[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 78枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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943: (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-GKN2) 2019/04/13(土)16:42 ID:yLLOQ/yjr(1) AAS
NGしとけよ
944: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ 1330-clLQ) 2019/04/13(土)16:45 ID:aCjVZrIx0(1/5) AAS
誰に聞いてるのかわからないことが多いだけでなく
質問の意図もわからないものが多い
これは本人自覚ないんだろうな
945: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ 1330-clLQ) 2019/04/13(土)16:49 ID:aCjVZrIx0(2/5) AAS
傾向としてはっきりしてる事なんだけど脳みその足りない馬鹿が俺に粘着をする
まともな奴は粘着してこない
946: (ﾜｯﾁｮｲ 813a-clLQ) 2019/04/13(土)17:26 ID:gDzTt+aE0(1) AAS
>>931
からだはブヨブヨなのに心はカリカリってかっ！うるさいわ！
947(1): (ﾜｯﾁｮｲ 59bd-2loy) 2019/04/13(土)17:29 ID:UmikQFob0(1) AAS
君子危うきに近寄らずだな
948(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7be9-0Hjf) 2019/04/13(土)17:32 ID:pnRouI160(1) AAS
こないだの検査で尿酸値が高かったから痛風のスレ見たんだけど、怖いね痛風。あれはなりたくない。
949: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ 1330-clLQ) 2019/04/13(土)17:35 ID:aCjVZrIx0(3/5) AAS
>>947
そうではないと思う
馬鹿は馬鹿と言われると効いちゃうんだよ
950: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ 1330-clLQ) 2019/04/13(土)21:44 ID:aCjVZrIx0(4/5) AAS
>>948
尿酸値が高い事から動脈硬化へ
そして
951(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5962-clLQ) 2019/04/13(土)21:56 ID:EtC1h15q0(1) AAS
>>920
ちょっとせっかちすぎない？
体重もおなじだけど、1週間単位とかもっと長いスパンで記録の伸びを見ていかないと
休み後は自覚できない部分でなにか疲れてたのかもしれないよ
952: (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-g1Gx) 2019/04/13(土)22:03 ID:RWb9FyVFa(1) AAS
お腹すいた。ひもじい。
953(2): (ﾜｯﾁｮｲ b93a-EjgJ) 2019/04/13(土)22:08 ID:67Mycg0d0(1) AAS
筋肉が完全復活するには最低でも3日は休ませないと…
954: 美那十 (ﾜｯﾁｮｲ 1330-clLQ) 2019/04/13(土)22:23 ID:aCjVZrIx0(5/5) AAS
>>953
それは慣れない種目やハードな筋トレをした場合ね
プランク3セットではなかなか筋肉のダメージを与えられない
955: (ﾜｯﾁｮｲ 53a5-Wbky) 2019/04/14(日)01:21 ID:r7+ljPpa0(1) AAS
エモーショナルイーティング
956(1): (ｱﾒ MM4d-g1Gx) 2019/04/14(日)04:24 ID:Ia9dy4QzM(1) AAS
松屋の２００円クーポンが来週までだけど
松屋行ったら絶対太る。。
957: (ｱｳｱｳｸｰ MM05-X02O) 2019/04/14(日)08:55 ID:bsWd369cM(1) AAS
食事制限やめて100キロカロリーずつ徐々に摂取あげて昨日は2000キロカロリー
食ってなかったせいか好きでもなかったのにカニパンとかチョココロネを食べたくて食べてる
958: (ﾜｯﾁｮｲ fba5-mYUc) 2019/04/14(日)09:03 ID:la1it6xc0(1/2) AAS
>>951
仰る通り
昔からせっかちなんだよね
すぐに結果を欲しがっちゃうｗ
多少気長に見るようにはしてるんだけど性格はなかなか
>>953
じゃあ3日間ほど休んで…
959: (ﾜｯﾁｮｲ fba5-mYUc) 2019/04/14(日)09:17 ID:la1it6xc0(2/2) AAS
>>956
ご飯抜いてサラダとおかずだけ食べてくる
やったことないから出来るかわからないけど
もし出来るならご飯お持ち帰りで冷凍へｗ
960: (ﾜｯﾁｮｲ 293c-aBLI) 2019/04/14(日)10:31 ID:0i1++qbV0(1) AAS
たまに食うなら太らない。
こないだチャンピオンカレーのLカツ食ったが影響なかったし、牛丼なら揚げてないからよほど安心では。
961: (ﾜｯﾁｮｲ d115-26O/) 2019/04/14(日)10:53 ID:t3cOMOAE0(1) AAS
他でカロリー調整すれば何食ってもええやろ
962: (ﾗｸﾍﾟｯ MM75-nfNM) 2019/04/14(日)11:59 ID:5BMFGoV0M(1) AAS
小腹がすいたらゆで卵
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