[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART10 (1002ﾚｽ)
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422: 2019/04/20(土)12:34 ID:j+ClijwV(1) AAS
>>416
このスレでよく言われてるのはオートミールは不溶性の食物繊維だから
水分も取らないと逆に便通が悪くなるって事だな
目標は一日２リットルだ
423: 2019/04/20(土)12:39 ID:5YHDPYQp(1) AAS
自分も昨夜飲み会だったので、今朝はオートミールと豆腐煮て卵落としたおじや。ネギとお茶漬けの素かけて美味い。
424(2): 2019/04/20(土)13:04 ID:9t2HXg5i(2/5) AAS
飲み会ｗ
425: 2019/04/20(土)16:52 ID:aEsO+Dfy(1) AAS
>>424
誘われたことなくて可哀想
426: 2019/04/20(土)17:21 ID:9t2HXg5i(3/5) AAS
ｗ
427(3): 2019/04/20(土)20:54 ID:RoIAKzGG(1) AAS
>>424
俺と一緒にオートミールのビルダー飲みしないか？
428: 2019/04/20(土)21:17 ID:AoyMZ6HY(1) AAS
>>427容疑者は、19日午前5時、酒に酔ってコンビニで面識のない20代女性に声をかけ、オートミールのビルダー飲みを断られたことで平手で1回殴った疑いがもたれている。
月島署によると、>>427容疑者は「覚えていません」と供述している。
429: 2019/04/20(土)22:06 ID:9t2HXg5i(4/5) AAS
ｗ
430: 2019/04/20(土)23:28 ID:HZFHaBQs(1) AAS
>>427
サイヤマンさん
431: 2019/04/20(土)23:35 ID:9t2HXg5i(5/5) AAS
ｗ
432: 427 2019/04/21(日)00:25 ID:TkQmbD7s(1) AAS
「夜明けのオートミールを一緒にビルダー飲みしないか？」
433: 2019/04/21(日)04:37 ID:mQtVtjTN(1) AAS
報道の理由は喉に詰まらせて窒息による加害かなかな？
434(1): 2019/04/21(日)12:29 ID:LqaMgT3I(1) AAS
人生初オートミール、業務スーパーのチェコ産の緑箱食べてみた。
歯ごたえは独特で稲のもみ殻でも食べてるみたいだけど、
料理してしまえば味らしい味は無いんだね。
おじや美味しかった。毎日これでも良いかも。
オートミール30g
マルコメ即席みそ汁わかめ1袋
かつおだしの素小さじ2杯
卵１個
435: 2019/04/21(日)12:32 ID:Eerv75Np(1) AAS
見た目と噂にビビり過ぎで実際に食べてみると拍子抜けする旨さ
匂いが苦手な人も居るようだが
436: 2019/04/21(日)13:18 ID:sxjDa7Sw(1) AAS
アジア人は穀類慣れしてるからね
欧米は日本で言えば餅とか煎餅しか食べてないようなもんだから
437: 2019/04/21(日)16:28 ID:ZJrIMuX2(1) AAS
固めにふやかしてフーブロかけておやきにしたら餅っぽくなりそうだよね
やってみよう
438: 2019/04/21(日)18:17 ID:j4NGdyQr(1) AAS
君の瞳にオートミール…
439(1): 2019/04/21(日)19:06 ID:k2XwNDvF(1) AAS
つまんねえ
440: 2019/04/21(日)19:24 ID:JP3q02Ib(1/2) AAS
ｗ
441: 2019/04/21(日)20:22 ID:GAkccTJx(1) AAS
>>439
そういう時こそ水なしオートミール・ビルダー飲みですよw
つまったら水飲んでね
>>434
俺の初オートミールはギョム黄箱で、次が緑箱
今はカナダ産を食べてる
カナダ産は緑箱のより粒が大きい気がする
今販売中の緑箱が全国的に売り切れたら、
またカナダ産とか入れるんじゃないかな？（憶測）
個人的には、水を4倍入れて加熱、フカフカにして、
省2
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