[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
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18: 2019/06/29(土)03:16 ID:OoQZdUi9(1) AAS
食に興味無くす 美味しそうと思うけど実際は2〜3口食べたら捨ててしまう
19: 2019/06/29(土)08:25 ID:CG4a7EBs(1/2) AAS
お菓子は三口ぐらいで満足するな。
だから密閉容器に入れたりや百均で買った
袋を閉じるものを使ってる。
チョコとかは冷蔵庫。
結構バラエティーに富んだ食べかけが冷蔵庫にあるので
仕事の帰宅後に一口入れて夕食の準備をしてる。
でも体脂肪率増えないから
お菓子って本来こんな風に付き合うのかと思っている。
20: 2019/06/29(土)08:39 ID:OwUhsmLf(1) AAS
わかる
飴とかそんなに好きじゃなかったけど今はずっと食事出来ないとき１つ食べるとしばらく食べなくても大丈夫になった
非常食にいいなと思った
21(1): 2019/06/29(土)11:43 ID:BNHiH7aW(1) AAS
お前らか
タピオカやチーズドッグ食い散らかしているのは
22: 2019/06/29(土)12:01 ID:F3Bhrj2g(1) AAS
チーズドックってこええや
23: 2019/06/29(土)12:48 ID:CG4a7EBs(2/2) AAS
俺にとってアーモンドチョコは覚醒剤。
寝起きがシンドイ時一粒で目が醒める。
俺にとって缶コーヒーはエナジードリンク。
仕事がシンドイ夕方に飲むと夜まで勢いが続く。
デブの頃は有り難みも効力も感じなかった。
24: 2019/06/29(土)14:54 ID:Lg8v/2EC(1) AAS
服LサイズからSサイズに買い直してきた
25(1): 2019/06/29(土)16:52 ID:kBA26OAq(1) AAS
寝てるだけでもお腹は空くってこと
前は空腹の時がないくらい食べてたから気づかなかった
26: 2019/06/29(土)16:55 ID:GEG5oKoS(1) AAS
菓子パンは1個で十分
27: 2019/06/29(土)19:55 ID:FCX2tpxu(1) AAS
>>25
それ気がついたの何歳かわからんが
俺の覚えてる最初の記憶がまさにそれ
「寝ててもはらへる」って思ってがっかりしたの覚えてる
28: 2019/06/29(土)21:48 ID:fpaoCtt0(1) AAS
ケツ肉が無くなったせいか固い椅子に座るとケツがいてぇ
痩せたら痩せたで出費がかさむな
29(1): 2019/06/29(土)22:29 ID:rHXuHCWh(1) AAS
>>21
チーズドッグ食い散らかしてるのは在日やろ
30: 2019/06/29(土)23:28 ID:Y1O8CH1d(1) AAS
>>29
在日は「売る側」
食ってるのはお上りさん（半島からの観光客）、アホな国産♀
31(2): 2019/06/30(日)04:56 ID:dhCXEaKY(1) AAS
10キロ痩せたら朝勃ち復活 50歳 85キロ
あと3ヶ月で10キロ落とすつもり
32: 2019/06/30(日)06:20 ID:2raxuexc(1) AAS
たったところで
33(3): 2019/06/30(日)09:24 ID:XZbnPRD/(1/2) AAS
>>31
同じ位の歳(51)で60kg位減量(1.5年)して今は維持期だが、勃つどころか子種生産もやめたくさいぞw(太ってた時は元気で子種生産も最盛期並だった)
栄養足りないと要らない所はカットしてるんだなぁと思ってるが、ただの老化かもしれんなぁ
あなたは多分不健康から健康になったんだと思う
わし太ってた時もなんの数値の問題もなかったからなぁ
思いつきでダイエットした(後悔はしてないけど)
34(2): 2019/06/30(日)10:37 ID:zxpw/CET(1/2) AAS
>>31
>>33
失礼な質問かもしれませんが、身長は何センチぐらいなのでしょうか？
35(1): 33 2019/06/30(日)10:50 ID:XZbnPRD/(2/2) AAS
>>34
174cm、18の時は178cmだったよ縮んだ
36(1): 34 2019/06/30(日)11:20 ID:zxpw/CET(2/2) AAS
>>35
ありがとうございます。100キロ超えを一年半で60キロも落とすとはすごすぎます。
37(3): 2019/06/30(日)11:38 ID:HGOa0N0m(1) AAS
若い時にダイエットしたら急に白髪が増えた
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