オートミール食べようぜ　PART10

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368: 2019/04/15(月)00:42 ID:GSkyoUOH(1) AAS
youtubeで見たオートミール沼を作ってみるか

369(1): 2019/04/15(月)03:51 ID:1cSRM4Aw(1) AAS
オートミールやめたら体重めっちゃ落ち始めたんだけど
やっぱり炭水化物食わないのは最強だな

体脂肪率9%になるまでやめるわ

370: 2019/04/15(月)05:50 ID:LHWe0ivX(1) AAS
オートミール
豆腐
こんにゃく麺
これで無理やり腹一杯にしつつ、豆腐でタンパク質補給してる

371: 2019/04/15(月)06:38 ID:T9wNEDhN(1) AAS
豆腐より効率いいものあるべよ

372(2): 2019/04/15(月)06:48 ID:q4A4YUCv(1/2) AAS
一番安くて効率がいいのは大豆油のしぼり絞りカス
家畜のエサとか肉系加工食品に使われてる
カップヌードルの謎肉とかミートボールとかな

373(1): 2019/04/15(月)06:58 ID:q4A4YUCv(2/2) AAS
大豆ミールっていう飼料10kgで600円
食品用10kgで5000円くらい
パッケージ変えて大豆プロテインとかにすれば20000円とか30000円だろうか

374: 2019/04/15(月)08:04 ID:ICY/XOLs(1/2) AAS
俺のとこは大豆ミールだったわ
出荷されて食ってないから懐かしいわ

375(2): 2019/04/15(月)12:41 ID:WjaJkKup(1) AAS
>>372
謎肉好きだから食いてぇ
一般のスーパーで小売りしてない？

376: 2019/04/15(月)13:02 ID:OjW494W4(1) AAS
おっさん1小袋をオムライスで食べてからコーンスナック1袋食べてしまった

377: [saga] 2019/04/15(月)14:21 ID:T4etikgz(1/2) AAS
>>375
大豆で作った乾燥肉が売っているよ
乾物とかがあるところとかにある(´・ω・`)

378: [saga] 2019/04/15(月)14:28 ID:T4etikgz(2/2) AAS
しかし高いなソイミート
1番安くて１㎏で1200円だわ
高いと2000円超えるbyネット通販

379: 2019/04/15(月)14:45 ID:MrUs3vPX(1) AAS
近所のギョム最近オートミール欠品してるから店員に
聞いたらメーカー在庫切れで入荷日未定だと
しゃーないからクェーカーの買ってみようかな

380: 2019/04/15(月)14:47 ID:2+iEzOxB(1) AAS
業者乙

381: 2019/04/15(月)15:03 ID:5sxgGHjm(1) AAS
常連の業務スーパーはカナダ産の代わりにチェコ産が山積みになってたな
これもいつまで持つかわからんけどね…

382: 2019/04/15(月)15:10 ID:ICY/XOLs(2/2) AAS
チェコオートミールにごま塩かけてくってみ？マジうまいからw

383: 2019/04/15(月)16:55 ID:zj2Gyw3m(1) AAS
ワイの地域にはチェコ産すら入荷しないよ。
ちな千葉

384: 2019/04/15(月)17:18 ID:DLgJAWlx(1) AAS
うちんの近くのとこはドイツ製だった

385: 2019/04/15(月)18:15 ID:HUo2lwr8(1) AAS
今からチェコ産買い占めとくか

386: 2019/04/15(月)21:25 ID:Ak7SnqCv(1/2) AAS
>>369
どんだけオートミールくってたの？
今はかわりに何をどんだけ食ってんの

387(1): 2019/04/15(月)21:27 ID:Ak7SnqCv(2/2) AAS
>>372
>>373
油を絞るときってヤバイ溶剤いれてかなり科学的な処理してんじゃないの
それのカスなんていやだなぁ