[過去ﾛｸﾞ] 胃スリーブ切除手術受けたけど質問ある？ (1002ﾚｽ)
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447: マツコ 2020/02/25(火)17:31 ID:XM68fnKY(3/5) AAS
術前はBMI42で114kg、脂肪肝だったけど、放置してたら
どうなってただろう…
448(1): 2020/02/25(火)20:53 ID:PS5KMwh0(1) AAS
久々に来てみた、3ヶ月ぶりくらいか？
術後早いもので4年経過し、リバウンドで体重が20kgほど戻してしまったが
最近また序々に体重減りだしたよ
朝は基本食べないけどたまにバタートースト1枚と牛乳を飲む
昼はこの時期卵おじやだな、うまいよな出汁少な目のおじやって
3時のおやつ時々カップスープ飲むくらい
夕飯は普通に食ってると思う、胃の手術未経験者的には少ないだろうけど、俺的には普通に食ってると思う量
お夜食はたまに食う、小腹が減ったらおかきでもチーズでも何でも食う、夜中に食う焼きソバうまいよな
こんな感じの食生活、特に何も変化がないのに最近毎日200gづつくらい体重減ってる
この2週間で2kg以上減ったよ、いいペースだ
449: マツコ 2020/02/25(火)22:39 ID:XM68fnKY(4/5) AAS
やっぱりリバウンドするものなのね。
だけど食事量は、あたしより少ない気がする
450: マツコ 2020/02/25(火)22:43 ID:XM68fnKY(5/5) AAS
あたしは汁物恐怖症で、汁物はほとんど食べなくなってしまった。
汁だけならいいんだけど、汁＋固形になると、すぐに胃が容量いっぱいに
なるし、吐き気とかする。たまに吐くこともある
451(1): 2020/02/26(水)01:15 ID:daMLaPN2(1) AAS
術後、医者の指示どおりきっちり有酸素運動出来てない人ほどリバウンドすると思うよ
当方の場合は有酸素運動出来ない欠陥のある身体なので、リバウンドするなと思ってたら案の定した
手術受けて思うんだけど、あのまま行ってたら確実に死んでたと思うし、手術して正解だったといえば正解なんだと思う
逆食に関してはこの手術受けると結構な確立で悪化するよね
食道裂孔ヘルニアの手術もしてもらったけど、未だにPPI手放せないもん
手術受けてよかったと思う事は体重の減少、それに伴う体型の変化と疾患の緩和（検査項目の正常化）
手術受けて悪化した逆食と非常に吐き易い胃（食べるタイミングで水分摂取すると、摂取した水分が呼び水になり嘔吐する）
序々に慣れてきて食べる量が減るのとタイミング掴めるようになるから吐かなくはなるけど気抜くと今でも吐くよねｗ
>汁物恐怖症
恐怖というかラーメンは今でもムリ
省4
452(1): 2020/02/26(水)02:00 ID:x9PSTysO(1/2) AAS
インスタントラーメンは余裕で食えるのにお外のラーメンは食えない
揚げものも食えない
俺の場合は油なんだよなあ
453(1): 2020/02/26(水)02:02 ID:x9PSTysO(2/2) AAS
あと毎日有酸素運動1時間してるし
水分も1日4リッター以上飲んでる
で簡単に太る
454: 2020/02/26(水)09:05 ID:yj7Nk6cx(1/3) AAS
>>448
リバウンドの20キロをもう少し真面目に考えるべきだったな
デブにとっては小さな数字に思えるかもしれないが、それが問題
普通の人には、5キロでも増えたら大きい
455: 2020/02/26(水)10:18 ID:t0qZPKl5(1) AAS
>>453
それは筋トレしていないからだ
有酸素1Hなんて無駄だよ
デブ具合（ひざへの負担）と心疾患の有無にもよるけど、軽いストレッチののちにHITT10mからで十分だ
1w10mこなせたら次は15-20分最後は強度を上げて最高30mでOK
456: マツコ 2020/02/26(水)12:54 ID:cQYpSTjv(1/2) AAS
>>451
あたしと同じ悩みなのね。
汁物は用心しないとね。あたしも食道裂孔ヘルニア
あるわ。で、胃切除で逆食の症状出てPPI飲んでる
457: 2020/02/26(水)13:08 ID:yj7Nk6cx(2/3) AAS
いやいや、毎日1時間運動だのHITTだのってがんばり
458: 2020/02/26(水)13:11 ID:yj7Nk6cx(3/3) AAS
間違って送信してしまった
いやいや、毎日1時間運動だのHITTだのって頑張りすぎ
4リットルも何でそんなに多いの？
極端何だよ
だから続かない、太る
もっと普通の人を参考にしなよ
459: マツコ 2020/02/26(水)16:31 ID:cQYpSTjv(2/2) AAS
>>452
揚げ物は、あたしも控えめでないと気持ち悪くなる。
即席ラーメンは麺だけならなんとか食べられるけど、
吐き気が起こりやすいので、今はほとんど食べてない
460: 2020/02/27(木)04:32 ID:RFBuOPF/(1) AAS
揚げ物は結構普通に食える、から揚げとか今も昔も大好きだし
揚げ物ダメな人は揚げる際に使う油をこめ油に変えてみるといいよ
普通のサラダ油の3〜5倍ほどするけど
（こめ油で揚げ物すると、部屋が油臭くならないし揚げたものの味が油っぽくならない）
水分一日4Lはムリだなぁ 真夏で3〜3.5L位
今の時期だと2〜2.5Lほどかな（お茶か水もしくは牛乳しか飲まないけど）
ビール飲む人だと4Lくらいいけそうやね
体重ね、主治医に極力体重量らないようにした方がいいよって言われてたのもあって
退院から1年くらいでまったく乗らなくなってねｗ
気が付いた時には遅かったんよｗｗｗ
省6
461: マツコ 2020/02/27(木)15:49 ID:DRRdB5NV(1) AAS
身長180cmあるのはうらやましいわ。あたし164cmしかないから、
かなり痩せないと、チビデブ体型のままなんだわ
462: 2020/02/28(金)09:56 ID:D5OvJRp7(1) AAS
マツコは食い過ぎの怠け者だから死んでもデブ
463: 2020/02/28(金)10:37 ID:alT4FATY(1) AAS
手術中って乳やマ〇コ晒さないよね？
友達が某大学病院の看護師なんだけど、自分からベラベラ喋ったりはしないけど
爺さんはチ〇コが縮んでて小さいとか
手術中のチ〇コはどうのとか
私は長年の友達だから聞いたらこっそり教えてくれるんだけど
自分も言われるんじゃないかとちょっと心配
464: 2020/02/28(金)11:29 ID:B0M7nFBg(1) AAS
麻酔かけてから心電図つけるからおっぱいボローンされるし
導尿カテーテルを尿道にぶっさすから当然まんこご開帳させられる
この手術というか内臓いじるんだから一晩ICUで様子見は当たり前だから無しは無理よ
嫌ならあきらめな
というかこの手術受けようと思うレベルなのに恥ずかしいって感覚があるのか
465: 2020/02/28(金)11:36 ID:xJT//noj(1) AAS
心は太めの乙女なんだよなあ
そんな私は好きな人から小便かけられるプレイが大好きです!!
466: 2020/02/28(金)11:44 ID:sIsPWgYa(1) AAS
太ってからは申し訳なくて誰も好きになれないし
もう一度痩せてもう一度好きな人からオシッコかけられたい
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