[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
836(1): 2019/08/22(木)15:40 ID:lLWbWoEh(1) AAS
30?痩せたけど4L→3Lだなあ
しまむらの服は小さすぎる@175cm
837: 2019/08/22(木)16:34 ID:nxe7Bq4x(1) AAS
>>833
天然のオモリが減った分楽だからね
運動時間が増やせないならオモリしかないね
838: 2019/08/22(木)17:06 ID:fcrJPU3p(1) AAS
>>836
175cmで3Lって100キロ超えてる？
自分は185cmで120キロ超えてたときでも4Lで足りたぞ
839(1): 2019/08/22(木)17:37 ID:z/y3iyuK(1) AAS
むしろしまむらとかユニクロとかGUってデカめにできてるんだなって思った
その辺はMで余裕なのにちょっとしたオサレなブランドのMはパツパツでした……せつねぇ
840: 2019/08/22(木)18:23 ID:91eMt5Rg(1) AAS
>>829
肉割れしてるハリウッド女優って誰？
画像とかあんの？
841: 2019/08/22(木)21:48 ID:w7gswKqw(1) AAS
>>839
洋服の青山で、BE4→A3でピッタリのサイズになったよ。
残念ながら、足の長さだけ合わなかったがw
842(1): 2019/08/23(金)00:06 ID:bGWmhSvC(1/2) AAS
15kgほど痩せたけど服なんかはサイズ小さくなって確実に絞れてるんだけど
毎日自分の裸見てるしバッキバキの体じゃないからまだ皮弛んでたりでポニョっとしてたりして実感湧きにくいよな
周りからは心配されるくらい変わったらしいがw
でも腕時計はウレタンベルトの穴が2穴詰まったな
腕やら足やら血管浮きまくってる
843(1): 2019/08/23(金)00:26 ID:Z4Uoq2Kn(1/2) AAS
>>835
こんなに順調に減量できると考えてなかったし撮影する必要性も感じなかった
スリーサイズだけだとF75W66H86で体重的にも標準なんだけど
実際は太腿も下腹部もまだまだ脂肪たっぷりだから、痩せた気がしないんだと想う
もっと除脂肪できたら痩せた実感わくかもしれない
844: 2019/08/23(金)00:28 ID:JKO98ks1(1) AAS
わかりやすいとこだと服のサイズ、ベルト
靴ひも結び直し
帽子のスライドアジャスターも調整
指輪のサイズ
眼鏡のツル調整
本当に全身が隈無く痩せる
845(1): 2019/08/23(金)00:31 ID:Z4Uoq2Kn(2/2) AAS
>>842
全く同じ
毎日見てるから自分じゃわからないけど、事情知らない人からは病気じゃないよね？って
ものすごく心配されてたｗ
846: 2019/08/23(金)07:53 ID:aK5R0K4X(1) AAS
ユニクロでSのアウター着れたから調子にのってH＆MでSのシャツ着たらあかんかった
847: 2019/08/23(金)08:25 ID:bGWmhSvC(2/2) AAS
>>845
だよなwほんと申し訳ないんだがちょっと嬉しい
礼服は確認しておいたほうがいいぞ
親戚がそろそろ危ないからってんで着てみたら引くくらいジャケットもズボンもダブダブ
とてもじゃないが着ていけないほどw
成長を見越して中学入学時の学ランみたいな感じ
848: 2019/08/23(金)08:30 ID:D7naJtTh(1) AAS
痩せたら小さめ、ピチってるの着たくなる
849: 2019/08/23(金)09:44 ID:CqGYuhaQ(1) AAS
衣類は全て買い換えたけど
オシャレにファストファッションを着れる喜び
850: 2019/08/23(金)11:21 ID:jJ9OIswE(1/2) AAS
ダイエットと筋トレのしすぎですBMIが当てにならなくなったな
体脂肪11%で腹筋割れてるのにBMI25.2でデブ判定を食らうという・・・
851(1): 2019/08/23(金)11:59 ID:g9lunTNq(1) AAS
デブだろ
852: 2019/08/23(金)12:32 ID:JFWRb6Ly(1) AAS
>>843
それなら今の写真撮っとけばいいじゃん？
この先頑張れば見た目は今からの方が断然変わるから
853(1): 2019/08/23(金)12:57 ID:jJ9OIswE(2/2) AAS
>>851
身長172
体重74.5
BMIだと25.18
でも体脂肪率11%
FFMIは22.4でほぼアスリートクラスなんだが・・・
これ以上絞るのはもうダイエットじゃ無いような
854(1): 2019/08/23(金)13:48 ID:Ir3JUM9b(1/2) AAS
176
69.5は
デブ！？
855: 2019/08/23(金)14:12 ID:Q7fdZGST(1) AAS
>>853
その域だとダイエット板よりウエイトトレ板のほうが合ってそう
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 147 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.026s