[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART10 (1002ﾚｽ)
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933: 2019/05/21(火)11:24 ID:Gbs7Higw(2/5) AAS
食事
物理
神経系
934: 2019/05/21(火)15:03 ID:7QRVHtCR(1) AAS
>>927
100キロ以上のデブなら20キロ余裕だろ
935: 2019/05/21(火)15:17 ID:Gbs7Higw(3/5) AAS
なんでも一般論化したがる馬鹿
936: 2019/05/21(火)16:39 ID:u8rkXTIR(1) AAS
豚だと20kくらいはすぐ痩せれる。
937: 2019/05/21(火)16:40 ID:Gbs7Higw(4/5) AAS
へーそうなんだすごいね
938: 2019/05/21(火)16:46 ID:OE4G7tye(1/2) AAS
すぐなんて嘘
20kg、2年かかったわ
1年美容体重維持中
939: 2019/05/21(火)16:50 ID:OE4G7tye(2/2) AAS
今はカロリーそんなに気にしてないけど食べ過ぎた時にオートミールで調整してるおかげだと思う
940: 2019/05/21(火)17:26 ID:T6GjwqzX(1) AAS
受験勉強でぶくぶく太って69kgになったのが大学入ってから運動部入ったら
食事とか好きなもの好きなように食ってたけど4ヶ月で14kg落ちた
結局すぐ止めたけどリバウンドはしなかったからがっつり食って高強度運動するのが一番手っ取り早くて安定的なダイエットだと思う
941(1): 2019/05/21(火)17:54 ID:QW1kkl+j(1) AAS
若いうちは動いてれば太らない
942: 2019/05/21(火)18:25 ID:Gbs7Higw(5/5) AAS
>>941
そういう蓋然的推論によらない根拠のない演繹がアホの典型なんだよ
943: 2019/05/21(火)19:41 ID:2JNCB8+G(1) AAS
「オトミ18日頃入荷するかも！」と教えてくれたｷﾞｮﾑに、20日行ったら、
オトミとドライフルーツ入りの商品が置かれてて
オトミ単独商品は無かった
ホントにこれまで全国的に品切れしてたことを実感した
無事買えた方々、おめでとう
944: 2019/05/21(火)22:25 ID:o/gxVTkD(1) AAS
初オートミールで日食ピュア食べてるんだけど、レンチンすると糊みたいでいまいちだった。
クエーカーとか他のはもっと粒感があるのかな？
945: 2019/05/21(火)22:38 ID:3qlCCTnf(1) AAS
クエーカーをチンしてるけど粒感のこってるよ
946: 2019/05/21(火)23:00 ID:n/Ow8RtJ(1) AAS
ようやく尼からクエーカーメープルが届いたので
さっそくアーモンドミルクでスムージーにしてみた
どうしてもオートミール特有の臭いは残るので格別美味い訳では無いが
少なくとも米麹の甘酒よりは遥かに飲める味だから合格点だな
今後はヨーグルトのオーバーナイトと二本柱でやって行こうと思う
947: 2019/05/22(水)00:00 ID:zrJ5AfS+(1) AAS
日食ピュアはマジで糊みたいになるが
水増やせば飲み物になる
948(1): 2019/05/22(水)00:13 ID:Bte97T6t(1) AAS
わかめスープとか卵スープと一緒に食べるとけっこうおいしいね
これを会社にもっていってお昼にサラダチキンと一緒に食べようかな
949: 2019/05/22(水)00:26 ID:hemHeBj5(1/14) AAS
>>948
糖分
950: 2019/05/22(水)01:28 ID:h74hSuFv(1) AAS
ジュースミキサーは洗うのが面倒でスムージーをやれないでいる
豆乳オーバナイツで味付けなしを最近やってるがまぁ不味いんだが癖になってきてる
951(1): 2019/05/22(水)01:44 ID:+tr5rkRH(1) AAS
むしろ日食ピュアは水少な目で糊みたいにして味付けなしで食べるのが好き
952: 2019/05/22(水)02:07 ID:hemHeBj5(2/14) AAS
>>951
塩分。
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