[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜20%台 (1002ﾚｽ)
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763: 2019/06/23(日)09:19 AAS
体脂肪率は１日でも変動するので同じIDで前後一方のスレにも書いてもおかしくありません
ってテンプレがあると安心してIDを出して書ける
764(2): 2019/06/23(日)09:26 AAS
体脂肪率別スレ 20〜29%台 2%目
体脂肪率20%台のスレです
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総合スレ
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.16【内臓脂肪】
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体脂肪別スレッド３０〜３９％台 パート１
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体脂肪別スレ１０〜１９％台
省5
765(1): 2019/06/23(日)13:36 AAS
>>764
30%スレも本スレもパートかpartだから
体脂肪別スレ20〜29％台 part.2の方が違和感ない
2%目はちょっと違和感
766(1): 2019/06/23(日)19:34 AAS
本スレでは筋トレの後に有酸素が一番体脂肪率が落ちると書いてある
忙しくて筋トレ出来ても他はストレッチしか出来ない日もある
767(4): 2019/06/23(日)19:50 AAS
外部ﾘﾝｸ:cp.glico.jp
ダイエットの話なのにリンク元が菓子製造会社なんてｗ
768(1): 2019/06/23(日)20:05 AAS
>>767
グリコはサプリとか離乳食とか健康食品の類も普通に取り扱ってる会社だよ
他に何取り扱ってるかは知らない
769: 2019/06/23(日)21:19 AAS
>>767
せっかくダイエット情報を提供されてるのに社名に違和感とか言ってられるか！
770(1): 2019/06/24(月)00:51 AAS
大正時代、のちにGlico創業者となる江崎利一は、佐賀で薬種業を営んでいました。
ある日、漁師たちが牡蠣の煮汁を捨てるのを目にします。
「牡蠣にはエネルギー代謝に大切なグリコーゲンが多く含まれているという過去に読んだ記事を思い出しました。
「栄養豊富な煮汁を捨てるなんてもったいない。なんとか活かせないだろうか」。
最初は、薬への利用を考えたそうですが、それよりも病気の予防が第一、子どもたちの健康づくりに活用することを決めました。
「“国民の体位向上”に貢献したい。そのためには、子供達が喜んで食べてくれるものがいい」
このひらめきで、グリコーゲンの入った栄養菓子「グリコ」が誕生したのです。
だそうです。
771(1): 2019/06/24(月)01:46 AAS
ダイエット始めてからグリコの評価は急上昇したな
772: 2019/06/24(月)07:02 AAS
>>768
>>767リンクに早速プロテインの事書いてあるね
>>771
ダイエット板にまで居て未だにに菓子製造のイメージしかない人が居て驚いた
773: 2019/06/24(月)07:35 AAS
森永もプロテインつくってるし、乳製品のカスを有効利用できるんだろな
774(2): 2019/06/24(月)07:46 AAS
>>766
リーマンの俺は乗り降りする電車の双方一駅を徒歩で
目標の心拍数が上がるぐらいの早足で移動している。
出来ない理由は数あれど創意工夫が路を開くよ。
775: 2019/06/24(月)07:51 AAS
>>770
もう100年前から栄養素の事を真剣に考えてたんだな
社名の由来が栄養素名なのに菓子製造しか知らない人が多くて残念だ
ダイエットしてなくても知ってる人が居るのに恥ずかしい
776: 2019/06/24(月)08:00 AAS
がんばれー！
777(1): 2019/06/24(月)08:26 AAS
>>774
俺もそれ
プラス筋トレと時間あったら帰ってからも歩く
軽い食事制限もやってる
778: 774 2019/06/24(月)08:34 AAS
>>777
デブが生活習慣病ならば
日々の積み重ねがジャブになると思ってる。
共に理想を目指しましょうや。
779(1): 2019/06/24(月)15:17 AAS
内腿の脂肪が多く引き締めれば体脂肪率減らせそう
確かに足の筋トレが不足してる
ランジとスクワット以外あります？
780: 2019/06/24(月)16:18 AAS
頑張れ！
781: 2019/06/24(月)17:47 AAS
腹を引き締めたいスレはあっても足を引き締めたいスレがない
782: 2019/06/24(月)17:48 AAS
と思ったらあった
【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
2chｽﾚ:shapeup
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