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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/
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518: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/04(日) 11:25:21.46 ID:pUXh8u6b 運動と食改善で少し体型変わったので書き込み デローンと出てたお腹が締まってきて お腹の脂肪が乗って下向いてたおへそが、少し上向きになった 鏡の前に立つと、中央の凹みが見える 空洞のよう…すごいね人体 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/518
519: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/04(日) 12:07:21.87 ID:CeWNWUNt 痩せたらハンドペインが気になるようになった 特に腕の血管が見えるのが気になる 老化や紫外線の影響、皮下脂肪が少なくなったのが原因らしいけど食事療法では治せないらしいし困るわ〜 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/519
520: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/04(日) 12:17:57.54 ID:WosthmZg >>519 私も腕 足 お腹と血管浮き出てるわ しかしまだまだ痩せたりないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/520
521: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/04(日) 14:07:41.27 ID:CeWNWUNt >>520 私もあと少し痩せたいけど血管が目立つようになるなら現状（BMI20）で抑えた方がいいのかもと悩み中 病院で血管に薬を打つ方法もあるみたいだけど一時的なものかもしれないし副作用考えたら怖いし難しいね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/521
522: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/07(水) 05:06:15.96 ID:RHyyyyKc 5日ぐらい食べなくても生活や体に支障ないこと 食べると自己嫌悪になること http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/522
523: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/07(水) 05:09:47.73 ID:B51g22nE 標準体重前後になったわ でも服はピザってた時のものだからガバガバ ズボンはサスペンダー必須や〜 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/523
524: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/07(水) 05:58:47.47 ID:gavCBaSc >>523 俺は思いきってスーツ2着と作業服1着、あとジーンズやジャケット等カジュアル6点ぐらいは買い替えたよ。 青山が下取り2万円って言うからでかいやつ持って行ったら、店員の反応が面白かった。 BE体→A体という激しさだったし。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/524
525: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/07(水) 06:38:29.62 ID:kM/lAOYM Tシャツがかっこよく着れるようになったのは嬉しい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/525
526: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/07(水) 07:09:41.18 ID:txKFCl53 >>523 より貧乳に見えるだけだから普通に着る 本当にバストダウン(D-B)したけどね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/526
527: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/07(水) 21:20:07.40 ID:+T9MfluJ >>525 お洒落の基本は体型だよね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/527
528: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/07(水) 22:35:38.33 ID:aDm6sfZa 男のBMI=22だけど ガリガリって言われる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/528
529: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/07(水) 22:42:16.59 ID:+ghTnLQr >>528 いや普通だろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/529
530: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/07(水) 23:10:53.56 ID:XaebYie9 竜騎士なんだろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/530
531: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/07(水) 23:14:47.25 ID:mv+UuAka BMI22でガリガリ・・・身長2mを優に超す巨人 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/531
532: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/08(木) 05:20:00.13 ID:a83u7l8p >>527 まさか大きいサイズの服を全部捨てた？ 痩せても大きいサイズの服を大事にしてまだ着る考えはなさそうだな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/532
533: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/08(木) 05:33:07.61 ID:Bv0xKtrl 体重計使うと結構おもろい ウンコ1本150g 朝起きて測って何も考えずにおしっこして軽い食事したら体重軽くなってたｗ 水分結構飲んはずなのに寝起きだからおしっこの量が勝ってたんだな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/533
534: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/08(木) 06:11:32.66 ID:7BfuMHXI >>532 俺は結構捨てたぞ。（BE体→A体） 手刀が首とYシャツの襟の間に入るレベルだし。 ボトムスを無理にベルトで止めてたら、留め金が填まらなくてチャック全開になるし。 直し屋に相談したら諦めろと即答されたし。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/534
535: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/08(木) 06:59:09.95 ID:Xg7pRRyM 大きめのサイズの服なんてオサレ番長じゃない限り着こなせないんだから捨てて正解だろう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/535
536: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/08(木) 07:13:22.72 ID:a83u7l8p セレモニースーツとか仕立て直して着てるから服にもよるかな？ 大きいサイズでも捨てたくない服がいっぱいあって困ってる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/536
537: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/08(木) 07:52:04.19 ID:tn1PL9kT 捨てられない人はリバウンドする法則 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/537
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