[過去ﾛｸﾞ] 胃スリーブ切除手術受けたけど質問ある？ (1002ﾚｽ)
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26: 2019/12/13(金)20:49 ID:6O/rKAtt(1) AAS
ブロッコリーの天ぷらなんてあるんだ
煮て食えばいいのに
27: マツコ 2019/12/13(金)21:28 ID:qK7pYhkV(3/3) AAS
ママンが作ってくれるから
28: 2019/12/13(金)23:36 ID:V1FZ8ERv(3/3) AAS
夕食だけで終わってないだろ
29: マツコ 2019/12/14(土)10:06 ID:oQVrAvYK(1/4) AAS
夜食
黒糖ロールパン 2つ
四角いチーズ 3つ
30: 2019/12/14(土)12:41 ID:TPusDRS0(1) AAS
夜食はプロテインにしたらどうだ？
31(1): マツコ 2019/12/14(土)14:25 ID:oQVrAvYK(2/4) AAS
ソイプロテインってホットでもいいのかしら。ダマになりそうだけど
32(1): マツコ 2019/12/14(土)19:08 ID:oQVrAvYK(3/4) AAS
夕食
天ぷらの残り 150g
はるさめサラダ 100g
かつおのたたき 3枚
夜食
野菜スープ、汁なし 150g
せんべい 2枚
たぶん夜食第二弾を食べる
33: 2019/12/14(土)19:32 ID:Wi+tJ6np(1) AAS
日本でもできるの？
34: マツコ 2019/12/14(土)19:45 ID:oQVrAvYK(4/4) AAS
スリーブ胃切除は、日本でできるわよ。
ただし保険適用でするためには、BMI35以上の他、条件がある。
保険適用じゃないと、200万円はかかるわよ
35: 2019/12/14(土)22:20 ID:8EEkvPvI(1) AAS
>>32
夕食と夜食はそれぞ何時？
36(1): マツコ 2019/12/15(日)08:57 ID:9zgxy9RI(1/5) AAS
夕食
夕方 4:00
夜食
夜 8:00
夜 11:00〜0:00
37: 2019/12/15(日)12:50 ID:S7Xs85qE(1) AAS
それはもう糖質カットしか無いね
炭水化物より砂糖たっぷり飲料が悪い
水分が駄目だというのに、砂糖ダボタボのは止めないって矛盾しまくり
寝るのは食後2時間置かないと駄目
38: 2019/12/15(日)14:26 ID:xygb79Ku(1) AAS
>>31
ホエイプロテインじゃなきゃいい
溶かしてから温めるのがよいかと
（熱いのシェイクは危険だ）
39: マツコ 2019/12/15(日)14:57 ID:9zgxy9RI(2/5) AAS
甘いドリンクをやめられないんだわ、、
プロテイン飲料に置き換えしてみようと思う
40: マツコ 2019/12/15(日)17:38 ID:9zgxy9RI(3/5) AAS
夕食
牛すき焼き 150g
白ご飯 1膳
手術してなかったら、もっと食べれたのにと悔やむ。
本当にこの手術をして良かったんだろうかと悩む日々
41: 2019/12/15(日)18:28 ID:ugQQ21NZ(1/4) AAS
マツコは130キロから68キロまでは
7ヶ月で62キロやせたんだよ
それから炭水化物食べまくりで
90-101キロまでリバウンドした。www
0061 マツコ 2015/10/08 13:02:47
あげ
リバウンドしたわ。70→90kgになった
ID:Fxlu4+So
0062 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/10/15 01:41:21
！？
省6
42: 2019/12/15(日)18:36 ID:ugQQ21NZ(2/4) AAS
スリーブ手術は最強ダイエットだが、
マツコみたいに糖質好きならば、必ずリバウンドする
私はスーパー糖質ダイエットしてるから
問題ないけど。
このスリーブ手術のネガは脂質が食べにくくなり
糖質は食べやすい
その糖質を水分や液状で、直接、胃を通り越して
小腸までダイレクトに大量にもちこめる
だから
アイス、ヨーグルト、ジュース、酒などの
省9
43: 2019/12/15(日)18:41 ID:ugQQ21NZ(3/4) AAS
一番よい食事は
脂質が多く、糖質が少なく
食物繊維が多いアーモンド、くるみなどの
木の実ナッツを主食にして
葉野菜の油いため
マツコみたいに糖質に頼る食事したら
60キロ痩せたマツコが30キロも短期間で
リバウンドした理由がわかる
糖質とる場合は、必ず運動しろ
運動しないならば、一切糖質とるな
省2
44: マツコ 2019/12/15(日)18:48 ID:9zgxy9RI(4/5) AAS
う〜ん…
炭水化物とり過ぎなのかも
45: マツコ 2019/12/15(日)21:22 ID:9zgxy9RI(5/5) AAS
夜食
マーガリン＋ロールパン 2個
四角いチーズ 2個
夜食第二弾で、チャーハン(150g)食べる予定
炭水化物ばかり食べてる…
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