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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/
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237: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/20(土) 13:19:53.31 ID:Tmem7i79 そうそう やたらサイズ感気になる 大き過ぎると太って見えるけど我慢して着てる ある日全て小さめサイズに変えて驚かれるって妄想が止まらん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/237
238: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/20(土) 13:38:37.90 ID:rfmdutsL Ｇｕとかで安くてオサレな服を買え 古い服は貧乏臭い 髪の毛も短く今風にな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/238
239: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/20(土) 14:17:41.27 ID:3mpN2AIJ >>238 俺もそれにしてる。 ファストファッションってやつかな。 うっすく流行りを混ぜて安く仕上げてる。 来期も着れればいいぐらいの値段だし。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/239
240: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/20(土) 15:33:32.44 ID:Y9u2HgOJ ファストファッションの意味わかってなさそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/240
241: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/20(土) 19:04:01.07 ID:hvMbP47p 銭湯で老若男を普段より眺めてみた やはり、体格から太いのは痩せるのはむりだろうね 痩せるの範囲として骨格相応にしか痩せられないならばそれは普通な体格のものからしていくら痩せたとしても太い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/241
242: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/20(土) 20:21:58.80 ID:e2U0WD5C シンプルにモテるよね 異性には今まで何やこの豚って目で見られて距離置かれてたけど 痩せたら普通に声掛けられる まあモテると言うか普通の人間扱いされて嬉しい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/242
243: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/20(土) 21:13:47.31 ID:eOrPbKvR 着るものがどんどんタイトなデザインになってく というか、以前は太るかもしれないからと余裕を持たせたサイズを選んでいたのに 今は気を抜くと痩せるから1サイズ下にしとくかってなった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/243
244: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/20(土) 21:33:19.67 ID:k3/DJgNn 気を抜くと痩せるw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/244
245: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/20(土) 22:18:52.50 ID:M4JY+8uR 食に依存しているという事。ダイエット一年以上やってて標準体重以下になったけど、週に何度か鱈腹飲み食いする為に事前にジョギングで1000キロカロリーくらい消費して挑んでる。流石に最近ちょっと虚しくなり飽きてきた。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/245
246: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/20(土) 22:53:37.52 ID:M4JY+8uR 糖質制限は肥満者の借金返済だという事。摂りすぎた糖質の返済。学んだ通り、標準体重になれば糖質制限は必要ない。すれば逆に貧弱な体になっていく。糖質制限し過ぎて３食米食べるのも恐かったけど、食べても全く増えない。寧ろ微減。良い体にもなるし体調も良くなる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/246
247: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/20(土) 22:55:40.18 ID:ft2lKRzH デヴのころはきつい服きたくないからダボダボの服ばっか着てた LサイズどころかXL、XXLとか当たり前だった 痩せてからはダボった服はむしろ動きにくいし良くないと気がついてタイトな服の方が動きやすいと分かった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/247
248: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/20(土) 23:47:24.92 ID:FOEuOkrb 肩こり治ったって人いる？ 長年肩凝り酷くてつらいんだけど痩せれば治るかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/248
249: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/21(日) 00:18:08.60 ID:rLD6aAUC >>248 そういえば頭痛するほど肩こらなくなった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/249
250: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/21(日) 00:18:25.80 ID:n7q5FrwS 痩せたからというか痩せるまでの過程で毎日ストレッチとヨガやって姿勢改善して週2でジム通って筋トレしたら治った http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/250
251: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/21(日) 00:35:38.10 ID:uV6oRdgu 定期的にやってたぎっくり腰がなくなった 70kg台のメタボなオッサン + 20kgくらいのママチャリ 50kg台の細身なオッサン + 10.2kgのスポーツバイク まったく別の乗り物、スイスイ進む http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/251
252: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/21(日) 01:07:44.73 ID:aLU4WV3r 痩せてたほうがかわいい服が多い 痩せてる人は厚着してでも隠せるけどデブは隠せない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/252
253: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/21(日) 01:13:17.33 ID:9NxU8uft 椅子とかベッドに長時間いられなくなったな ケツ肉とか腰とか死ぬほど痛くなる 肉のカーテンは偉大だと気がついた 戻りたくはないが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/253
254: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/21(日) 01:19:43.37 ID:aLU4WV3r >>253 それな 痩せたらお尻なくなった クッション敷かないと http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/254
255: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/21(日) 01:41:15.79 ID:JUJshcUo 肋骨が初めて見えたときに痩せたんだなって思った http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/255
256: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/21(日) 01:58:37.37 ID:uV6oRdgu 着やせすると主張するデブは多いが、触れないでいてくれると周りのやさしい気遣いを知らないだけ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/256
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