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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/
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357: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/25(木) 19:38:54.75 ID:D0UPGWT+ ここでも何回か痩せ姫の話題出てるけど 心療内科入院したら本当にいたから 自分なんか肉ついてるほうだと思えた 12才で150cm29kgいるかと思えば、160cmなのに27kgとかいた でも過食嘔吐と非嘔吐ループの人で165cm52kgとかでも入院してる人もいたしもうわかんない世界 そういう私はその時はBMI18ぐらいで痩せすぎじゃないのに入院してた他人から見たらどこが病気なんだろ？て感じかも でもみんな根っこ同じなのかなーって痛感 学校のいじめとか親から虐待とかPTSD持ちだらけだったし 摂食入院通院患者の人も小学3年〜58才までいた みんな体重見た目は違ってもどこか似てると気づいた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/357
358: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/25(木) 20:05:09.91 ID:BAJ7HH57 私の友人に40超えて過食嘔吐してる摂食障害の子いた もともと家庭に問題ありありで年々ひどくなり摂食障害というより精神疾患だと思った、境界性人格障害 でも西洋医学は信じられないって病院行かず 怪しい詐欺師に引っかかってさらに重症化してた だから病院行くとか入院する子はまだマシかもね 私にも依存しようとするだけで助け求めないし 助け求めたら私だって力になりたかったけど いきなりブチキレるんだもんなぁ、無理 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/358
359: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/25(木) 21:17:21.97 ID:SYdZ2ivC 下腹の脂肪はなんとなく脂質も原因な気がする。筋トレずっと続けてるから糖質は確かに栄養になるし、寧ろ多めに摂った方が下腹が落ちていく気がする。脂質は体に残ると言われてるけどなんとなくわかる。イメージだと脂質の方がずっと体に悪そう。油だもんな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/359
360: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/25(木) 21:42:52.06 ID:U3FKkqUq 過食嘔吐抜きでマジで痩せの大食いは否定しない それで太れなかったり摂食障害かと誤解されたり？悩む人もいると聞くし でもどんだけたべても太らないって一一握り 選ばれし者と 普通はカロリー管理や制限もしくは運動して保ってるということ と言うかダイエットは一生もの 目先の計量数値じゃなくてベストコンディション知りキープすること 体重計乗らなくても感覚でわかるし調整もやれる これ適度にやれる人はもれなく精神も安定してる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/360
361: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/25(木) 21:51:32.37 ID:ABU8F8fb >>359 それ完全に妄想だから あまり適当な事言わないほうがいいよ 脂肪に一番なりやすいのは結局糖質 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/361
362: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/25(木) 21:52:03.72 ID:ABU8F8fb なお脂質はちゃんと体にいい脂質を取ればいいんだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/362
363: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/25(木) 22:04:29.19 ID:auMB4nYv 風呂で座る椅子が痛い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/363
364: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/25(木) 22:18:26.03 ID:HIGUq9Lf 肥満は怠惰だなんだと言われていたのがわかる気になる べったり座らなくなって、チョコチョコ動くようになった スーパーで店の近くに車止めるのは太ってる人が多いと気づくようになった あー、3時だおやつ食べなきゃと薬の時間のようにお菓子を口に放り込むクセがなくなった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/364
365: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/25(木) 22:51:34.04 ID:STJMsrEK 電動アシスト付き自転車乗ってる太ったおばさん見ると、絶対に痩せないだろうなぁと思う。 重いママチャリ乗ってで痩せてから、ご褒美にクロスバイク買った http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/365
366: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/26(金) 01:50:52.01 ID:TsiURETc >>359 まるで関係ない 体の脂肪は取れる順番があって二の腕とか下腹の脂肪は最後に取れるってだけ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/366
367: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/26(金) 06:35:25.64 ID:R9yvKLkE >>360 いい得てる メンタル安定してる人は体重測定に一喜一憂しないねえ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/367
368: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/26(金) 08:03:28.06 ID:Xg3ak2Ho 不安定だから 辛いから 体重くらいコントロールしたい。。 てのがは摂食患者だから (諸説あり) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/368
369: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/26(金) 08:20:33.74 ID:IHPpr+BW 俺の周りの食べても太らない痩せは有るお金は全部使っちゃうタイプばっかだなw デブはお金も貯めるタイプが多い気がする http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/369
370: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/26(金) 08:22:27.10 ID:LO29fOoU マクドでセットを数人前とかバク食いするやつとか無理だろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/370
371: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/26(金) 11:35:15.87 ID:EvqgPBE8 おまいら 痩せをキープして何年？ オレ１５kg減で４年 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/371
372: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/26(金) 12:18:02.31 ID:i4to7R5B 10kg 3年 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/372
373: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/26(金) 12:24:17.11 ID:2Za80K12 45kg1年 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/373
374: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/26(金) 12:38:06.19 ID:i0yHwLMT 25kg減で2年 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/374
375: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/26(金) 12:41:14.64 ID:XbEcM+5z 14kgで2年 全然安心できない いつもまた増えないかと不安 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/375
376: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/26(金) 13:09:59.85 ID:i4to7R5B >>374 25kgは凄いな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/376
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