[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪率別スレ 29〜20%台 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
101: 2019/03/22(金)06:43 AAS
今28くらい
24くらいに減らしたい
102(1): 2019/03/22(金)08:54 AAS
体重が停滞期抜けたみたいで昨日今日とがくっと下がったんだけど体脂肪率がどーんと増えて31.6になってたよ
28〜29台だったのに〜( ；∀；)
水分むっちゃぬけたなあ
筋トレ有酸素運動してるから筋肉だけ溶けた事はないと思うけど…
体脂肪率が追いついて下がるまでこのスレよさようなら〜
103(1): 2019/03/22(金)15:24 AAS
>>102
29と30をウロウロする狭間ならまだしも余裕で30%台なら書くなよ
>>1には目指すスレではなく現在29%台と書いてある
104(3): 2019/03/22(金)15:26 AAS
現在30%台の間違いだ
20%台を安定せずに立てたスレ主>>1-2もちょっとね
105: 2019/03/22(金)17:14 AAS
>>103-104
体脂肪率20%台のスレです
現在30%台の間違いって全然合ってないじゃんｗ
106: 2019/03/22(金)17:16 AAS
>>104
30％台のおデブさんは帰ってどうぞ
107(4): 1=2 2019/03/22(金)18:11 AAS
>>104
ウンコしてなんとか89kgの30%台のスレ主の真似して立ててみました
確かに数値が安定してなかったのとこのスレ紹介も兼ねて30%スレにも両方書き込んでしまいました
体重スレなんてトイレしたり食事したりで同じIDで両方書く人を時々見る
今日28.8%だったのでいよいよ本格的に30切れるかもしれない
108: 2019/03/22(金)23:34 AAS
体脂肪率が停滞してたので今日は炭水化物多めに食べてみた
明日からまた食事制限がんばるぞー
109: 2019/03/22(金)23:48 AAS
体重は1週間くらい停滞してるのに体脂肪率は減っていってる
こういうときって水分量が増えてるんだっけ？
110(2): 2019/03/23(土)00:40 AAS
ぶっちゃけ体脂肪なんて家庭用のでまともに計れるわけないんだから
巨デブ以外はそこまで気にすることじゃない
111: 2019/03/23(土)01:07 AAS
>>107
>ウンコしてなんとか89kgの30%台のスレ主
失礼過ぎるよ!
>>110
30%台スレは10レス無いのに巨を名乗ってたり判明してる人が2人も居るのに110レスを超えたこのスレは誰も名乗ってない不思議
彼らはこのスレに来たがってるから後にここの雰囲気変わるかな？
112(2): 2019/03/23(土)01:13 AAS
>>110
自分のはタニタの安いやつだけどかなり適当だと思う
33%だったのが三ヶ月で19%だもん
本当は何％なのか想像すらできない
113: 2019/03/23(土)01:17 AAS
>>112
体脂肪体重計より両手で握る体脂肪計の方が信用できるかも
病院にある体脂肪体重計に乗りながら両手で握る体脂肪計が一番正解かな
114(1): 2019/03/23(土)01:19 AAS
家庭用のって実際の筋肉量を計ってんじゃなくて単なるデータの蓄積なんだって
この身長体重でこのくらいの水分量だと何％が多い、というような数値
だからその時の水分量でかなり変わるんだって
本物は水に全身浸かって測定するやつ
115: 2019/03/23(土)01:22 AAS
>>114
業務用の棒と鎖で繋がれてるやつが本物じゃないの？
116: 2019/03/23(土)08:47 AAS
数値なんぞにこだわんな 見た目よ見た目
117: 2019/03/23(土)09:13 AAS
数字と化学式以外はどうでもいいっす
モデルでも芸能人でもねーしな
118: 2019/03/23(土)09:44 AAS
じゃあ数字で分けてあるスレに来なきゃいいのに
荒らしか
みんな目安に数字を使ってるだけなのに
119(1): 2019/03/23(土)09:52 AAS
このスレもID表記あった方が良かったんじゃないの？
過疎ってるとは言え30%台スレは荒らしも居なくて良い感じ
今の30%台スレの人達が移動する頃にはIDあった方が良いかもね
さっきロムったが不便さを感じてそう
120(1): 2019/03/23(土)10:23 AAS
>>119
じゃあたてて
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 882 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.017s