えろよ
427: 2019/07/27(土)17:22 ID:3PRdMW1T(3/3) AAS
てか何年もかかるってどんだけ糞デブなんだ…
普通にやっても3か月くらいで6〜7キロ落ちてダイエット終了だろ
428(1): 2019/07/27(土)18:37 ID:a7IkVAul(1) AAS
減量順調な時は洗脳された様になるけど、たまに我に返って虚しくなる。なんでこんなに考えてるんだろうって。
良い意味で考えない食事にする様にしないといけないと思う。
429: 2019/07/27(土)19:02 ID:5F8PhOdo(5/6) AAS
何でもかんでも否定したい年頃ー
430: 2019/07/27(土)19:11 ID:NWyQv+YL(1) AAS
>>428
俺は最近、逆にカロリー計算が楽しくなってきた。
老後の楽しみとして、管理栄養士養成の大学に行きたくなってきた。（←手段が目的化w）
431: 2019/07/27(土)19:13 ID:EfyQwkX7(1) AAS
土曜の昼のみ食事してるけど罪悪感がひどい
432(1): 2019/07/27(土)19:53 ID:POwhMU+g(1) AAS
｢罪悪感｣って変な使い方する人多いけど、その食べ物は親の財布からくすねて買ったとか万引きしたとかなのか？
433: 2019/07/27(土)20:14 ID:5F8PhOdo(6/6) AAS
背徳感
434: 2019/07/27(土)23:07 ID:7KfcLzOG(2/2) AAS
でぶに長生きはいない
本当みたいだね
435: 2019/07/27(土)23:50 ID:bxvDDq/5(1) AAS
>>424
ひどいけど面白いｗ
436: 2019/07/28(日)05:35 ID:4UQOLqyQ(1) AAS
デブってたころは人目を避けバイクで移動もちろん髪型服装どうでもよかったが今は違う電車に乗りたいしちょいワルおやじを気取るのだﾄﾞﾔｧ
437: 2019/07/28(日)17:10 ID:ZcJKcteR(1) AAS
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
省22
438: 2019/07/28(日)22:30 ID:6JA6SHDo(1) AAS
>>396
>腹が減ったらエネルギー切れのチャンスタイム
>空腹時こそ運動して血肉を燃やす時だ。立ちくらみ程度じゃ心折らないこと
間違い
食事で摂取した流動性の高いエネルギーを着火剤にして体に定着した流動性の悪い脂肪を燃やせるんで
消化し終わって体内の流動性の高いエネルギーが少ない空腹時の運動は脂肪燃焼、筋合成ともに非常に効率が悪い
439: 2019/07/29(月)00:32 ID:2Vvodvv7(1) AAS
>>432
ネタなのかわからんけどマジレスすると拒食症的な思考になると食べる事そのものが自分にとっての罪(ダイエットの枷)であると思うようになって悪い事をしている気分になるからどこも変な使い方じゃないよ
440: 2019/07/29(月)01:20 ID:b2ayWWoH(1) AAS
デブヘイターからすれば、デブは犯罪なんだろ
じゃあ、摂食を含めて太る行為自体が全て罪だwww
もういっそのこと、生存も否定しちゃえよwww
死んで灰になれば体重はゼロになるぞwww wwwwwww
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