[過去ﾛｸﾞ] 胃スリーブ切除手術受けたけど質問ある？ (1002ﾚｽ)
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207: マツコ 2020/01/07(火)12:06 ID:/qi3Vfhi(1/3) AAS
2Lも水分一気にとれる？ 吐かない？
208: 2020/01/07(火)15:38 ID:GAyP/WtM(1) AAS
マツコの自作自演
209: マツコ 2020/01/07(火)19:35 ID:/qi3Vfhi(2/3) AAS
夕食
フライドチキン 1つ
間食
バタークッキー 2本
夜食
ポトフ
黒糖ロールパン 2個
210: マツコ 2020/01/07(火)20:28 ID:/qi3Vfhi(3/3) AAS
こんなに小食なのに、体重が92kgから全然減らない…
211: マツコ 2020/01/08(水)20:06 ID:CiYmue0B(1) AAS
夕食
ぎょうざ 3
夜食
チキンナゲット 2
ロールパン 3
四角いチーズ 1
この量で痩せないのは、やっぱり糖質制限してない
せいかしらね
212: マツコ 2020/01/09(木)17:27 ID:TcX6NTq3(1) AAS
夕食
肉団子入り中華風野菜煮
鶏レバー 2
夜食
黒糖ロールパン 3
213: マツコ 2020/01/10(金)21:39 ID:5wwPNeSX(1/2) AAS
夕食
さつまいも入り豚汁 1/3杯
夜食
ビビンバチャーハン 1/2人前
マーガリン＋食パン 1枚
体重 91.5kg
214: マツコ 2020/01/10(金)23:46 ID:5wwPNeSX(2/2) AAS
夜食 その2
魚肉ソーセージ 1
パイの実 5袋
えびの揚げせんべい 3
朝食昼食食べないとはいえ、夜食を小分けに食ってる
せいもあって痩せない。胃が小さくなっているから、毎回一定量以上は
食えないのが救い
215: マツコ 2020/01/11(土)20:42 ID:iSQIawtr(1) AAS
夕食
豚ステーキ
かきの揚げ物 1
夜食
マーガリン＋食パン 3枚
魚肉ソーセージ 1
216: マツコ 2020/01/12(日)20:33 ID:5yCkeIK6(1/2) AAS
夕食
さわらの西京焼き
夜食
シャケのクリームスープ
焼きそば
あと、時間あけて食パンの予定
217: マツコ 2020/01/12(日)20:43 ID:5yCkeIK6(2/2) AAS
間食
野菜ジュース 2杯
毎日このくらいの量以上食べれないのは、スリーブやった
おかげかしらね。スリーブやってなかったら、今頃死んでたかも
しれない
218: 2020/01/14(火)11:07 ID:r7RCbZip(1) AAS
ご飯炊く時にこんにゃくでできたマンナンライスとか混ぜて炊いたらどう？
カロリーと炭水化物をカットできるし、食物繊維も取れるしいいよ!
あとパンはブランパンにして
コレで親戚のおばさん10キロ痩せてたよ
219: マツコ 2020/01/14(火)11:37 ID:sJ0Zs+Zg(1/3) AAS
それは良いわね。
あたしは、ごはんはほとんど食べないの
220: 2020/01/14(火)14:52 ID:w+nWZ5kG(1) AAS
じゃあブランパンオススメ!ふすまパンとも言うね(^^)
超低糖質でイイよ〜(^^)
221: マツコ 2020/01/14(火)15:02 ID:sJ0Zs+Zg(2/3) AAS
低糖質パンってスーパーでも売ってるのかしら。今度見てみるわ。
結局、胃を切ってもダイエットは継続していかないと痩せないのね。
胃を切ったら自動的に痩せるものと思ってた
222: 2020/01/14(火)16:49 ID:WbUjSSrW(1) AAS
スーパーならパスコの低糖質シリーズ、ヤマザキの糖質控えめ売ってるんだが
マツコの口には合わなさそう
223: マツコ 2020/01/14(火)19:49 ID:sJ0Zs+Zg(3/3) AAS
やっぱり糖質制限なのかしらね…
昔、超糖質制限やって、110kg→70kgまで落としたことあるけど
結局リバウンドして120kgになって、胃を切って70kgまでまた
落として、今92kgまでリバウンドしてる
224: 2020/01/14(火)21:08 ID:4LqSbB+U(1) AAS
低糖質パンはそのままだと普通のパンほど美味しくないけど
サンドイッチとかにしたら最高よ！
225: マツコ 2020/01/15(水)21:03 ID:S39kL0Yv(1) AAS
低糖質の食パン探してみるわ。
今、ココアとおかき食って、少し気持ち悪くなってる。
ココアとかチョコ系が苦手になったみたい
226: 2020/01/16(木)10:40 ID:o0FkD5x3(1) AAS
お大事に(´・ω・｀)
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