痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5

[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
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578: 2019/08/09(金)23:18 ID:3O6npNhY(9/9) AAS
やっぱ、ここの住人はおかしい

579: 2019/08/10(土)00:27 ID:yeCB0Er9(1) AAS
>>555
デブイライラで草

580(1): 2019/08/10(土)00:39 ID:Op/4OsfG(1/6) AAS
匿名掲示板で数字書いたって誰も信じないから。

581: 2019/08/10(土)00:42 ID:2hb4xYnS(1) AAS
>>580
昨日は3位でフィニッシュか
今日こそは1位取れよ
期待してるぞ

582: 2019/08/10(土)00:52 ID:Op/4OsfG(2/6) AAS
IDストーカーきもい

583(1): 2019/08/10(土)08:11 ID:EbzgvaiG(1) AAS
まだ痩せてないけど食べ物見ただけで糖分脂質タンパク質のおおよその割合がわかるようになってきた
カロリーまではわからない

585: 2019/08/10(土)09:51 ID:i4ljKsOr(1) AAS
贅肉とはよく出来た言葉だなと
金かけて醜くなってたのほんと馬鹿すぎる

586: 2019/08/10(土)10:48 ID:UDC6pQv2(1) AAS
16kg痩せたら電車で私のすぐ隣に人が座るようになった
今までは広めに座れたのにw

587(1): 2019/08/10(土)11:13 ID:iGb/bHqt(1) AAS
マウント取りより、「マウント取られ」がうざい
相手より上か下かとかそういうモノの見方しかできないガキ

588: 2019/08/10(土)11:16 ID:Op/4OsfG(3/6) AAS
>>587
その理屈はおかしい(AA略

589: 2019/08/10(土)11:20 ID:Op/4OsfG(4/6) AAS
どうしても、マウント取りたかったら、体脂肪率一桁かシックスパックが出来てからにしてくれよ。それ以外は人外だ。

590: 2019/08/10(土)12:28 ID:uXv5auNK(1) AAS
運動が楽しい
歩くのが楽しい

591: 2019/08/10(土)13:20 ID:o/RPcIYz(1) AAS
砂糖・塩・オイルをたくさん使った野菜メニューがおいしい
でも水分・炭水化物・アルコールは制限継続

592: 2019/08/10(土)13:55 ID:qhLw0FcC(1) AAS
今の時期水分制限したらやばくない？

593: 2019/08/10(土)14:14 ID:Op/4OsfG(5/6) AAS
ここのスレの人頭がおかしいもん。
ダイエットのし過ぎで脳みそがスカスカになっちゃってるw

594: 2019/08/10(土)15:17 ID:ntro5SJa(1) AAS
>>569
そう？慣れると当たり前に食べなくて済むよ
太ってるときは食べたいもの作っては食べ作っては食べ…
キッチン磨き上げて週末は使わないようにしてる
元に戻るくらいなら我慢できるんだよね

595: 2019/08/10(土)15:24 ID:Op/4OsfG(6/6) AAS
脳みそスカスカw

596: 2019/08/11(日)01:59 ID:W0Mv0Bht(1) AAS
男174cmピーク78キロで今58キロ、ようやく腹筋の割れが見えてきたけど皮下脂肪摘むと1cmある。あと2、3キロ痩せてやっと皮下脂肪無くなるという素人目測だけど気が遠くなりそうだけど地道にやってくしかないか。

597: 2019/08/11(日)02:19 ID:fMXKog5d(1) AAS
地道にやるしかない
171cm52kg自転車派